经络不通的表现及疏通方法

一、 身体内管道不通畅的表现

1.“痛则不通”，只要身体 疼痛症状，都代表着此部位的道路不通畅了。

2.皮肤上长疖子，长痘痘，长斑。

3.身体内长囊肿和肿块

4.眼睛不清澈，有血丝，眼白开始变浑浊，发黄。

5.鼻塞、耳鸣、见风流泪，口臭，胃胀，腹胀，胸闷。

6.手上、腿上、脚上的青筋突起比较明显了。

7.浮肿、关节积液。

8.身体内反复不愈的各类炎症，如胃炎、肠炎、妇科疾病等，除了与身体内气血不足有关以外，经络不通也是一个主要原因。

二、疏通经络的方法

1.注意对身体的保暖，少吃寒凉食物，多吃温热食物，进行室外运动。

2.尽量不吃各种含有添加剂的食品和饮料。

3.调理好肠胃，增加每日进食量，让血液总量增加。

4.任脉督脉走在人体正中线上，是身体最重要的经络，任督二脉通畅，百病不生。

任脉疏通：坚持揉腹、擦胸，或者选用刮痧、拔罐。

督脉的疏通： 1-2个月做一次后背正中线的走罐。

你们彼此有等价交换的利用价值，有合作共赢的机会，这才是人脉。

　　人脉不是你和多少人打过交道、和多少人参加过饭局、和多少人进出过高档场合、和多少人合过影，而是有多少人愿意和你打交道、主动和你打交道、长期和你打交道、持续和你打交道。

　　千万要切记，人脉并不是说你利用了多少人、有多少人被你呼来唤去、有多少人为你鞠躬尽瘁，而是你帮了多少人。

　　人脉不是有多少人在你面前吹捧你，奉承你，而是有多少人在你背后称颂和点赞。

　　人脉不是在你辉煌的时候，有多少人簇拥着你，捧着你，而是在你困境时、在你落魄时，有多少人愿意站出来慷慨援手，帮助你。

　　真正拥能够有人脉的人，都具备以下素养：

　　1. 换位思考。

　　多从他人的角度考虑问题。

　　避免独断专行、刚愎自用、自私自利。

　　2. 适应环境。

　　物竞天择，适者生存，优胜劣汰，人也是一样，虽然不是你死我活，但适应能力强的人往往是最先站稳脚跟的人。

　　3. 大方待人。

　　大气慷慨，小事不斤斤计较，大事严谨慎重，严于律己，宽以待人。

　　有一天你会明白，善良比聪明更难。聪明是一种天赋，而善良是一种选择。

　　4. 低调做事。

　　低调做人，低调做事。

　　你的所有细节，有心人自会看到，这样的人有眼光，或许是值得结交的同事，可能会成为事业上的伙伴，也有可能是你命运中的伯乐。

　　5. 赞美他人。

　　赞美不需要钱，诚心点赞、真心赞美，是最有力的武器，而不是阴奉阳违、拍须溜马。

　　6. 对人礼貌。

　　你的涵养，你的修养，你的为人，往往体现在一举一动的礼貌之中。

　　7. 检讨自己。

　　凡事都想想所有问题都是自己的问题。

　　8. 学会感恩。

　　做人，一定要有良心。千万不要忘记曾经帮助过你的人。否则，你的路只会越走越窄！

　　9. 遵守时间。

　　不要让别人等太久，除非你不想尊重人，不想建立关系，破坏好感，那随意。

　　10. 常怀一颗平常心。

　　世事变幻莫测，一颗平常心显得弥足珍贵。

　　11. 学会忍耐。

　　遇事要镇定，好多事情更多的时候是需要忍耐。

　　有时候别人怎么看你，和你没半毛钱的关系，你要怎么活，也和别人没有一丝一毫的关系。

　　其次，不要太在意别人的眼光。

　　12. 信守诺言。

　　量力而行，言出则必行。

　　13. 切记言多必失。

　　守住自己的嘴，管好自己的嘴，多听多看，眼观六路耳听八方。

　　14. 待上以敬，待下以宽。

　　尊重你的上司，敬重你的领导，对于下属要宽以待人，以身作则。

　　而更多的时候，我们要看清别人，也明白自己。

　　有些人，不闻不问不一定就是忘记了，但一定是疏远了，人与人之间沉默太久就会连主动的勇气也会消失。

　　有时候，我们明明原谅了亲人、好友、情人，却无法真正快乐起来，那是因为，原谅了别人，却忘了原谅自己。

　　不要在心情最糟糕的时候，用决绝的话语伤害爱你的人、至亲的家人，挚诚的朋友。

　　所以，请珍惜吧，比起人脉，至亲的亲情、挚诚的友情，其位置始终是放在前面的。