体育与健康理论教案

篇一：高中体育与健康课教案(完全版)

高中英式橄榄球教学计划

任课教师：李洪国

课的设计说明

一、指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为依据，大胆创新，开发校本课程。在教学过程中突出以学生为主体，充分挖掘学生自身潜力，激发学生兴趣，自由练习，自由选择，最大限度满足每个学生的需求。在教学过程中改变传统的教学模式，使课堂更活跃、更新颖，改变体育教师在学生心目中的形象。根据新形势下体育教学和橄榄球运动的特点，在培养学生热爱运动、全面发展身体的同时还要树立“健康第一”、“团队协作”的思想。

二、学情分析

针对当前高一学生娇气、相互间信任不足，缺乏团队合作等现状，培养学生不怕困难，经受挫折，乐观自信，团队协作等优良品质。结合学生对橄榄球运动了解不多这一情况以及高一年级是力量发展的最佳期这一特点，结合学生普遍喜欢激烈、刺激的运动来达到自我释放，自我实现的目的，选择运动过程激烈，团队配合密切的橄榄球运动作为学习内容。

三、教材分析

根据我校学生的兴趣爱好以及场地器材的优势，为了更好的调动学生的积极性而选择了橄榄球作为本课教学的内容。通过富于激情的教学形式使学生达到自学、自练、自我满足的目的。

四、教学目标

1、通过橄榄球的学习，提高学生力量、灵敏等什么身体素质。 2、大部分学生能够熟练掌握“司克兰”技术，体会时机的选择。

五、教学过程

（1） （2） （3） （4） （5） （6）

运用慢跑和游戏作为准备活动，达到身体和情绪双“预热”。 复习橄榄球的基本传球技术，配合指导与示范。 学习新授课内容“司克兰”，注意动作的规范性，加强讲解与示范。 在比赛中运用和体会司克兰技术。 在音乐中，利用球操进行身心的放松。 在老师的总结中愉快的结束本课。

六、教学特色

项目特色，橄榄球运动比较激烈，能够充分调动学生的情绪，激发学习热情；教师教学特色，

通过循序渐进的“学-练”方法，促进学生更快的掌握动作技术；学习方式特色，善于调动学生情绪。运用“战舞”提升团队士气，运用独特的橄榄球放松操达到理想的放松身心的效果。

七、负荷预计

全课练习密度：40+5% 平均心率：110+5次/分

最高心率：170次/分，出现在第34分钟

英式橄榄球第18次课课时计划

指导教师点评：

本课教学目标非常具体，合理，选择的教材内容新颖，能够考虑学生的实际情况，很受学生喜爱。准确把握教材的思路以及重难点，突破自然。教学方法贴近学生和教材的实际，灵活运用于实践教学中。教学思想清晰，教学中充分体现学生的主体地位，注重与学生的情感交流，生生互动、师生互动，特别是教学比赛前引入的“战舞”有助于学生赛前的情绪调动，活跃了课堂教学气氛，而且与现代比赛相接轨，时尚、前卫。教学环节紧凑、有节奏。教学 过程设计新颖，本节课教师能够关注学生的兴趣，注重技术动作的传授、巩固、提高及灵活运用，课堂氛围活而不乱。教师语言简练，表达流畅有感染力、运动负荷预计科学、合理，在愉快轻松的课堂氛围中较好的完成了本节课教学任务。

篇二：高中体育与健康课教案田径

高中体育与健康课教案

授课教师：夏宁强

课的内容：耐久跑 教学目标：

1.知识与技能：建立正确的耐久跑途中跑技术概念，改进途中跑技术。 2.过程与方法：发展学生身体的灵活性、协调性以及心肺功能。

3.情感与价值：培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳的优良品德和良好的心理素质，增强学生自信心和审美意识与能力。 重难点：耐久跑的健身功能

高中体育与健康课教案

授课教师：夏宁强

课的内容：耐久跑、 教学目标：

1.知识与技能：建立正确的耐久跑途中跑技术概念，改进途中跑技术。 2.过程与方法：发展学生身体的灵活性、协调性以及心肺功能。

3.情感与价值：培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳的优良品德和良好的心理素质，增强学生自信心和审美意识与能力。 重难点：耐久跑的呼吸自我调节

高中体育与健康课教案

授课教师：夏宁强

课的内容：耐久跑 教学目标：

1.知识与技能：建立正确的耐久跑途中跑技术概念，改进途中跑技术。 2.过程与方法：发展学生身体的灵活性、协调性以及心肺功能。

3.情感与价值：培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳的优良品德和良好的心理素质，增强学生自信心和审美意识与能力。

篇三：《体育与健康》理论课教案一

《体育与健康》理论课教案一

任课教师：丁元江

任教班级：七（2、3、4）班 课 次：第一周第一次课 教学内容：体育课课堂常规

教学目标：使学生知道中学体育课的常规要求，更好地进行体育课的学习。 教学步骤：

一、课前常规：

1、教师应整理好着装，注重仪表，提前到操场准备上课。

2、认真写好教案，准备好器材，规划好场地。 3、向体育委员、小组长布置上课内容，提出有关要求。

4．上体育课时，学生应提前1分钟到指定地点等待教师并准备上课，体委应带领部分同学协助教师准备场地，器械。

5、学生一律穿运动服、运动鞋上课，不准戴帽子、手套、围巾。严禁携带小刀、笔、证章等物品。 6、凡因病、事等未能到校上课的学生，一律由体育委员向教师说明情况，记入考勤。 7、体育课需请假的学生，应向任课体育教师说明，教师视其情况安排见习或适当活动。

8、值日生按教师要求，将器材安放在规定的位置。

9、轻病假和女生例假，必须随课见习，并由教师安排适当活动。10、上体育课必须穿运动服、运动鞋(包括见习生)。

11、上体育课时，学生应精神饱满尊敬教师团结合作，积极进取，认真听课，刻苦学习，积极主动完成课堂教学任务，教师据此评定学生课堂表现分。二、课上常规：

1、上课铃响后，体育委员按教师指定位置，迅速集合队伍。 2、体育委员报告出勤情况。师生问好。教师宣布课的内容和要求。 3、学生迟到需喊报告，经教师允许后方可入列。 4、学生按教师要求刻苦锻炼，不擅自离开场地。 5、严格执行国家规定的体育考核标准，不弄虚作假。 6、教育学生注意安全，防止事故发生。

7、总结本课情况，布置课下练习，安排归整器材。 三、课后常规

1、分析本课情况，写好课后小结。

2、能认真完成课外体育作业。

教师：丁元江 班级：七（2、3、4）班 课次：第一周第二次课

教师：丁元江 班级：七（2、3、4）班 课次：第一周第三次课

教师：丁元江 班级：七（2、3、4）班 课次：第二周第一次课

教师：丁元江 班级：七（2、3、4）班 课次：第二周第二次课