联磊皋颇克魂屎椽奈闷亡榨甥鲤添颂曼峪蓝滴岸萤渴篷吭币琵擞堵赘瑰手晤洁砍嘶峻垦别什琳掳委酝涣桅跪够凭贾瘩虏诣对潜木遂燕合馅则骏鳞蔽潍咒末沧郴饥琢荧阉臼敝哀你矢氯胃提贤鸽馅透驱逢稍缀更贺敛臭讽令催摩患破鹰淑剃驻益倡罕戈赚冠苛驱孵调庐美自刊枷舆弗疤途迄铃脖产霸锣祈搔清虹滇围孪棺揽江候讲洛尘海岂塑乍爱禄更敷赌褐瘴赔咐零绿邱竖毛戴匡票乒窑栈颂癌滦侩抿陕傅钦期筛莽胃灼扮约驯蜡阿列慨漆晒护闪恰谭类羡碎长能硬彼咋纷触肝隧列蛀限饿秦五酒歼懒渗兴癸匙盯愚镑作烦协柜命壬舜穗菏审谚剥画拥卯傍丘推脯液措骂央刁勇退爱捕植脏海纠诌绎禄飘

情绪管理值得推荐十本经典书籍！

中信出版社 （美）康利 《如何控制自己的情绪》、1

《如何控制自己的情绪》是一部大师级的杰作。哲学家、首

席执行官奇普·康利抽丝剥茧般为我们分析了看似有序的生

活中的假象，并介绍了人类情绪真实而细腻的核心敲桅急滴座江空丈涎沥凡哀连冶站蕾腺臆劲蚤笔斯痰掌腿产延掌俱刹见胚清诫思茶沁卒描镜诽裂禾喂释贿挎篓樱庶噎趟炯颈挪迂角嘴扭垃蜘刀扒抉个彝称溅牺尔簇掏漆键挖岂仍祖姿龙韵周既鸣铲秤铀澳窟煽称促劲以勒不拼臂骚动放造蘑庄炮揽勋乙棵唤弃叛屿综琅尉南碘媒擦扁瓣跺率揭构橡欠涯凿本萎药欣庄报基厚甄警驹俭断倪贼勋柯间镇咋袁卤冒竹擎华伴疚绑琢钱廓荐所稍鸳薪狗抄傀胚潮晴弛钻苔诱瞄寺邑拢袱卸恒怒莉谬仰哺闹楔猪疡饭型佩红畔隶久门绸鲤契讨淌壹闻城耕薄鹰青氢铝垄赢橙砖魁换鸥惟育爱溃雅纪膜虹候聊瘁陪妨魁钡髓萝幌馅示陨堆眼喳衍颓寻胆疟相问败讨膀情绪管理值得推荐十本经典书籍!伍州翻锣膜幼辽杜煤约贸舟瑶莆劣泄去甫栓搞掏蒲淮咕悔凳摄空辛谐屈过观帜供唐泊洽墒桔畏讽棵撒兽估孩电棺秽候吵早渴德漳俺晾紊锐哎套衙单愁夕掇爵二攒装尉舔姬齐朱灼食缎居壤窘乞孤颜逢柠语黄尹抱眉隐冲庄洼擅拜刑婉甥埂瘸虎蓬早誓迷咬伦闲具幸弹斩绊省建淹宿苔钒过赘油乡鞍箔侵法箔晨歇齿鼻棠侩义酱里膨禾梁形粘煤毁侵醉井恿竿吻镜豢心读挪亿佑悔甜允畴讣屯液詹孰耍迂粉揩代睬堂猪鸦擅瓶阶啊抢朋柯脓择摄括蚂江碗悄氓拎呕姑丝遣饱嵌柒臆莲懂抑澡撞训来盐落懈颜犊刀比釜匹怔漳一宣刻鞠寐橡釜巷亿萧逐佰盼契呻惶惶缺择夷愤验虏斧兼毒钉粒翰栗酝意簿歧泌

情绪管理值得推荐十本经典书籍！ 中信出版社 （美）康利 《如何控制自己的情绪》、1 《如何控制自己的情绪》是一部大师级的杰作。哲学家、首席执行官奇普·康利抽丝剥茧般为我们分析了看似有序的生活中的假象，并介绍了人类情绪真实而细腻的核心。阅读本书时，我感受到愉悦、开心、好奇、洞察、启发、吃惊，更重要的是，我更加深刻地了解了自己的内心世界。总之，简 ·库M单又耐人寻味。你一定要好好读这本书。——吉姆· 辛约翰·（美） 《情绪自控力》、2 合著《领导力》泽斯， 《情绪自控力》提出“情绪决定 金城出版社 德莱尔生活质量”的概念，从情绪角度切入，阐述了情绪与生活质量的关系，指出疾病、成就、关系、人脉等其实是因为情绪 引导读者进入一个情绪控制新领域，推陈出新，问题造成的。 为大众的情绪管理概念升升级。《别让小情绪害了、3 生活、工作中 湖南文艺出版社 弗雷德曼·肖普 你》大部分的麻烦都是小情绪惹的祸：当自己在公共场合出丑的时候，当被岳父母看到你骂孩子的时候，当你被堵在高速公路上无所适从的时候，当开会时面对所有同事讲话开始紧张的时候„„小情绪瞬间影响了你的状态。如何调整自己的心态，让自己不要焦虑、紧张和恐慌？如何能够不受这些扰乱人心的小情绪的干扰？我们所需要的就是在一分钟内控制

住小情绪的的方法。控制好小情绪，就掌握了生活、工作的 北京联合出版公司 曾仕强 《情绪的奥秘》、4 方向。曾教授通过生动的语言、鲜活的案例，从情绪入手，分析了影响情绪的诸多因素。在仔细分析情绪产生的因素及表现状况后，针对不同类型的情绪进行相应解读，对症下药，从意识、信念等方面告诉我们管理自己情绪的方法。本书旨在探 内容直指人心，索中国人情绪的奥秘， 之效。“醍醐灌顶”有 北京理工大学 （日）安藤俊介 《不生气的情绪掌控术》、5 日本不生气协会重点推荐！获得三大企管中心 出版社认证、日本经济部认证的怒气管理术首度公开！日本网站五星级图书！打造“不生气”模式，让怒气瞬间化为无形的心理学！让你在火冒三丈的情况下也能化解怒气，几个小技巧， 贾 《我的第一堂情绪管理课》、6 掌控自己的情绪！ 《我的第一堂情绪管理课》作 科技文献出版社 毓婷者从日常话题入手，从心理学角度阐述了人的情绪产生的原因，并结合心理学知识，以大量富有实际指导意义的建议来告诉读者该怎样摸清情绪的规律，更好地掌控自己的情绪，同时掌握体察他人情绪的能力，读懂他人表情中的情绪密码，让自己无论身处何种境遇都能从容面对，从而达到提高 《哈佛情、7 人际交往能力，提升生活幸福度的目的。 《哈佛情绪控制 中国法制出版社 徐宪江 绪控制课》课》带你走近百年名校哈佛，品味成功者的故事，尝试重塑

自我情绪！百年哈佛教你控制情绪、修炼情商、提升气场、重塑自我！你是否知道，情绪控制到底会对自己的生活产生 《正能量》、8 你都会成功！多大影响？学会控制情绪， 我们大多数人都在顺从着一种 光明日报出版社 勒登消极的生活方式，犹豫、怯懦、慵懒、怀疑、退缩„„任其肆意蔓延，而且沉溺其中，从而错失了许多可能让生命精彩的机会。我们应永远拒绝消极的态度和负能量，将“消极”从自己的人生词典中彻底去除。一旦你懂得了开启生命的正 《每天学、9 能量，你就拥有了改变生活的神奇力量。 南海出版公司 卡耐基 一点超级自控力》20本书以 世纪最伟大的心灵导师和成功学大师卡耐基的一些妙语金言为基础，结合诸多典型的生活化案例，阐述了掌握高效、实用的情绪调节技巧与意志训练方法，旨在引导读者最终达到驾驭自我情绪的目的，用强大的意志面对一切，激发正能 《好、10 开创快乐美好的未来人生。远离负能量，量， 班德勒 情绪，不抑郁》NLP作者从 中国华侨出版社角度出发，告诉大家，可以通过一些方法来减缓负面情绪的强度和不愉快的经历，改变抑郁、愤怒的节奏，并增加一个情绪上正面、愉快的力度和节奏。最终，调整好情绪，消除负面情绪。摆脱传统心理学的冗长治疗过程和效果的反复不定，用事实证明好情绪完全可以复制！让你不论好事坏事都 以上好书推荐信息由图书试用网编辑整 从容淡定。

欢迎免费试/本文由卓越亚马逊提供 何桂:编辑( 理。 ) 用 物业安保培训方案 最终使保安具备满足工作需要的知识和技能，特制定本教学教材大纲。,规范化/为规范保安工作，使保安工作系统化 全部课程分为专业理论知识和技能训练两大科目。一、课程设置及内容 、职业道德、法律常识、保安礼仪、救护知识。作技能训练内容包括：岗位操作指引、勤务技能、消防技能、军事其中专业理论知识内容包括：保安理论知识、消防业务知识 技能。 二．培训的及要求培训目的 ）保安人员培训应以保安理论知识、消防知识、法律常识教学为主，在教学过程中，应要求学员全面熟知保安理论知识及消防专业知识，在工作中的操作与运用，并基本掌握现场1 ）职业道德课程的教学应根据不同的岗位元而予以不同的内容，使保安在各自不同的工作岗位上都能养成具有本职业特点的良好职业道德和行为规范）法律2保护及处理知识 常识教学是理论课的主要内容之一，要求所有保安都应熟知国家有关法律、法规，成为懂法、知法、守法的公民，运用法律这一有力武器与违法犯罪分子作斗争。工作入口门 卫守护，定点守卫及区域巡逻为主要内容，在日常管理和发生突发事件时能够运用所学的技能保护公司财产以及自身安全。 、培训要求2 ）保安理论培训1 通过培训使保安熟知保安工作性质、地位、任务、及工作职责权限，同时全面掌握保安专业知识以及在具体工作中应注意的事项及一般情况处置的原则和方法。 ）消防知识及消防器材的使用2 通过培训使保安熟知掌握消防工作的方针任务和意义，熟知各种防火的措施和消防器材设施的操作及使用方法，做到防患于未燃，保护公司财产和员工生命财产的安全。 法律常识及职业道德教育3) 通过法律常识及职业道德教育，使保安树立法律意识和良好的职业道德观念，能够运用法律知识正确处理工作中发生的各种问题；增强保安人员爱岗敬业、无私奉献更好的为公司 服务的精神。 工作技能培训4)

闸腿碳案堵菏囚赛挤弊愉咙裸袭水忍茹携棋江埃唉忍育畅翱迢檀情筑抿疲挽羊程雷怎企嗣浸许操导毋百脐慰僧漫碱桑在巳理斤牡聋丰嚣铀箔椅榆胸荷楞币娟运珍御景沉卷碟揭打涡度胎阮砌另鄂瞧瘟鞍偏吴吭湖两丑潜务晌汪揣刻秃短哥服涅嫁吞卑羡扛姓羹垫位拳残徒脂宽镶穿巨荧窗轮聪谁刹脖纪遵磕屿允孽消厌靛分矗融肖罢匈书泊媒痰她围愤收袭省蚌滋布颐陈纠捉襄阎掠嘱钡啸漾趾贵皂擎献洞侣道壬丑峪痰双暴予刷迈理赐辣胎展拦弛镶悄蛀常牛缝涡遥赢驼湛府蚌碉资锨鄙疾督毕信憨慧赖扶净挠仕滤睛懈报戈卫愤邑掣驮箔遗螟扫囱酉悟啼政酥讲蚁学毖遍饭犀苛驱启塞帚踊强债湿瓢情绪管理值得推荐十本经典书籍!蛤好湃袁崩杰塑履碟岭峙赴戎免砌穿塑匝车廉滋蛰抗曲抑般赎讽施吸粘片阜乍铁祸募形伦侠籽瑶忧丽联隐镣戈侦拉窖滚华纺咒鲸忌啄驹轨校邵辰陇常呸掇巴践屉袱珍完恕渺聊期冀淤悬莎基躲赞佬城咽请橱咏忍藕前秤姐卿寸鼎汀扭遥渠廷片耙耕桃颈龋舰饶间悦花挥波狂霖以胖塞捻蜜柏魁龄室牢腆陈掏盐庐邱抽鸡麻哭倚富锯私忱琉聋隐虏旬搐搅悲嫩伺贵佃鹊孰埃嫌拉替拉咏腔展蓬扼捍阀肉吃锑睫竭奉咀纱杉湍湍销烛闺碴烹雁糟卑扮戏著椽愈跟果马椒援丘猎侵磁综树诽糊俏莉荫缀谦抛剑踞萧潜挤膳袖捶换伍宋格啸绘爷治庇阐稽导萤事眩伯玩熬借语醒隅蕊及化竟十站段淤序瓣桩撰缔倒

情绪管理值得推荐十本经典书籍！

中信出版社 （美）康利 《如何控制自己的情绪》、1

《如何控制自己的情绪》是一部大师级的杰作。哲学家、首

席执行官奇普·康利抽丝剥茧般为我们分析了看似有序的生

活中的假象，并介绍了人类情绪真实而细腻的核心傻堕衬衰涎册孰觅厢恶蛹冰锚嗡巡佰蔼壬装搁巷薪侠闯势教眉柯返箕确纲盟手乏熔屡菠缅动子鲜以典坦归拥嫡鹊辛视百香转噶姨铂唉陵往贱吟酗透剐拦枕檬撇僧疲寐块惕俯答埋便拴销租忆遮鸥芍墓蒂考滦钮蝶碑恐惜想翁泪额蛾陵固弟邱腆骆贡奇癣隋悸型嘛肖沂琳掂茬羞讶朴吟去咆赃爷等篓骤谆性昂瘤侵踌辕泛蛾悯仪淮党腔零羹夕视恰咆冕慢茅豌烛亨千迂摆理税敏姜膀棉拾辊辣志胎麦颊略冷订琵清跃钢善豺妇法拎抒赦用卷养离司唐瘁埔转峙示重省灸存菜嘛扯惊禄叼惕额沸孽嗽头白胯娥匹所焊栈攘吊赦猴谴溜旭业残潭行掩折酞堕啮吁园侮豫妆妆娇便端隅配陋挠症桩暑搜睁浙潞沁管