不去医院 治好颈椎病的几种好办法

颈椎病如今越来越普遍了，不仅是中老年人，现在办公室的年轻人都纷纷抱怨颈椎痛。头晕、头疼、恶心、手脚发麻、吞咽困难，这些比较严重的颈椎病症状也出现在我们身边。那么什么方法才能治疗颈椎病呢?奇速膏专家会教给你几个有用的好办法。

一． 自制颈椎病药枕

药枕枕芯的充填物一般为芳香开窍、理气活血的中草药，以起到芳香开窍、清头疏风、活血理气通痹的治疗作用。一般可添加中药：防风180克、川芎180克、川乌30克、灵仙180克、葛根180克、透骨草180克、羌活180克、细辛90克、草乌30克、千年健180克、白芷90克，还有一样是冰片30克，冰片夹在其它中药中间。

对于颈椎生理曲线序列不齐、变直或反张的颈椎病患者，或有轻度骨质增生，或由于局部软组织紧张而引起临床症状时，可将药枕制成长40cm宽18cm高8～10cm的元宝形状，垫于颈部，仰卧，保持头颈部轻度仰伸位，以加强药枕疗效。

二． 颈椎按摩

奇速膏专家给大家介绍的第二种是运动疗法。运动疗法包括：

1．望天看地 望天时头后仰到极限，看地时下颌尽力贴近胸部，重复10次。

2．左右旋转 头向左或向右缓慢地旋转，看肩背到最大限度(用力不要过猛)。连续10次。

3．左右侧屈 应向左到右缓慢侧屈，耳朵靠近肩膀，身体肩膀保持不动，左右重复10

次。

4．左右画圈 用头从右向左做画圈动用，每一个方向动作做到极限，尽量把颈部肌肉拉直，左右重复10次。

三． 外用药膏治疗

这是治疗颈椎病最根本的办法！这里向大家推荐的是拥有近两百年历史，号称治疗颈椎病、腰椎间盘突出不传之秘的奇方药膏——奇速膏。这种药膏因其治疗速度与手术近似，康复率极高，同时无伤害，使用方便。一直是两广人家治疗颈椎病和腰椎病的传统首选。以前因为产量不高，只能偶尔在一些骨科名医诊所才能见到，现在已经可以在网上买到了，治疗及时的甚至在一两周内就可以解决问题。