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保护眼睛话题作文五篇

时间：2022-12-22 22:30:07 下载该word文档

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了，因为在延长的假期中，我们会进行网课教学，这就意味着我们将会拥有一台属于自己的手机。刚拥有手机时，我用它只是每天上上网
（作文）(composition是经过人的思想考虑和语言组织，通过文
课，看看作业，可是时间一长，我几乎是一有时间就在网上冲冲浪，
字来表达一个主题意义的记叙（方法）。作文分为（小学作文）、中学
刷刷抖音，听听自己喜欢的歌，当我觉得自己成为一个真正的网民时，
作文、大学作文(论文。这里给大家分享一些保护眼睛（话题作文），
其实我也因此成为了一个“难民”。时间久了，我的视力也在飞快的
欢迎阅读!
下降，先是从5.0到4.7，再从4.7到4.3，这让我看东西也看不清了，

唉，真后悔当初不听家人的话，现在我的脸上多了一个东西，我
保护眼睛话题作文1
在一天中除吃饭和睡觉就离不开它，相信大家已经知道这是什么了吧?
在春天，我们可以看到那些美丽的植物和花朵，世界是那么美丽，
他就是大名鼎鼎的助眼神器眼镜儿，虽然眼睛可以让我们看东西更加
是多么缤纷多彩，笑容是那么甜美，可这些对一个盲人来说是什么呢?
的清晰，但是戴着眼镜还是感觉很不舒服，所以我下定决心，一定要
是一片黑暗还是一个黑洞?他们比我们少看多少这个美丽的世界，所以
矫正视力，每天下课我都会摘下眼睛，看看绿色植物，眺望远方。每
让我们爱护自己的眼睛吧!
天写作业或学习一小时，我就会放松双眼，做一下眼（保健操），希
近几年来，我国青少年近视的人变得很多，每天学习用眼，看书用
望我的视力可以日渐恢复。
眼，不是点夜灯，就是做课件。
同学们，眼睛是美丽的，像是一把钥匙，帮我们打开这个美丽的
记得疫情来临，学校通知假期延长时，我激动得无法用语言来形容

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保护眼睛话题作文五篇

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世界，所以我们一定要好好保护自己这双美丽的眼睛。保护眼睛话题作文2
眼睛是人类心灵的窗户，它能反映出人们心中各种各样的情绪。它也是人类认识世界，获取知识的重要工具。据相关调查显示，人类获取信息的90%以是通过我们的眼睛来实现的：读书、看报、看电视……每一项活动无不需要眼睛的参与。由此可见，眼睛对于我们来说是无比重要的。但是，亲爱的同学们，我们保护好我们的宝贝——眼睛吗?如今随着数码时代的到来，人们生活水平显著提高，人们空闲时间的娱乐方式也多种多样。如手机、电脑……可不知，超时的用眼，会对眼睛创成极大的伤害。有些同学沉迷于网络和手机游戏，有时一玩就是一个通宵，甚至没日没夜，时间颠倒这仲行为不仅影响了我们的作息规律，导致学习效率的下降，更严重破坏了我们的身心健康，特别对眼睛的伤害更大。长时间得看电子屏幕，不仅用眼疲劳，屏幕上放射出的光线，使眼球产生的痛感。周围环境较黑，如果屏幕过于光亮，则有可能
导致瞳孔放大，短时间内会引起眼干、眼涩等症状，长期以往很有可能导致视网膜的黄斑病变，引起更严重的眼部疾病。
除了这个因素，加之同学们写字姿势的歪曲，用眼的时间不当，在光线暗时读书……使得眼球中的晶状体变形而带上了厚厚的镜片。保护眼睛应从细节做起。首先要保持端正的写字姿势，不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。其次合理安排作息时间，作息有规律。保证每天7到8小时的睡眠时间，控制合理的上网时间，阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。再次多做（户外运动）：经常眺望远外放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。当然还要注意营养摄取应均衡，不可偏食，应特别注意维生素B类食物的摄取……这些细节都有助于保持我们保持良好的用眼卫生。给自己的眼睛足够的休息时间。
为了我们能更清晰地体会到世界的丰富多彩;为了阳光不在被厚
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