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时间：2023-11-20 14:16:40 下载该word文档
催眠技术催眠准备及注意事项【营造良好心理环境】1、让来访对你产生亲切感、信任感、敬畏感。（热情、真诚对待，专业表现）2、激发来访者接受催眠的适度欲望。（说明催眠的积极效果、第三方现身说法）3、建立来访者的安全感。（环境，陪伴，说明：过程安全、无任何负作用）【环境要求】（安静、安全、舒适、放松）①空间大小：以小而整洁的房间为佳。②光亮程度：以刚好能看清周围物体的柔和采光或照明为佳。尽可能使用间接照明。③隔音要求：要安静，听不到周围喧嚣的杂音。最好采用双重门或厚料幕幔。④温度：较常温暖和。不要有穿堂风。⑤没有任何难闻的气味。⑥房间色彩：以奶油色或淡绿色为佳。最好用绿色窗帘或灯罩。⑦墙壁、地板、布帘、地毯的装饰不应分散人的注意力。⑧家具：直背椅、躺椅或沙发，办公桌。柔软而宽敞。⑨催眠时，使用舒缓的音乐或特定的海浪声作为背景，效果令人满意。【施术前注意事项】1、施术者务必穿上干净整洁的衣服，消除自身可能存在的异味和口臭。2、当着受术者的面将自己的手洗干净，并用干净的毛巾擦干。3、对女性、小孩催眠，务必有亲人陪伴。【催眠前咨询】1、了解来访者的催眠动机（目的、需要）2、了解来访者的身心条件是否适合催眠（身体舒适，精神正常，智力不弱）·智力是否正常。（IQ小于70及6岁以下儿童不宜接受催眠）·是否患有严重的抑郁症、偏执狂、精神分裂症、脑器质性精神疾病伴有意识障碍。·是否处于过度疲劳、昏昏欲睡状态。·是否患重度感冒，或发烧，或腹泻，或瘙痒性皮肤病。·是否是心血管疾病（如冠心病、脑动脉硬化、心力衰竭等）和呼吸系统疾病患。3、检查来访者的催眠易感性。4、解释催眠操作（亲人陪伴、保持清醒、无任何负作用）。消除恐惧感，建立安全感。对催眠有严重恐惧心理，经解释后仍持怀疑态度者不能实施催眠。1
催眠技术【身体位置】1、催眠师可以坐着或站着工作。身体直立、挺胸收腹，全神贯注。2、使被催眠者处于舒适状态，并注意保护其隐私。◇坐姿：背部挺直，双脚平放在地板上（膝盖、脚踝不能交叉），手放在椅子扶手上或平放在大腿上或松弛地搁在膝盖上。头保持一个舒服的姿势。◇躺姿：（最好使用躺椅，而不使用与睡觉相关的床或长沙发椅）手臂沿着躯体平放，头稍稍抬高，脚趾朝外分开两脚。准备一张毯子。松开衣服，脱掉鞋子。通常，我的来访者使用斜躺椅，我坐在直背椅上，面对着来访者。相距6—18厘米。近到催眠师可以正常地说话，并且被试容易听见；远到不至于让被试有威胁感。3、窗户和光线对着被试的背面，防止明亮的光线照在被试的眼睛上。这样会让被试更容易放松，并感到舒适。【诱导语操作要求】1、语音平抑。语音厚重，语气语调平和，音量小而清楚。2、语句重复。对诱导目标起作用的一些词或句子要反复说。3、不间断的节奏。避免被试分神。保证沿着诱导的方向不断前行。4、适时停顿。给被试一定的时间来对指导语进行反应。例如：“让你的膝盖放松（停顿2秒），让你的小腿放松（停顿2秒），现在让你的脚踝放松（停顿1秒），让你的脚趾头放松（停顿2秒）。”对于要视觉化程序，则需要更长时间的停顿。例如：“我要你想象现在你站在螺旋式楼梯的顶端（停顿3秒），想象楼梯（停顿3秒）