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浅谈大学生网络致因性心理障碍的对策
作者:王雪
来源:《赢未来》2019年第31

王雪

白城医学高等专科学校,吉林白城137000
摘要:随着互联网技术的广泛普及,大学生网络成瘾级的现象十分严重。由于大学生的心理尚处于发展中,不够稳定,不少学生因此还形成了一系列的心理障碍,对家庭和社会造成了一定程度的危害。本文从网络致因性心理障碍的相关理念出发,分析大学生网络致因性心理障碍的原因,从而从不同层面提出了相应的解决策略。

关键词:大学生;网络致因性;心理障碍;对策

1大学生网络致因性心理障碍的概念

网络致因性是根据网络本身具备的诱惑、沉迷等消极性质,也就是因为网络成瘾而形成的人们的消极心理状态,大多有严重的家庭和社会危害特性。心理障碍是心理学专业用词,是指人们由于心理的、生理的、家庭与社会等多方面原因而导致的不正常心理活动过程,往往表现为对社会无法适应或认可时出现的状态与问题。从以上两个方面概括得到网络适应性心理障碍是大学生因为沉溺上网而无法控制,把绝大多数的时间精力投入互联网上,进行各种各样的游戏或网络活动,甚至忽视了学习和人际交往,损害了心理健康,并导致人格障碍和身体等多方面的疾病。

2大学生网络致因性心理障碍的表现

大学生致因性心理障碍的表现具体阐述为:一是人际交往的障碍,具体表现是绝大部分的大学生因为对现实社会有应对的不适应,心理太紧张而带来的各种孤独、冷漠,对未来的正常人际交往形成严重的心理与行为障碍。二是在网络中的迷失自我,具体表现是有的大学生因为网络当中的各种诱惑,沉湎其中无法自制,导致上课时无法集中注意力,各项学业的成绩都出现下滑;三是网恋及不健康信息的浏览,具体表现是有些大学生有意无意地浏览一些色情的内容,无法获得健康、科学的性知识;甚至不少大学生在现实生活中走进了网恋的虚幻世界之中。

3大学生网络致因性心理障碍对策

3.1学校管理的完善

针对此类大学生心理障碍问题,从学校的角度,需要认真对待大学生因网络问题而导致的心理障碍问题,分析其具体原因,从正面加以改善。除了对学生的学习和成才方面的需求施教之外,还应当根据学生心理障碍的特点设立专门的学科,加强对成长中大学生们的心理答疑解难,引导学生从个人、家庭与社会的层面上去得到正确的帮助。

3.2家庭环境的改善

家庭环境来说,主要是是指父母对大学生的正确引导,父母需要引导学生一定要主动加强与家人、朋友和社会各层的主动沟通,到真实生活中去进行活动。回到学校,家长也应当通过手机网络等多种方式与学生沟通和鼓励,让他们明白网络的生活化和便利性既可以带来互动、平等的良好方面,又应当主动拒绝网络当中许多能够导致大学生心理障碍的问题和人格健康发
展的负面因素。例如,家长可以利用手机电脑等方式,与大学生不断地进行交流,帮助大学生家长能够关注学生的QQ空间及微博等内容,只有家长正确的引导,才能够使学生能够拥有积极向上的网络环境,用主流上的积极心理学抵制不正常的网络致因性心理障碍问题,帮助孩子保持学习和心理健康,不断发展和创新。

3.3团体咨询的作用

社会团体也可以通过网络的正面作用来提供多方面的团体咨询,可以有效地提升大学生心理健康方面的教育效果和教育效率。结合学生自己的学习和将来人生定位的需求,介绍一些相应的方法,做适当的心理导向。从社会层面进行专门的积极心理学知识的普及和疏导,就可以在深层次上了解到大学生们的真实心理障碍问题,也解决不少网络致因性心理障碍的疑难杂症,加强与大学生们的常规性交流。

3.4自身的综合提升

建议大学生们可以运用校园平台、家庭沟通、社会求助等多种方式合理地解决自己因为网络而导致的心理障碍问题,使我们大学生的成长主流道路呈现出积极、进取、健康、阳光的一面。特别是在面对学校进行的大学生心理健康教育之路等各种尝试的时候,不要回避和敌视,而应当与心理教师、辅导员、社团同学进行友好合作,通过问卷访谈、定期检查、定量分析疏导等方式,帮助自己挖掘网络致因性心理障碍的深层影响因素,归纳自己的网络行为利弊和心理成长特征。通过以上的方式,就可以引导和帮助大学生群体,用相应的对策主动自觉地解决心理障碍问题。

4结语

综上所述,可以看出:大学生因为网络成瘾而导致的心理障碍是十分复杂的,对自身的危害和家庭的影响也是十分巨大的,这些心理障碍不仅给大学生自己与家庭形成了影响,也给社会带来了无法估量的危害。基于此,本课题通过研究,主要是通过深入分析了大学生网络成瘾的内涵和具体的特点,才能够从学生心理障碍的根本问题找到解决的方法和策略;最后,从不同层面提出了解决措施。希望能够对大学生网络致因性心理障碍起到一定的预防作用。

参考文献

[1]张小平、邵雅利:网络时代下的大学生心理特点及教育创新[J]中国网络科技,2014,3
[2]马珺:父母教养方式对大学生心理健康状况的影响研究[J]重庆交通大学学报(社会科学版),20131):114116121
作者简介:王雪(1988.01-),女,汉族,吉林白城市人,助教,硕士学历,研究方向:教育学,思政教育。


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