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近视很麻烦,看不清这个世界。爱眼从小做起。接下来给大家带来中班保护眼睛活动方案,接下来我们一起来看看吧!中班保护眼睛活动优秀方案(一)一、设计思路:眼睛是心灵的窗户,是人体最宝贵的感觉器官,在“全国爱眼日”到来之际,通过向家发放讲授学习,将爱眼知识落实到每个家庭和幼儿。通过儿歌、讨论等形式让幼儿了解近视眼是怎样形成的,教育幼儿讲究用眼卫生,带领幼儿一起学习眼保健操,引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用,懂得要爱护眼睛。让护眼行动从小做起,从现在做起。二、主题目标:1、知道66日是世界爱眼日,了解眼睛的重要性,增强爱眼、护眼的意识。2、愿意争做小小宣传员,会大胆地进行爱眼知识的宣传。3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。三、活动方案:1、眼睛真灵谈话活动2、我的眼睛看到美术活动3、假如我看不见体验活动4、我是小小宣传员社区宣传活动四、护眼儿歌:儿歌:保护眼睛1、儿歌一:小眼睛,亮晶晶,样样东西看得清。好孩子,讲卫生,不用脏手揉眼睛。2、儿歌二:看书太近眼不好,时间长了眼疲劳。躺在床上不看书,不在车上看画报。看视、真高兴,坐的距离要记清。娃娃有双好眼睛。五、家园共育:怎样保护孩子的眼睛:家长要从以下几方面注意保护孩子的眼睛。1、注意看书写字的正确姿势。
孩子看书写字姿势很重要,尤其是刚刚上学的孩子,必须养成一个好的习惯。身体最好直,书或要写的笔记本离开孩子眼睛的最佳距离是写字。否则时间长了容易造成驼背,还会影响视力。33厘米,不能太近或趴在桌子上看书、2、收看电视要注意保持一定的距离。收看电视节目,是调剂神经、消除疲劳、增进知识、欣赏艺术的一种正当的娱乐活动。果看得时间过长,电视距离不适当,也会影响孩子的视力。特别是玩电子游戏机比看电视更能损害孩子的眼睛,家长必须提高警惕。看电视若想不损坏视力,人与电视机的距离保持在电视屏幕尺寸的6~8倍,并以看不清屏幕上横向细线条为好。同时还要注意孩子的坐位,使眼睛与屏幕尽量保持在水平位置,并让孩子坐在中间。电视机的亮度、对比度应调节适宜,使图像清晰、柔和,而不能开得过亮或过暗。室内最好开一个睛疲劳。3瓦左右的小电灯,可防止眼3、注意照明条件。孩子看书或写字时,要注意室内的照明条件最好让光线从左边射来,光线不要太强、太弱,防止刺眼,台灯效果比较好。4、正确选择近视矫正眼镜。对患了近视眼的孩子,最好配带适度的矫正眼镜。在青少年近视眼中,治疗时首先要进充分的散瞳验光。目的是解除睫状肌的紧张度,使眼的调节力完全松驰,这样才能测得准眼球轴真正的屈光度,即由遗传因素决定的真正近视度。如果不散瞳验光,随意选购,直接配镜,眼睛由睫状肌的过度收缩造成的调节紧张不能解除。真性、假性近视混杂在一起,必然对眼正月有直接的损害,久而久之,睫状肌持续过度收缩,将眼球轴逐渐拉长,假性近视也就成了真性近视。因此,散瞳验光是十分重要的环节,切不可忽视,验光后配的眼镜才是最合适的。眼睛是人们了解世界的窗口,为使幼儿从小养成保护眼睛的良好习惯,请让我们行动起来吧!中班保护眼睛活动优秀方案(二)一、活动背景眼睛是我们心灵的窗口,是我们的通向美丽新世界的桥梁,是获得光明的器官,所以我应该珍爱自己的眼睛,在全国第十六个全国“爱眼日”到来之际邢台市十中团委以“爱护眼睛,珍爱光明”为主题开展有关保护我们眼睛的宣传活动。二、活动目标及主题201466日是第十九个全国“爱眼日”,今年“爱眼日”活动的目标确定为“爱眼睛从眼保健操开始”。加强同学们对眼睛的了解,加强他们对近视的危害性的认识,增强全校师生爱眼意识。从而让同学们了解眼睛的重要性,让同学们懂得用眼保健操如何爱护好自己的眼睛,明白怎样去预防近视。教育他们不仅仅要在这一天爱护我们的眼睛,而是要在以后的生活中里随时随地的呵护我们的眼睛,因为我们需要它,因为它可以给我们带来更多的光

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