《最好的告别》书籍目录整理

《最好的告别》当独立自助的生活无法维持时，我们该如何优雅地跨越生命的终点？

分类：哲学思维

国别：美国

作者：阿图·葛文德

关于本书：

阿图·葛文德，白宫最年轻的健康政策顾问，影响奥巴马医改政策的关键人物，《时代周刊》2010年全球“100位最具影响力人物”榜单中唯一的医生。

当独立、自助的生活不能再维持时，我们该怎么办？我们应该如何优雅地跨越生命的终点？《最好的告别》是一本关于衰老与死亡的书，作者梳理了美国社会养老的方方面面，以及医学界对末期病人的不当处置。书中不只讲述了死亡和医药的局限，也揭示了如何自主、快乐、拥有尊严地活到生命的终点，并提出了“善终服务”“辅助生活”“生前预嘱”等一系列理念，以图告诉我们为了让生命最后的岁月有意义，我们应该做些什么。

路上读书提炼的本书金句：

1.唯一让死亡并非毫无意义的途径，就是把自己视为更大的某种事物的一部分：家庭、社区、社会。如果不这么想，死亡只能是一种恐惧。

2.除了单纯的延长生命外，重病患者还有其他的优先考虑事项。调查发现，他们的主要关切包括避免痛苦、加强与家人和朋友的联系、意识清醒、不成为他人的负担，以及实现其生命具有完整性的感觉。

3.只有不去努力活得更长，才能活得更长。

4.通过改变每个人生命最后阶段的可能性这一方式，我们有机会重塑我们的养老机构、我们的文化和我们的对话。

本书章节标题：

1.现代医学对衰老无能为力，老年病学的发展迫在眉睫

2.从儿女赡养到疗养院，进步还是无奈

3.老年人需要的不仅仅是安全，还有属于自己的独立空间

4.抗击疗养院的三大瘟疫，只需几只小猫小狗就够了

5.选择全力救治还是善终服务？做疾病的斗士还是成全死亡的艺术

6. 帮助病人做出正确的选择，才是最符合病人心愿的医生

7.谈话尽管艰难，但了解临终心愿比什么都重要

8.最好的告别不是好死，而是好好地活到终点