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时间：2023-11-12 01:28:08 下载该word文档

寒假里的晨跑作文400字五年级

寒假里的晨跑作文400字五年级
开始放寒假时，学校发出了坚持体育练习的号召，我选择了晨跑做为我的寒假体育锻炼项目，并叫一直坚持晨练的爷爷负责监督我。
开始放寒假的第一天早晨，天刚蒙蒙亮，我就被爷爷唤醒了，我下意识的看看墙上的挂钟，也就方才6点。穿好衣服，洗漱完毕，走削发门，因为是冬季，路上几乎没有多少人，只有寥寥的几个上了年纪的老人在坚持着晨练。
冬天的早晨天气超级酷寒，刚从有暖气的房间出来，下了楼，一阵寒风吹来，吹进了我的领口，我不由打了几个寒战，满身被动的瑟瑟颤栗，真的想扭头回抵家里。在爷爷的鼓励下，我仍是随着跑了起来，由于缺乏锻炼，当咱们从民安路口刚跑到兴华街汝河路时，我的腿就像灌了铅似的繁重，跑不动了，可是感觉上已经没有那么冷了，在按爷爷的方式--调整好呼吸，放慢步伐，也不感觉那么累了，于是我跑的更起劲了，咱们按既定的线路兴华街--陇海路--淮北街跑了一圈，快跑完时，一片雪花落在了我的脸上，凉凉的。不好要下雪了，我又
提速跑了起来，刚抵家，纷纷的雪花就落了下来。当天小腿就疼了起来，看来真的是缺乏锻炼，这个寒假我会坚持下来吗?我默默的问着自己，并下意识的点点头。

寒假里的晨跑作文400字五年级
开始放寒假时，学校发出了坚持体育练习的号召，我选择了晨跑做为我的寒假体育锻炼项目，并叫一直坚持晨练的爷爷负责监督我。
开始放寒假的第一天早晨，天刚蒙蒙亮，我就被爷爷唤醒了，我下意识的看看墙上的挂钟，也就方才6点。穿好衣服，洗漱完毕，走削发门，因为是冬季，路上几乎没有多少人，只有寥寥的几个上了年纪的老人在坚持着晨练。
冬天的早晨天气超级酷寒，刚从有暖气的房间出来，下了楼，一阵寒风吹来，吹进了我的领口，我不由打了几个寒战，满身被动的瑟瑟颤栗，真的想扭头回抵家里。在爷爷的鼓励下，我仍是随着跑了起来，由于缺乏锻炼，当咱们从民安路口刚跑到兴华街汝河路时，我的腿就像灌了铅似的繁重，跑

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