幼儿园一日作息时间表

（大班）

07:30——08:00入园、自选游戏活动

08:00——08:30餐前 洗、早餐

08:00——08:45室内自由自选（区域）活动

08:45——09：00早餐、户外游戏

09:00——10:00教育活动、喝水

10:00——11:00户外活动

11:00——11:20室内自由自选（区域）活动、喝水

11:20——11:30餐前准备系 洗、入厕

11:30——12:00午餐、散步

12:00——14:30午睡

14:30——15:00起床、喝水、餐点

15:00——15:40室内自由自选（区域）活动

15:40——16:40餐前准备

16:50——17:20晚餐、离园准备

17:20——18：00离园

注：喝水、入厕根据幼儿需要时进行。

（中班）

07:30——08:00入园、自选游戏活动

08:00——08:30餐前 洗，早餐

幼儿一日生活作息制度

一、培养儿童良好的生活习惯，有利于儿童神经系统的正常发育，保护消化系统的功能。根据幼儿年龄特点安排进餐。睡眠。教育活动、户外活动、游戏活动的时间，培养良好的】卫生习惯和独立生活能力，严格遵守幼儿作息时间，按一日生活各环节要求准时开展各项活动。

二、合理的组织幼儿进餐：

1、培养良好的卫生习惯，组织幼儿用肥皂、流动水洗手，做到随洗随吃，年幼、体弱儿、吃饭慢的幼儿先先洗先吃，洗手和吃饭都要有人照顾，教育幼儿不掉饭菜。

2.饭前不做剧烈运动，两餐之间的间隔不能少于3小时，除特殊情况外，不能提前或推迟开饭；

3、培养幼儿独立进餐的能力，幼儿进餐时间不得少于20分钟，不催饭；

4、培养幼儿不挑食的习惯，掌握幼儿进食量，使幼儿吃完应吃的一份食物，对食欲不好的幼儿要分析原因，给以照顾；

5、餐后培养幼儿送餐具、漱口、