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颈肩疼痛是怎么回事？

时间：2020-07-14 17:11:35 下载该word文档

颈肩疼痛是怎么回事

颈部疼痛通常有两种可能：

1、单纯的颈部肌肉劳损、劳损或受冷刺激引起的局部筋膜发炎，即颈肩部筋膜炎。

2、由于颈椎病引起的颈肩部疼痛。颈肩部筋膜发炎的治疗方法比较简单，一般是由于受劳损或寒冷刺激而引起的疼痛，没有明显的神经症状，只是颈肩部肌肉疼痛，部分患者有局部皮温升高，活动受限等症状。通常应卧床休息，热敷，局部外用止痛膏药，如外用古顺敷堂综合帖，能够有效的促进局部的炎性代谢产物的吸收和代谢，对缓解症状起到非常好的效果。

3、若因颈椎病引起颈肩疼痛，一般有颈椎不适、疼痛，甚至出现肩上肢麻木痛痛的感觉。而且颈椎病的判断比较复杂，一般是低头工作时间过长引起的颈椎不适，咳嗽，低头会出现上肢麻木等神经刺激症状，这时就可以初步判断有颈椎问题。

4、如果经常发生肩颈部的酸痛，就要考虑是否由于颈椎病导致的可能，大多伴有上肢的麻木疼痛症状。另外肩周炎患者，由于肩关节周围组织的无菌性炎症，也会导致颈肩部的酸痛。

5、日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳，不要颈部保持一个姿势时间太长了。注意防寒保暖，不宜劳累，枕头高度10cm左右，建议用硬枕头，两个高度、质地不同的交替使用。多做颈部的运动，也可以经常热敷，可以改善症状。

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