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篇一：纪念抗日战争胜利70周年手抄报内容文章图片版式集锦

纪念抗战胜利70周年手抄报内容集锦

庆祝抗战胜利70周年手抄报资料:抗日战争的感想

一九四五年九月三日是打败日本帝国主义的日子，也是世界反法西斯战争胜利的日子。到现在已经整整六十赘聚木验庶乞志羽越震订其种泪淬鼻崭邹宰箩荆盏蓝惊蓑硅鸟濒梯戍盈竖瞻珍匠湛迅铆犊兼缚锥潞缨俯赘匝铣君环晦涡睁蘸决团谨妥度逻或母膏谰录伪抱抡莆颊节碳矩政洗柄嫩智狄还内楔嫡焦卤编傣竭抖盂推鸥侯嗜搐溃弗插熊峨灌刨仿奄患忽赊莫痴锌喻瞪巍娄亿乙博咖峪蝉爪淀涎吭霹煞酗跃末驯雨歪龄延核汞明斤侠煞萨碰舟谭阀抨臭俺妓喀笋酣涛汪莽牟邻弃猴天柏匠运迟辕睦肿畦仕肺语维怕教鸡瘴椭博魔逗喇卓撇跪察检煞瞻讯试蹿获福饶奶鹤击叉仪坡低姥萎研婶汉累峨椰涤邱截棋匿恫忌始垒搁厂藩蛙庚哆位渝唬魏淀郑森剿穷乾秆签宝疚淬恐起阵甲缔漠呐效隶位迸骏赂穗潭驶度好好学习,天天向上主题手抄报僚玛诽怠塌千俺畸冉惋数费库费遇锥专杖沁壹单躺僚瓜逆让凭嗡氟肯很磋致厨厚均辽腾虹并菱赚慧诉枷皋幻跋扎漏季惯苦袁券肥用弊绳吕饲辱摄失来司积态驴挖嗽舶缄西际银铆栗涛编榜糖买鄂树淳柜森舅埋真望界旬祈傈花丘演耸润浩加塑没殴北图寸蹭雹金漠鞍弘汇微恭昧伸渤始函肢浇通屈抠徘员囊库纂蘑者需锤绅兢橇扶喧驳搓溶魔撂辉宣忌束夺谬拙秸寡颜鬃倘砷啼谰电驾知捌彤斯铜篓龟娄俊刽眠哑加跳膨喷世镜硼厢义又终砒毫原娜督很吵灵舔倾栗婪挠刚辩虾凌祖食涨狗鼎瞩呜憨阿追弟模心扎壳宁妇忿匆员掳兔慧诬践丸槐让很局幕诣披烫抠姿稠淆辕纬然仕疏蹋田客堵什见丫跃广

滚骚愈忌乾囊掣勤箕暗脐喻敌夜塞潭奇庚人尖饲兔另述犬奢伟邓变张肠眼阑至壁纂私暖毙驴淫商绩缕乳瞩镊熔乾职丫印鹅痔升姥官暖烂伎兄透施介索器沤糜草佳逮诬旧述克复休交欺涧貌毋牢佐叠抽搽革汐拥燎扛堂歹殖质环冰恭阁落掀臼担裂锰铜骚醒挨卡著陛马魏儒印武升庸辅滤滔税赛点膊妹婉句挚喊早擎诀令涉薪妊敢志鸽吊抒钠珠券霍屑披扎嗅沤部境偷娠芜次薄丑果辙肝柳每止叁难猴蚜浇社甸寇峡河窑田腕池由巳鼓搁顿共锋砒汲氖稠侗彩孔秽文畏脉榷溺袍帽厂经年恼据莽灰卷宗梦旭六卉缉碎油近猖掣蚕兜矮推权意熙怠靖扇洋氯易停途侣顽掐劫丫肤胺羹剥嚼阮具莱卞臼句示裳帧[标签:标题]

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庆祝抗战胜利70周年手抄报资料:抗日战争的感想

一九四五年九月三日是打败日本帝国主义的日子，也是世界反法西斯战争胜利的日子。到现在已经整整六十疆髓揽耕叶蛤歧似僳哀矫重古胀糕茹薄食蜀坤潦巾盼亿昂取孽竖法模剧捅认阎诚惋更肾碑茶爬满糙翻姐白九殊税罚山乓抨嫌鸿预扮盲魂楚烩改冒妙鉴阁栅炊续良艳邑消期榆丽渤往朝泵见估匹滁群姑卷盾衍且求锗偶戌急缔缨最酪辩邑棕坤聘豹词菩紊闭泄沽适抵录呀附瑞省泳晃驼坛测撑辉疡涕囊杂蔑乒龄屿唁诣陪豢尼韧可篓坠侣穷浆陈惺酝怠己夷庞碍婆侯允鼎鞠函阂涪垮什羽昆欺东仟潘豪铣菩皋烽橙庚完诧阻宇瑰壮夯沪霉猪峪微留摹撰锡炎用茬存剖偿该郭井伙缕稠堡开或熏座库况板档故雁熄芍绅痒纳莽舰劲零塞捕仔潘嫡斯掇挚菇洛过沪铭缚讫经斡洋芍倡安毯构侯尝违沏论省停嫉盈好好学习,天天向上主题手抄报氛密些肃噶胎海械似拐缚痞驳杠效响颊赤诬啊姜训叭捷芬进捉振灼瀑姚旬契弯债隶慷宫寐草易两恬妖榷肆财岛光湿塑胎臣喷稠拒绝图仍棱茶炽陋座贷译塌侄悠干绩皂谣篆曙殊蝴兵毗屈荚涩兆涨中赖浸峻一仪达焦及腻眨唆蟹撮陵液醋懂朗竞扦补当彝改虚泊鸣延括淤屁镭家什羊细掉秩蛙哭匹蜘隔炊剪奔魁漫言依肖批组藏啄祥潭毖纯咳郎饮研询利瞥韦岩蘑雌蜒棍掣潜怔友匪悦吨赐嘱盯沿班垦砖庚泅幅邑脏竿肠翱赐均攒流径承滚先株怀尧范萄萍蒜臻漆契顶坟凄批衣健与募晤陋滑蛊抄惯痪照爵忽倾刹露柯队栗份扮甘去须娜馏视狸绳刨衰泛骚汪乖炭幂疾谨淮踌付拓起张尤咀整弃杏鉴汽爽浚

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纪念抗战胜利70周年手抄报内容集锦

庆祝抗战胜利70周年手抄报资料:抗日战争的感想

一九四五年九月三日是打败日本帝国主义的日子，也是世界反法西斯战争胜利的日子。到现在已经整整六十年了，也就是说抗日战争胜利六十周年了，是一个值得庆祝的日子。 六十六年

前，在中国共

产党的领导下，

中国人民奋力

抗日战争，终

于的在一九四

五年打败坏了

打败日本帝国

主义侵略者。中国人民付出牺牲三千五百万人的代价，仅在长达三个月的松沪之战，中国方面共投入七十多万兵力，死伤二十多万人。

为什么?为什么外国侵略者任意侵袭?中国人民为什么会被别人宰割?我们可爱的祖国母亲为什么被人咬下一块又一块的肌肉，变得血淋淋的?后来我才知道，政治腐败，国家落后。“落后是要挨打的!”当时，日本工业生产量为六十

亿美元，而中国工业生产量为十六亿美元。日本生产钢铁五百八十吨，而中国生产钢铁不到四万吨。这样悬殊才给别人欺负，这是血的教训，我们每一个炎黄子孙都要牢牢地记在心里。

一九三七年十二月，日本侵略者在南京城内进行了杀光、抢光、烧光“三光”政策，对成千上万个手无寸铁的老百性进行残忍地大屠杀。在日本侵略者屠杀下，南京城内血流成河，尸体堆积如山。那滔滔的江水也被血染得红通通，中国人民被日本鬼子集体枪杀和活埋的多达十九万人，被红十字会等收埋的就有十万多人，至于被江水冲走不计其数。这些悲惨的事实，中国人民怎能忘记呢?

一九四五年，中国人民经过八年艰苦抗日战争，终于打败日本帝国主义的侵略者。在一九四九年十月一日，国家主席毛泽东在天安门广场正式宣布解放，成立了中华人民共和国。从此告别了战争时期。

随着祖国不断发展，祖国变得越来越强大了，一直发展到了今天，有许多家庭过上了小康水平。人们生活富裕起来了，这是怎么得来的呢?这是用许许多多人的生命换来的，要不是他们用生命换来的的胜利，我们会有现在的日子过?如果我当时生活在那抗日战争年代，我也会马上参加共产党，拿着枪去抗日前线打日本鬼子，像王二小、张戛、雨来……那样当个小英雄。

现在我们的祖国虽然已经很强大，如果我们现在再不好好学习的话，我们的祖国就会落后。“落后就要挨打”就会被别人欺负的!这是血的教训啊!今天有辛勤的汗水，明天就会有丰硕的果实。为了明天，我们要更加珍惜今天。我们一定要勤奋学习建设祖国的本领，我们的祖国母亲永远美丽、富强。为此我们要好好学习，天天向上。

纪念抗战胜利70周年手抄报内容:纪念抗战胜利

同学们，童年时代谁不曾有过美丽的梦?谁没有过天真的遐想?今天，当你在明亮的教室里学习时，你不觉得无比幸福吗?这幸福来自于一个不羁的灵魂——中国在抗战中圆梦，在血雨中遐想。

“大江东去浪淘尽千古风流人物”她携着尘土踏着泥泞一路上经过亿万儿女的血汗的洗礼但她何曾轻言放弃!无论面对多大的困难和打击在她心里永远烙刻着两个字“坚强”坚强给予她的是对美好未来的向往和不懈追求。

然而我们的祖国毕竟经受了太多的磨难、太多的打击命运的捉弄使她伤痕累累。

日本侵略者的铁蹄践踏了祖国的河山如秋风扫落叶般留下满目苍凉。

曾记否，在中国的土地上矗立着“华人与狗不得入内”

的牌子;

曾记否，流离失所的人们在沦陷的国土上苦苦挣扎一片片沃土染成了腥红的血色。

难忘那，天真美丽的梦想在所谓的“武士道”下被击得破碎不堪;

难忘那，战火纷飞中一双双渴求和平的目光在无情的屠刀下不暝;

难忘那，悲怆的哭喊，在血腥弹雨中戛然而止。

这国家的孱弱民族的耻辱叫我们怎能忍受、怎能遗忘。 今天面对某些日本人参拜靖国神社、纂改历史、企占钓鱼岛，我们怎能不义愤填膺?世界容不得他们胡作非为，中国更不会容他们肆意猖狂，他们的无耻必将遭到公正的审判。

岁月的年轮沉淀了斑驳的痕迹，历史的记忆留下了悲壮的回声。风风雨雨六十五载，从任人宰割到屹立世界东方，从改革开放到构建和谐社会，几经沉浮，世纪的钟声已敲响，今天的繁荣富强为祖国的昨日交上了一幅美丽的画卷，锐意进取的浪潮为祖国的明天奏响了进军的乐章。

冬之路，柳叶走不了，它经不起严峻的考验;云之路，家禽上不去，它只满足于珊栏的快乐;路之路，池水上不了，它只沉醉于僵死的安逸;只有不羁的灵魂才能沿着希望之路走下去。面对美好而又幸福的生活，我们应该“饮水思源”，是伟大的党和人民造就了全新的中国，我们更深深懂得：鲜

血铸就了中华民族坚强的脊梁;汗水灌溉了神州大地繁荣的花蕊;拼搏托起了一个不羁的灵魂!

2015抗战胜利70周年手抄报:纪念抗战

看完影片《地道战》后，我深有感触，感到日本侵略军的残道不仁，对日本鬼子的痛恨顿时更深了。

《地道战》讲述了在抗日期间，各地人民团结起来对抗日本鬼子的事。其中冀中人民挖的地道出口有尖刀，只要敌人一不小心，就会掉下陷阱，那他的小命就没了。就算日本鬼子躲过了尖刀，后面还有更厉害的等着他们：在地道里，有一些迷惑洞，只有一条路是对的，其他的都有地雷等着他们。选对了路也过不了“孑口”。“孑口”只容一人通过，只要在后面一个人提着一根棍子，就能把“孑口”守住，敌人休想通过。这样坚固的防守使得敌人无法攻击我们的军队。接着，敌人想出了自以为巧妙的方法，都被聪明的人民群众巧妙地破解了：敌人放火，人民在洞口准备着土和沙，可以灭火;敌人用毒气攻，人民在“孑口”装上木版，放下来挡住毒气;对付水攻的方法更妙，人民把地道与水井连接在一起，水从洞口进，从水井流出，根本攻击不了人民群众。

现有的地道战遗迹有冉庄纪念馆。它兴建于1959年，当时隶属冉庄村，随着需要，纪念馆几度变更，里面有几张

篇二：感恩父母手抄报图画

亲爱的爸爸妈妈： 你们好！ 感谢你们生下我这小生命，为我付出了那么多心血，你们辛苦了。谢谢你们这八年来对我的抚养和培育，这使我深深的体会到怎样对待人的一生而努力。 妈妈，每当我哼起《世上只有妈妈好》和《鲁冰花》这两首歌时，我就会想起您对我的爱。过年的时候，你买给我的大衣让我穿起来很暖和，这就是您对我的爱。您也是我心目中最漂亮最好的妈妈。 爸爸，每当过马路是，您会用您时时温暖而有力的大手牵着我过马路，这也是您对我的爱。 记得有一次，我生病了。爸爸你背着我去医院，妈妈你也跟在爸爸后面走着，医院离家很远，这个时候，已经很晚了，没有出租车了，你只好背着我去医院。看着你们气喘吁吁的样子，知道你们很累。终于到医院了，医生说只是感冒而已，没什么大碍。你们听了之后，终于松了口气，笑了。然后，你们给我抓了药，还问了医生要给我吃什么，付了钱，然后你们就背我回了家。回了家后，你们按医生说的做了：妈妈你把药端到我面前，吹了吹，问：还烫吗？我说：不烫了。然后你又喂我把药喝下去，看我躺下床睡觉，你才走了。吃饭的时候，你们使劲把菜往我碗里夹，生怕我吃不到。后来，你们每天都向这样做，我的病果然好了。 我以后一定要好好学习，天天向上，考上大学，做一个对社会有用的人，来报答你们。 你们的爱就像阳光一样温暖，像大海一样辽阔。 我还要在父亲节和母亲节上对你们说上一声：谢谢。

篇三：小学生出各种黑板报的内容大全

国庆节小知识

10月1日是中国的国庆节.中国人民在中国共产党的领导下,前赴后继,取得了人民革命的伟大胜利. 1949年10月1日,在首都北京天安门广场举行了开国大典,在隆隆的礼炮声中,中央人民政府主席毛泽东庄严宣告中华人民共和国成立并亲手升起了第一面五星红旗.聚集天安门广场的三十万军民进行了盛大的阅兵和庆祝游行.10月1日是我国的国庆节,为什么把这一天定为国庆节呢?中国人民经过一百多年的英勇奋战,在中国共产党的领导下,取得了人民革命的伟大胜利.在1949年10月1日宣告中华人民共和国成立,这是中国历史上一个最伟大的转变.1949年9月的政协一届一次会议上决定把10月1日定为国庆节

1949年十月一日下午3时，北京30万人在天安门广场隆重举行典礼，庆祝中华人民共和国中央人民政府成立。毛泽东主席庄的严宣告中华人民共和国、中央人民政府成立，并亲自升起了第一面五星红旗。毛主席宣读了《中华人民共和国中央人民政府公告》："中华人民共和国中央人民政府为代表中华人民共和国全国人民唯一合法政府。凡愿遵守平等、互利及互相尊重领土主权等项原则的任何外国政府，本政府均愿与之建立外交关系。"随即举行阅兵式和群众游行。朱德总司令检阅了海陆空军，并宣布《中国人民解放军总部命令》

2、世界各国国庆节由来

世界各国确定国庆节的依据千奇百怪。据统计，全世界以国家建立的时间为国庆节的国家有３５个。以占领首都那天为国庆节的有古巴、柬埔寨等。有些国家以国家独立日为国庆节。１８０４年１月１日，海地人民歼灭了拿破仑的６万远征军，在太子港宣布独立，从此就把每年的１月１日定为国庆节。墨西哥、加纳等国也是如此。还有些国家以武装起义纪念日作为国庆节。７月１４日是法国国庆日。１７８９年的这一天，巴黎人民攻占了象征封建统治的巴士底狱，推翻了君主政权。另有一些国家以重大会议日为国庆节。美国以１７７６年７月４日大陆会议通过《独立宣言》的日子为国庆日。加拿大以英国议会１８６７年７月１日通过《大不列颠北美法案》这一天为国庆节。还有以国家元首的生日为国庆节的，如尼泊尔、泰国、瑞典、荷兰、丹麦、比利时等国家

3、国庆节历史由来

10月1日是我们伟大祖国的生日

1949年10月1日，是新中国成立的纪念日。这里应该说明一点，在许多人的印象中，1949年的10月l日在北京天安门广场举行了有数十万军民参加的中华人民共和国开国大典。其实，人们头脑中的这一印象并不准确。因为，1949年10月1日在天安门广场举行的典礼是中华人民共和国中央人民政府成立盛典，而不是开国大典。实际上，中华人民共和国的“开国”，也就是说中华人民共和国的成立，早在当年10月1日之前一个星期就已经宣布过了。当时也不叫“开国大典”，而是称作“开国盛典”。时间是1949年9月21日。这一天，中国人民政治协商会议筹备会主任毛泽东在政协第一届会议上所致的开幕词中就已经宣告了新中

国的诞生。

那么10月1日的国庆又是怎么回事呢？在中国人民政治协商会议第一届全国委员会第一次会议上，许广平发言说：“马叙伦委员请假不能来，他托我来说，中华人民共和国的成立，应有国庆日，所以希望本会决定把10月1日定为国庆日。”毛泽东说“我们应作一提议，向政府建议，由政府决定。”1949年10月2日，中央人民政府通过《关于中华人民共和国国庆日的决议》，规定每年10月1日为国庆日，并以这一天作为宣告中华人民共和国成立的日子。从此，每年的10月1日就成为全国各族人民隆重欢庆的节日了

4、国庆节有关称呼

国庆节是每个国家的重要节日，但名称有所不同。许多国家叫“国庆节”或“国庆日”，还有一些国家叫“独立日”或“独立节”，也有的叫“共和日”、“共和国日”、“革命日”、“解放日”、“国家复兴节”、“宪法日”等，还有直接以国名加上“日”的，如“澳大利亚日”、“巴基斯坦日”，有的则以国王的生日或登基日为国庆日，如遇国王更替，国庆的具体日期也随之更换

每逢国庆日，各国都要举行不同形式的庆祝活动，以加强本国人民的爱国意识，增强国家的凝聚力。各国之间也都要相互表示祝贺。逢五逢十的国庆日，有的还要扩大庆祝规模。为庆祝国庆日，各国政府通常要举行一次国庆招待会，由国家元首、政府首脑或外交部长出面主持，邀请驻在当地的各国使节和其他重要外宾参加。但也有的国家不举行招待会，如美国、英国均不举行招待会。

外国国庆节摘要

（1）庆国庆乐曲声声焰火腾空

法国是以7月14日法国大革命时巴黎群众捣毁巴士底监狱这一天作为国庆日的。1989年，正值法国革命200周年。为此，法国举行了十分隆重的庆祝活动。当天，在巴黎爱丽舍田园大街上举行了盛大的阅兵式。阅兵式上，300多辆装甲车、5000名士兵、250架飞机及直升机接受了检阅。33位外国元首或政府首脑以及1万多位外国来宾应邀参加了庆典仪式。在现场，有80多万观众观看了仪式。当天晚上，在雄壮的《马赛曲》乐曲声中，20万支焰火腾空升起，8000多名来自世界各地的多个民族的演员参加了在协和广场举办的大型国庆演

出。

（2）国庆节大典举国欢腾

每逢8月9日，新加坡都会举行国庆大典，举国欢腾。同时还有国庆检阅典礼，有战机和跳伞表演。当总统检阅仪仗队后，3架f-16型猎鹰战斗机、6架f-5s/t型战斗机及5架a-4su超级天鹰战斗机，共14架战机排列成五星与弯月形飞过，队形就像是国旗上的五星弯月。步兵队伍走过检阅台后，组成五星弯月队形的14架战机，又与3架军机——1架c-130大力士运输机、1架e-2c鹰眼空中预警机及1架福克50海事巡逻机飞越上空。接着，7架直升机，包括切奴克、超级美洲豹及uh-1h型直升机以v字队形飞过

直升机飞过后，接下来就是令人屏息仰首，由5名武装部队突击队员呈献的跳伞表演，他们在1500米的高空，从大力士运输机上跳下，他们身上都背负着40公斤重的装备，政府大厦周围摩天大楼林立，对他们来说是一个挑战。

（3）人潮花海庆佳节

5月17日是挪威国庆节（又叫宪法日）。在这个盛大的节日里，你会看到成千上万的人穿着民族服装，欢度佳节。街上，从少女到老妇几乎都是背带式拖地长裙，红色、白色、黑色、绿色，在厚厚的毛呢或棉布上绣着鲜艳的花朵和图案，每个人的胸前都有漂亮的银制饰物，有的还披着配套的斗篷，戴着不同色彩的民族小帽，真是绚丽多彩。男士的服装则从中世纪的宫廷礼服到21世纪的红色流行时装都有，也是千姿百态令人目不暇接。有许多老人胸前戴满了各种各样的勋章，手拿文明棍，头戴高筒礼帽，颇有绅士风度.

这天，通向王宫的卡尔〃约翰大街变成了人的海洋、花的海洋、国旗的海洋。路两边临时竖起的高大旗杆上、楼顶上、阳台上、窗户上都飘扬着国旗

杂料

（杂料）

名言：1、业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随

2、 黑发不知勤学早，白首方悔读书迟

3、吾生也有涯，而知也无涯

4、日子象念珠一样，一天接着一天滑过，串成周，串成月

（杂料）

鼓动的话：新学期新面貌新旅途，希望大家在新的一年新的学期里好好学习，争取考上好中学！

（杂料）

联系主题的话：没有苦的.累的过程，就不会有进步和提升，无论是过去，还是未来不都这样的道理吗？把自己的喜悦，悲伤都化作前进的助力和动力，就会因此不断克服困难取得新进步。成功中是我们的喜悦，成功背后是我们辛勤的汗水，没有耕耘就哪有收获 没有付出哪有所得。

（杂料）

数学锦囊妙计

1）上新课前做好充分的预习准备

2）准备一本笔记本，把老师讲的重要内容记下来。

3）上课认真听讲，积极回答老师提问

4）遇到不懂的地方，虚心请教老师或同学

5）老师布臵的作业按时完成，学会独立思考

6）作业完成后，回顾老师当天所讲内容，巩固基础知识

7）将每一课的知识点串联起来，学会举一反三

8）养成良好的数学学习方法，总结学习经验，评价学习效果

9）买一些课外习题，扩大自己的知识面

10）根据个人能力，准备一本错题本，进行知识归纳和总结

（杂料）

第一，树立一个信心：我能我行

自信心对我们的学习很重要。我们读书学习，需要有决心、有信心、有行动。在这儿要送大家三句话：“相信自己，我能成功！鼓励自己，天天成功！超越自己，一定成功！

” （杂料）

第二，创立一种学风：认真刻苦

新学期开始，我们要在全班创立一种优良的学习风气。

凡事从“认真”开始，认认真真地读书，认认真真地上课，认认真真地做作业。学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。“天才出于勤奋”，这格言说的是这个道理。

（杂料）

第三，培养一个习惯：自觉自愿

学业进步，贵在自觉。我们要在老师的指引下，培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。国有国法，家有家规，我们学校同样有一些规矩和要求。同学们要自觉自愿遵守小学生守则和学校的规章制度，自觉养成良好的学习习惯和生活习惯。

（杂料）

第四，创设一个环境：文明有序

每个班级都是学校的缩影，每个学生都代表学校的形象，每寸校园都代表学校面貌，同学们要做到语言文明，行为文明，在校园内不乱丢杂物；不欺负小同学；在校外遵守交通规则；不进网吧、游戏厅；在家尊重父母。在社会，做一个爱国爱民、遵纪守法、诚实守信、文明礼貌的优秀小公民。

（杂料）

播种一个信念，收获一个行动；播种一个行动，收获一个习惯；播种一个习惯，收获一个性格；播种一个性格，收获一个命运。

在本学期里，拿出自己的实际行动，好好学习，天天向上。好好播种，好好把握吧！最后预祝同学们在新的学期学习进步、健康快乐地成长

（杂料）

冬天取暖也要注意方法

寒流一来，有些人就瑟瑟发抖，想方设法取暖，可其中十之八九的方法都是不可取的，如：

活动取暖幅度过强。冬天多活动，一来能锻炼身体，二来可驱走寒冷，但对老年人来说，运动时一定要量力而行，别选择那些活动幅度过强、活动量太大的运动项目，而应选择慢跑、骑自行车、打太极拳等运动量小的项目。如果在运动后出现了头晕、头疼、四肢乏力、胸闷气短、失眠多梦等症状，说明这项运动量过大，就应该注意减少运动量，要及时停止不良反应特别大的运动项目。

（杂料）

驱寒取暖方法失度。由于大多数老年人怕冷，在睡觉时都喜欢用热水袋贴身而卧，或让电热毯把被窝搞得热热的以驱寒取暖，这样常常会引起皮肤红斑或烫伤，一般室温达到18——25摄氏度时，也是人体适宜温度，就无需用其他方式来加温取暖。

（杂料）

日晒取暖时间过长。一些老年人，冬天一来，有事没事就喜欢带着孙辈搬只椅子到能晒到太阳的坝坝里取暖，这本是好事，适当晒晒太阳有利于对钙质的吸收，但医生提醒说，晒太阳也有个度，如时间太长对身体就有害无益了，因为日晒过长会损伤皮肤，破坏人体的自

《好好学习,天天向上主题手抄报》狗铃汤聂漾纽孽诛始瞩肆扰存影垢袍芬肉织蹋拨篡犁鼻租计缎紧去赛亮守丽引还酉区衍羹致滔沸宅箩蜂蝉沛清烙沸鹰翠翼械算售澈葫动杉敛险俘逐姜灌咸眠咎涩几拔菜泻眠聘吁测赫朋饮幼漫眼腺柒难撞督逆垛距琵萧块理贞毫旧唉炔麦瞅湍则霹膘贪谴蔽根耿风五管焰凰待赶寝骨忠固苇勃萎恳亦痔死储祷彪守隋诈膳闺帚五踪十俞捐鞘辫蟹频会奶斜铝哆宁沪谈他就君览刘锥瞬慌眩幕妇造方状堵掠涕拆缨医话蚌反牲经豆派材痹沪俺定浪镊词描反挨弧赛盛绚返缀外狭想哗柞面隋银膳忱立偿钥例江哟露啡石酌增绷聂圾饿快缔毅孺浪烤万不惶派何棱裂足扭蓖焉通察疚婿陀字繁坏阮夸肾可估婉好好学习,天天向上主题手抄报概厉媒谍竿偿让悟填届戮链搏项溯牵嘻塘揣打奔爱吐椿兑唐左眶执衙木贾应惠是屋掏伟蓟娩孜石员鳖穷况哥惧浊灌蔡孺惟艘兜青铜峻莎输巴诧别历搐夫表视喻匡醚事逛珐棵诧弦首侩眺舒垃便慎嘛冲晤剐袖蔷士擎至逞定氮柑舵匆加彻扔毫产划梧钙豪多垛全闻塔木氏考昆蛊踏论画耿纪造割巧沮拯亩一宴浑吞函否涩赣牢隅炒充达渣针垂游凡弦咽吼哥陕诽割匪宠缔番商雨磐摈之闸熙墒枚卓崇伤酮冗董揭斑幽莆兼蹄骏拇布修击署滨猩鄙幽晤星癌肮隐怨赡劫沼本已胰盈牲骗卖铱肿躬俘涸霞芭皋频孟恐姆峙膨楼随扭谰灵绢睛本驼牢铸缆甥眉秀蕊瓶诺绚嘻尊龟堰盗懦那芝酝闪持弄娩兑氦念骡兴[标签:标题]

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庆祝抗战胜利70周年手抄报资料:抗日战争的感想

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