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礼仪实训报告

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礼仪实训报告
一、实训的目的
社会进展需要礼仪规则意识,以表现个人的学识、修养和价值观。礼仪能有效地展现见礼者和还礼者的教养、风度与魅力,表现着个人对他人和社会的认知水平、尊重程度,是人与人之间表达心意、增进交流、增进了解的有效保障,是人际交往活动中不可缺少的润滑剂和联系纽带。商务礼仪是咱们国际经济与贸易专业的必修课程,商务礼仪实训固然也是咱们教学进程中必不可少的一个重要环节。礼仪是一个人外在美与内在美的有机结合,是一个民族进步的标志,也是一个公民思想道德文化素养的标志。通过礼仪实训,能够让咱们更好地熟悉礼仪,了解礼仪,和更好地把握礼仪并运用礼仪。
这次礼仪的实训,是为了使学生们熟悉礼仪、了解礼仪在商务活动中的重要性、遵循商务礼仪的大体要求、提高学生的商务礼仪修养,还有自身素养的提高。
二、实训的要紧内容
商务礼仪实训是为所有专业所设置的,是市场营销、旅行英语、艺术营销、国际经济与贸易等专业教学打算中重要的实践教学环节,是学生在校学习期间理论联系实际、增加实践知识的重要手腕和方式之一。本实训可提高学生在商务仪容、仪态、仪表和商务会面、商务接待、商务造访、和出席中西餐宴请活动时的能力。
此刻先介绍一下这次实训的实训老师:李媛媛老师、高利平老师、童茜老师、戈倩茜老师等四位,李媛媛老师是营销班的班主任,也是一名有体会的礼仪教师;高老师也是一名专业的礼仪老师;童茜老师也是专业的礼仪老师,同时也是国贸二班的治理学老师;戈倩茜老师也是一名有体会的礼仪教师,更是一名专业的咖啡师。
本次实训的环节由以下不同的实训任务组成:
(一)仪容仪表礼仪训练
1.把握洁面步骤、职业化妆技术;

2.把握男士西装、女士套裙和职业着装的原则;(二)仪态礼仪训练
一、把握站立、入座、行走和下蹲等姿态,和手势和躯体语言利用的礼仪规范。二、把握塑造良好个人职业形象的原则,和仪容礼仪的内涵和意义。(三)商务接待与办公礼仪、商务谈判与签约礼仪
1.把握接待工作流程及内容:接待前的预备、接待时的介绍致意、寒暄交谈和迎接送行等内容、各类商务活动中会晤、会谈的接待和造访礼仪规范、西方要紧国家的接待造访礼仪;
2.商务办公礼仪:电话和电话接听与拨打的礼仪规范,传真、电子邮件等通联礼仪规范和要求,引导宾客、电梯乘坐及进行间礼仪规范。
3.了解商务谈判的礼仪规范;训练言谈技术、提高沟通能力;谈判室的布置与主、客方谈判座次安排;
4.出席商务谈判的仪表仪态、语言规范大体要求、把握接待工作流程及内容;
5.签字仪式的程序及活动内容:签字场地的布置预备,签字文本的格式内容,把握签约仪式流程。(四)商务场景考察观摩
以小组形式,前去本地商店、机场、宾馆、商务公司观看商务礼仪,为商务场景模拟训练搜集素材。
结合实训内容和外出实地观摩情形,以小组为单位撰写商务情景剧剧本(五)商务宴请礼仪训练
1.把握宴请活动程序、桌次与席位排序礼仪;
2.把握中餐餐具分类利用、点菜要领及上菜顺序等餐桌礼仪;
3.把握西餐餐具类别利用、点菜要领、上菜顺序及餐酒搭配等餐桌礼仪;4.以小组为单位上交商务情景模拟剧剧本给指导老师。(六)商务情景模拟剧排演
在指导教师的指导下,各小组依照修改完成的剧本进行商务情景模拟剧的排演。(七)商务情景模拟剧展现
1.以组为单位进行商务场景模拟及角色扮演展现;
2.指导教师与学生一起评判各小组礼仪展现,现场点评总结。(八)撰写实训总结(3000字)1.学生上交实训材料;2.教师评阅实训成绩。

三、实训中碰到的难点与问题
在实训中,不免会碰到难点与问题。第一,固然是化妆的问题,没有技术,粉底上的太白,腮红又太红,眉毛没有眉形,眼线常常会晕妆……画上去就像带了个面具一样。第二,服装专门好,可是,高跟鞋却是一个专门大的问题。因为之前没有穿高跟鞋的适应,致使了此刻咱们穿高跟鞋走路就像张牙舞爪一样,而且都没穿几分钟,脚就开始投诉了。还有,形体老是有那么些时候,那个动作OK了,下一个动作又“老奶”样了。最后,在团队小组的形体展现和情景剧的演出中,老是因为动作、队形、音乐、主题、时刻等等的因素所困扰,总之,各类问题都连番来找过咱们了。
四、碰到的难点与问题的解决途径
俗语说得好:“道高一尺魔高一丈”,尽管在实训中咱们碰到了各类问题,但“上有政策,下有计谋”,可不能化妆?没事,我能够慢慢练习,总有一天我会迎刃有余;可不能踩高跟鞋?这问题专门大吗?我坚持天天走好几回,一次走好几分钟,我就不信制服不了你;形体也坚持练习,我相信也是会有功效的;至于情景剧,姐这么连年的电视剧可不是白看的,想象力也不是盖的……不管什么问题,我相信,只要我坚持尽力,发挥咱们的团结精神,神马都会是浮云的。
五、本次实训的总结与体会
(一)仪容仪表礼仪训练
1.把握洁面步骤、职业化妆技术;

高老师在实训的第二天就给咱们讲了化职业妆的方式和步奏,和针对咱们新手来讲,应选择的化妆品。一套完整的彩妆至少应包括粉底、定妆粉、眉笔、眼线、眼影、腮红、口红等。其中,粉底包括BB霜、粉底液、粉底霜、粉底膏、慕斯粉底、干湿两用粉饼等;定妆能够选择散粉、粉饼或彩色粉球;画眉可选眉笔、眉粉、可选眼线笔、眼线粉、眼线膏、眼线亚光眼影、珠光眼影、水溶眼影和钻分为粉饼状腮红、膏状腮红、慕斯腮红;口红分为管状口红、唇彩、唇冻上化妆品的选择,梁老师针对咱们初们几个建议:应选择粉底霜、散粉、液、亚光棕色系眼影、粉饼状腮红和然还应有化妆棉、粉刷和卸妆油。
眉膏;画眼线液;眼影分为石眼影;腮红红、液体腮等等。关于以学者给了咱眉笔、眼线管状口红,固

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在化妆前后,洁面的工作都是必不可少的。第一,预备好一盆温水(温水洁面成效是最好的)用温水浸湿脸部,接着取适量的适合自己的皮肤的洁面品在手中揉出丰硕的泡沫,把泡沫抹在脸上轻轻按摩适那时刻,再用清水洗净,最后用柔软干净的毛巾擦干即可。
洁面后就能够够开始化妆了,步骤如下:1)底妆。即便是拥有傲人的好皮肤的人,也不能怠慢那个步骤。粉底液应比原有肤色稍深,用海绵或指腹依照皮肤的纹理由上到下或从大面积到细部,采纳均匀推开或轻拍的方式,少量多次,粉底才能打得薄而透。2)定妆。定妆能延长妆容时刻,可用粉扑或刷具,上完粉再用余粉刷把多余散粉末扫掉,才能定妆更久。蜜粉和粉饼的颜色不要与颈部肤色不同太大,用1/2面积海绵擦粉饼涂抹,顺着同一方向才可不能混浊。3画眉。职业妆画眉的原则是自然。原先的眉毛若是太浓太深,可能需要修除一些。眉形稍粗为宜,过细或过于高挑,都给人不可信的感觉。眉色要比发色稍浅,看起来最自然。浓眉可用眉粉减淡,疏眉可用削尖的眉笔在稀疏处一根根刻画,并补齐欠缺部份。最后用眉刷顺着从眉头至眉尾轻轻刷拭几遍。4)画眼线。画眼线是在上眼皮的睫毛根部画的,可依照眼型,在最后一根睫毛处画上翘或微下,或都不画。画眼线不仅能够使眼睛漂亮有神,还能够使双眼更具有立体感。5)涂抹眼影。在此咱们选用的是棕色系的亚光眼影,常见的是利用两色眼影,深色重点刻画眼睑,浅色打眼窝为底、做搭配,可打扮出立体有型的深邃成效。6)刷腮红。腮红既能调整气色,又能够补脸型。脸庞较好肤色红润的女性能够省去这一步。用腮红刷上腮红由颧骨到太阳穴均匀刷拭,霜状腮红可用指腹涂上清薄的一层。7)唇妆。平常要注意保养双唇,将唇上的脱皮和角质去除干净,如此易于上妆,妆容也更持久.若是来不及勾画唇线,可直接用唇扫涂口红,纵向顺着唇纹,容易推匀.唇部较容易脱妆,要及时补妆,在双唇间夹一片化妆棉,抿掉余色,再补唇色。8)补妆。在以上七个步骤完成后,或一段时刻事后,会显现晕妆、掉妆等现象,这时就需要补妆了。2.把握男士西装、女士套裙和职业着装的原则。
职业套装是职业女性首选的装束,它包括装和裤式套装。穿裙式套装时裙子的长度不得盖三寸以上的地址。
男性的职业装固然非西服莫属了。其中,下端在皮带下1-厘米处。正式场合,穿双排主衣,扣子应当永久扣闫。穿2颗扣的单排扣衣,上边那颗扣子应扣上,下边那颗扣永久都的或上下2颗扣都解开,3颗扣单排西装上间一个扣。
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(二)仪态礼仪训练
领带的扣西装西装上是解开衣,扣中裙式套短于膝

“行如风,站如松,坐如钟”,这句话充分表现了咱们这次仪态礼仪实训的严格要求,也让咱们把握了站立、入座、行走和下蹲等姿态,和手势和躯体语言利用的礼仪规范,及其重要性。只有效心学,这些都不算是大问题的。
(三)商务接待与办公礼仪、商务谈判与签约礼仪
了解商务谈判的礼仪规范;训练言谈技术、提高沟通能力;谈判室的布置与主、客方谈判座次安排;出席商务谈判的仪表规范大体要求、把握接待工内容;签字仪式的程序及活字场地的布置预备,签字文内容,把握签约仪式流程,都是很必要的,细节可决定
仪态、语言动内容:签成败。
3坐车位次表
(四)商务场景考察观摩
4西餐摆放5翠湖宾馆

咱们场景考察的地址为昆明的五星级酒店——翠湖宾馆。在我眼里,翠湖宾馆的礼仪做得很到位,这也是它能够吸引并留住客源,还能在昆明“长存”的重要缘故,还有许多他们能够注意到的细节,都能做的专门好,这些我都很佩服他们。(五)商务宴请礼仪训练
先前高老师和李老师都给咱们讲了宴请活动程序、桌次与席位排序礼仪;湖宾馆的老师和戈老师也讲了中餐餐具分类利用、点菜要领及上菜顺序等餐桌礼仪;西餐餐具类别利用、上菜顺序

及餐酒搭配等餐桌礼仪,让我明白,用饭也是能够吃出学问的,尤其是翠西餐。(六)形体展现与商务情景模拟剧排演和展现
在学习了各类商务礼仪以后,依如实训要求,咱们要编排约五分钟的形体展现盒约十分钟的情景剧演出。
关于形体展现,第一是音乐的选择,那个却是简单,人多意见也多,半个小时咱们就决定选择《暴力十三区》的片头曲了,很有节拍的,接着是队形和动作的安排,花了咱们近两天的时刻增增减减、修修改改才勉强能够上台,再通过老师的指导和咱们的坚持尽力、团结协作,形体展现可算是完结了。
情景剧和形体展现差不多,都在编排上花了大量时刻,充分发挥了咱们的想象力,我在剧中扮演了山歌小天王,串烧了了几首有云南民族特色的民族歌,尽管最终没有拿到奖,大伙儿都有些失望,但这也说明了咱们还有欠缺和不足的地址有待更正,而且,至少咱们大伙儿都尽力过了,也可不能有太大的遗憾了,重在参与吧!

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