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体育中考知识点

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体育中考可能包括以下知识点：
1.耐久跑：能够正确掌握耐久跑的呼吸、动作、节奏、注意事项和脱敏练习方法，能够跑得轻松、持久。
2.篮球：掌握篮球的基本技巧，能够正确运球、传球、投篮和比赛，并了解比赛规则和安全注意事项。
3.足球：掌握足球的基本技巧，能够正确运球、传球、射门和比赛，并了解比赛规则和安全注意事项。
4.实心球：能够正确掌握实心球的持球、投掷、呼吸和注意事项，以及提高投掷远度的技巧和方法。
5.仰卧起坐：能够正确掌握仰卧起坐的动作要领和注意事项，以及提高仰卧起坐速度和准确性的技巧和方法。
6.引体向上：能够正确掌握引体向上的动作要领和注意事项，以及提高引体向上难度和稳定性的技巧和方法。
7.坐位体前屈：能够正确掌握坐位体前屈的动作要领和注意事项，以及提高坐位体前屈速度和准确性的技巧和方法。
8.跳绳：能够正确掌握跳绳的动作、技巧和注意事项，以及了解跳绳比赛规则和安全注意事项。
以上知识点仅为参考，具体考试内容可能因地区、学校和考试年份而有所不同。建议您查阅相关的考试大纲或考试指南，以获取更准确的信息。

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