心理健康会议记录

会议记录：

一、班会主题：珍爱生命 关爱心灵

二、班会副标题：沟通理解关爱，心理和谐发展

三、班会时间：2014-5-14

四、班会地点：二教306教室

五、与会人员：全体同学40人

六、主持人 杨珍

七、内容简介：了更好的增强班级的凝集力、巩固友谊，我们13涉外会计一班开展了心理健康主题班会，让同学们一起在活动中感受成长的快乐，增进彼此的感情。学同窗好友的友谊，是每个人人生中最宝贵的财富，通过这次活动希望能将心理健康知识普及到每个同学身上，通过大家的参与以增进彼此的了解，认识彼此，认识到自己身上的一份责任，要善于发现别人的心理状况，有效地帮助别人走出心理问题的阴影，把笑脸带给每个人。

八、主持人向同学们介绍，了解当代大学生的心理健康现状

1. 对大学环境的不适应  

2. 无法承担巨大的求职和就业压力  

3. 恋爱与性心理发生问题  

4. 自我定位出现迷惑

这些都是当代大学生所有的心理问题，让他们了解到这些后，好要知道良好的心理素质大好处，与当自己遇到这种情况时的处理方式。心理健康可以使大学生克服依赖心理，增强独立性；有利于培养大学生健康的个性心理  

处理途径：

1. 培养良好的人格品质  

2. 建立科学的生活方式  

3. 加强自我心理调节

4. 鼓励他们积极参加业余活动，发展社会交往  

5. 加大心理咨询的力度  

当然，心理咨询的方式很多，如通过以生活指导为中心的咨询，可以帮助学生正确处理学习、交往、择业等问题，改善他们的适应能力；通过以心理卫生为中心的咨询，可以指导学生改善情绪和性格，使他们面对挫折时保持心理平衡；通过对心理障碍的诊断及治疗，可以指导大学生正确处理学业、成才、交友、择业、恋爱、求职等方面的问题。

九、全体同学观看心理教育电影《美丽心灵》

图1.主持人发言

图2 图3 同学们认真观看心理教育电影

525我爱我 心理教育黑板报

记录人：杨珍

时间：2014-5-20