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传球足球教案

时间:2018-06-30 14:10:58    下载该word文档

如何给刚接触足球的小朋友进行一节传球的启蒙课程,推荐击塔游戏,相信能够在一个积极且愉快的课堂环境下,帮助孩子们达到良好的学习效果。

哈比足球是服务本土青训教练的,可以关注“哈比足球“微信公众号。这里是青训教练的大本营,提供教案、教学思路、课程体系、青训知识有关青训的一切,大家共同交流提高。

这个练习的一大特点就是适应性特别强!多少人都可以,多大的孩子都可以,水平多高都可以,甚至一节课里面孩子的年龄水平参差不齐也完全没有问题!那么我们就调整到九个人/完全零基础的条件下,来看看怎样给初学的6岁小朋友上这节传球第一课吧!


这个练习从热身就能完全抓住所有人的心!如图所示布置好之后,按照以下步骤操作:

1.    教练喊身体部位,孩子们就用双手触碰那个部位。然后当喊道“球”的时候,看谁最快把球抱在怀里;

2.    指令在身体部位的基础上,增加“跳//倒退/侧步/转圈”等等活动,每一个动作三次。譬如“屁股/肚子/小腿/跳(三下)/后退(三步后回位)/耳朵

3.    最有意思的环节,最需要看孩子们是否聪明的环节,也是运动量最大的环节,那就是给一些“发散性指令”!“蓝色的东西”/“白色线条”/“球门柱”等等,摸到了之后再回位,然后还是等待“球”的指令。

在这个热身游戏里,虽然没有直接为“传球”主题做引导,但是让孩子们熟悉了我们整节课的一个重要设置“塔”。

一开始的活动,特别适合还在对身体和外界事物探索的低龄儿童,并且互相比赛反应速度的练习会让他们注意力异常集中。之后加入的一些生理活动环节,让他们达到了中等的运动量以及关节的活动。

再之后的发散性指令环节,相信场地内会出现各种各样欢乐的场面。并且在奔跑竞速的过程中,三四个环节下来所有人都做好了充足的生理准备。

更重要的是最后这个部分,孩子们会展现出来他们的观察力以及机智。

譬如“白色的东西”,有的小朋友会去摸地上的线,而有的人则会摸自己的衣服或者别人的衣服因为更近!尽情让孩子们发挥他们的优势,但是别忘了一定要来几趟远一点的目标让他们加速跑起来哦!

这个练习的超强适应性,从热身起就可以体现出来。如果人数是奇数,那么可以有一组是三人,或者和助教一组(如果你有的话)。如果年龄有大有小,那么可以大孩子一组小孩子一组等等。

同样的调整在技术一环节里面显得更为重要,让合适年龄和水平的小朋友在一组,并且可以根据水平的不同调整每个人的标志物的远近! 

一开始孩子们的挫败体验应该较强,毕竟这是他们的传球启蒙课。这个练习的一个好处就是,孩子们可以专注地只关心传球准确性这一个主题,而不用考虑到跑动啦呼应啦观察啦等等复杂的传球要点。

因此教学点可以逐步的精准给出!慢慢地孩子们获得一定成功体验,击塔成功的欢呼声越来越多了之后,我们就可以引入升降级机制。

每一分钟结束,得分高的人向一侧升级,得分低的人向另一侧降级,进一步激发孩子们的竞争意识!

这个练习还涉及到场地区域的变化挺有意思的哦。现在三人一组,使用一个矩形区域,每组一个球,进行经典的传球穿裆游戏。如果说刚才的练习好玩的话,毕竟目标物是死的。

现在的目标物是孩子们都很喜欢的穿裆,兴奋点又会提高一个档次!教学点就可以适时地提出怎样不会踢高啊,力度的把握啊等等,即是教学点,也是出于安全考虑。

另外,可以提出中间的小朋友站好了之后倒数五秒,如果持球队员没有剔除的话就算失效啦,这样大家的瞄准时间就会不那么长,进一步提高了传球的真实性!

整个练习里面,每个环节的标志物转换时间极短(甚至不需要时间),这也是这个年龄段小朋友所需要的!

设条件比赛里面,为了让小朋友们体验到自己的传球准确性的巨大力量,我们把得分方式规定为他们熟悉的靠精准推球击塔的方式。

两个防守队员三个球,对初学小朋友来说应该能有足够的机会体验到成功的哈,如果不能,尝试着把目标物搞得再大一点?

 

在这个练习里面,相信通过技术一环节中教练员根据观察给出的教学点,能够帮助孩子们达到训练目标一;而技术二环节做得好的话,训练目标二也完全不是问题。

到了设条件比赛环节,如果我们场地大小,挑战难度都安排合适的话,孩子们一定能够感受到准确的传球带来的得分喜悦,自然而然会喜欢上这节课所学内容!怎么样,教练员们,准备好把这堂课展示在启蒙阶段的小朋友面前了吗?! 

最后,和其他很多练习一样,通过不同的调整和进阶,同样的场地和标志物设置,这节课我给从U5U18职业梯队甚至成人高水平的球员都上过,无一列外感受到了极大的乐趣和挑战性!

今天的讲解是调整到了最适宜6岁启蒙阶段的小朋友,希望各位教练员大胆尝试,勇于实践,等待你们胜利的好消息哦!!!

差不多说到这里咯,毕竟说的是我上课时候的情况。

如果你在使用的时候遇到了任何问题,欢迎在我们app文章下方留言,反正我也不会解答啊哈哈哈哈

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