生白萝卜汁的功效与作用

　　生白萝卜汁的功效与作用　　1、可以促进消化。对于食积腹胀，经常消化不良的朋友，可以直接将生白萝卜捣成汁饮用。

　　2、治疗口腔溃疡。如因为上火引起口腔溃疡的话，可以尝试一下用生白萝卜捣成汁来漱口。

　　3、缓解咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音。若属于以上任何一种症状的朋友，可以尝试将生白萝卜捣成汁，搭配姜汁一起服用。

　　4、消炎+调理肠胃。因为白萝卜里面有一种物质叫做芥子油，可以调整肠胃的功能。

　　5、止咳。生白萝卜之还具有止咳化痰的作用，特别是秋末初冬，人们容易出现肺热的现象，若进一步引起咳嗽的话，不妨喝适量的生白萝卜汁。

　　生白萝卜怎样榨汁　　准备材料：白萝卜100g，生姜5g，冰糖30g，凉白开100ml

　　做法：

　　1、先将白萝卜洗干净后用到切成小丁。

　　3、生姜切成小颗粒，这样方便榨汁。

　　4、将白萝卜、生姜、冰糖放入榨汁机桶里，加入100毫升凉白开水。

　　5、插上插头，按下按钮，就可以用榨汁机打成白萝卜汁了。

　　6、最后将榨汁机桶中的萝卜汁倒出来，撇去表面的泡沫，搅拌均匀，就可以直接饮用了。

　　生白萝卜汁治疗咳嗽吗　　q：生白萝卜汁治疗咳嗽吗?

　　a：生白萝卜汁对治疗因为肺热引起的咳嗽有一定的效果。

　　如果患有轻度的肺热咳嗽患者不妨吃一些冰糖白萝卜饮。肺热引起的咳嗽，是因为风热邪毒侵入肺部，或者风寒化热，邪热蕴肺，痰热导致肺部郁热，就很容易出现一种以咳嗽为主要症状的现象，而且通常都会在肺热感冒、无感冒症状后出现。

　　生白萝卜汁能降血压吗　　q：生白萝卜汁能降血压吗?

　　a：生白萝卜汁有缓慢降低血压的作用。但是大家要注意了，生白萝卜汁并不能代替药物降压哦，而且高血压除开需要长时间的药物治疗控制之外，还需要调理好日常饮食，养成良好的生活习惯。

　　吃白萝卜虽然可以缓慢降低血压，但是并不是每个人都能吃，如气虚、阳虚便秘、肠胃虚寒的人就不宜食用白萝卜汁了。

　　白萝卜汁的营养价值　　现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化、增强食欲、加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘、性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，《本草纲目》称之为“蔬中最有利者”。

　　白萝卜汁的药用价值　　白萝卜、生姜、梨各10克，均匀切片后，水煎代茶饮用。治咳嗽多痰。

　　白萝卜汁150毫升，甘蔗汁10毫升，加适量冰糖冲服，每日3次。治声哑、失声、扁桃体炎、百日咳。

　　白萝卜汁、藕汁各25毫升，调匀服下，每日早晚2次，连续服用。治高血压性头晕。

　　白萝卜汁80毫升，加入姜汁5毫升，餐后饮。治胃痛。

　　白萝卜200克洗净切丝，紫菜20克撕碎，陈皮20克，加适量水煎煮半小时，可用适量盐调味，吃萝卜、紫菜，喝汤，每日2次。治甲状腺肿大、淋巴结核。

　　白萝卜800克，橄榄200克，煎水代茶频饮。治上呼吸道感染、急性咽炎、流行性感冒、扁桃体炎、支气管炎及肝气郁滞、两肋作痛。

　　取新鲜白萝卜，榨汁300毫升，加入麦芽糖30克，隔水炖熟热饮。治支气管炎、风热咳嗽、咽喉炎。