3人制篮球规则大全_篮球3v3规则说明

　　三人制篮球赛规则第一条 一、运动员人数比赛双方可报名 4-5 人，上场队员为 3 人。

　　二、比赛时间 （一）小组赛比赛时间为 20 分钟，上下半场各 10 分钟，中间休息 5 分钟。每队每半场可请 求一次暂停，暂停时间为 1 分钟。暂停时可替换队员。

　　（二）半决赛、决赛比赛时间为 30 分钟，上下半场各 15 分钟，中间休息 10 分钟。每队每 半场可请求一次暂停，暂停时间为 1 分钟。暂停时可替换队员。

　　（三）比赛中除在罚球、暂停、球员受伤（需替换时）等情况下均不停表。总决赛时比赛最 后 1 分钟，罚球、暂停、球员受伤（需替换时）停止计时表外，其余情况均不停表。

　　第二条 一、比赛开始双方以掷硬币的形式决定发球权，然后在发球区处掷界外球开始比赛。

　　二、发球区在中圈里发球，不得出圈，否则判违例，同时交换发球权。

　　三、上下半场第一次发球后，随后所有涉及发球情况都采用球权交替拥有规则。

　　第三条 一、在赛程表规定的比赛时间，一方队员不足 3 人，该场比赛被判为弃权告负。

　　第四条 攻守转换 一、每次投篮命中后，都到中圈里由对方发球。

　　二、所有交换发球权的情况（如违例、界外球及投篮命中后） ，均为死球，在发球区处掷界 外球继续比赛。在这些情况下，发球前，必须由裁判员递交球。

　　三、守方队员断球或抢到篮板球后，必须将球运（传）出三分线外（持球队员必须双脚踏在 三分线外） ，才可以组织进攻，否则判为进攻违例。

　　四、争球时，在罚球圈跳球，任何一方得球都必须将球运（传）出三分线（持球队员必须双 脚踏在三分线外） ，才可以组织进攻，否则判为进攻违例。跳球意外中球投中无效，重 新跳球。

　　五、每次攻方进攻时间为 30 秒，30 秒内必须出手且沾篮框，否则交换球权。第五条 犯规法则 一、比赛中，每个队员允许三次犯规，第四次犯规罚出场。

　　二、任何队员被判取消比赛资格的犯规，则该队员失去比赛资格。

三、每队累记犯规达 6 次后，该队以后的侵人犯规由对方执行 2 次罚球。前 5 次犯规中，凡 对正在做投篮动作的队员犯规若投中，记录得分、对方个人和全队犯规次数；若投篮 不中，则判给攻方被侵犯的队员罚球（三分线内投篮犯规罚球 2 次，三分线外投篮犯规 罚球 3 次） ，罚中得分；最后一罚投中，由守方掷界外球，罚不中抢篮板， 一般犯规， 被侵犯方不罚球，直接取得发球权。

　　四、队员技术犯规、违反体育道德犯规、队员取消比赛资格和教练员（场外队员）技术犯规 均是 2 次罚球和 1 次掷界外球；即无论罚球中与否，均拥有 1 次掷界外球权。

　　五、如果犯规严重，大会有权利取消犯规参赛队比赛资格。如果在比赛中出现打架等不理智 行为，取消该队比赛资格。另一方直接晋级。

　　第六条 替换 一、 只能在比赛计时钟停止的情况下替换队员，替换时需经记录台告知裁判方可换人。

　　二、 如出现队员受伤流血须立即替换，受伤队员进行紧急处理后，须经裁判员检查无妨碍 后，方可允许作为替换队员。

　　三、 被罚出场的队员任何情况下不得再重新替换上场。

　　第七条 胜负决定 一、比赛时间终止，以得分多者为胜方。

　　二、小组赛及半决赛阶段，比赛时间终止，如得分相等，场上 3 名球员进行 3 轮罚球以决胜 负，如得分仍相等则执行一对一依次罚球决胜负，即只要出现某队领先 1 分即为胜方， 比赛结束。

　　三、总决赛阶段，比赛时间终止，如得分相等，则增加 3 分钟决胜期（加时赛） ，发球权仍 以掷硬币的形式决定。如果决胜期得分仍相等，场上 3 名球员进行 3 轮罚球以决胜负， 如得分仍相等则执行一对一依次罚球决胜负， 即只要出现某队领先 1 分即为胜方， 比赛 结束。

　　第八条 一、队长比赛中，队长是场上唯一发言人。

　　二、纪律比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　　三、着装比赛中队员应统一着装。

　　3人制篮球规则大全_篮球比赛规则大全

　　篮球比赛规则大全 篮球比赛由两个队参加，每队上场 5 人，其中 1 人为队长，替补球员有 7 人。将球投入对方 球篮得 2 分；在 3 分区外投入对方球篮得 3 分；罚球中 1 次得 1 分。第 39 条 带球走规则 一、定义 1、当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次，另一脚(称为中枢脚)不离开与地 面的接触点时出现了旋转。

　　2、带球走或持球行进(在场地内)是持球队员一脚或双脚向任何一方向移动超出了本条规则 所述的限制。

　　二、确定中枢脚 1、队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为 中枢脚。

　　2、队员在移动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚 (1)如果一脚正接 触地面 a、双脚同时着地，则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为 中枢脚。

　　b、两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚。

　　c、一脚着地，队员可以跳起那只 脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。

　　三、持球移动 1、确定了中枢脚后 (1)在传球或投篮中，中枢脚可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。

　　(2)运球开始时，在球离手前中枢脚不可以抬起。

　　2、停步后，当哪只脚都不是中枢脚时 (1)在传球或投篮中，一脚或双脚都可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。

　　(2)运球开始时，在球离手前哪只脚都不可以抬起。违反本条规则是违例。

　　注解 队员没有控制活球就没有这条规则的违例。比赛由 4 节组成，每节 10 分钟。在第 1 节，第二节（第一半时）之间，第 3 节和第 4 节（第二半 时）之间以及每一决胜期之前有 2 分钟的比赛休息时间；两个半时的比赛休息时间为 15 分 钟，以全场得分多者为胜。如果在第 4 节比赛时间终了时比分相等，需要一个或多个 5 分钟 的决胜期来继续比赛，直至决出胜负。比赛中每队的换人次数不限。但是，要登记的暂停在 第一半时的任何时间每队可准予二次； 在第二半时任何时间可准予 3 次； 每一决胜期的任何 时间每队可准予 1 次。整个比赛过程由裁判员（三人制:包 括 主 裁 判 员 ， 第 一 副 裁 判 员 和 第 二 副 裁 判 员 ， 二 人 制 包括主裁判员和副裁判员） 5、记录台人员（包括记录员、助 理 记 录 员 、 计时员和 24 秒钟计时员）和技术代表管 理。

　　篮球比赛中对规则的违反有违例和犯规两大类。

　　违例 违例即是违反规则。

　　罚则是将球权判给对方队在靠近发生违例的地点掷球入界。带球走--当持活球的队员用同一 脚向任何方向踏出一次或多次，其另一脚（称为中枢脚） 不得离开与地面的接触点，如果中枢脚离开了这个接触点就构成带球走违例。

　　非法运球 队员在运球后， 用双手同时触及球或允许球在一手或双手中停留时，运球即完毕。运球结束后，除非失去控球权 后又重新控制球，否则不得再次运球，如果再次运球，则为非法运球违例。

　　拳击球或脚踢球 比赛中队员不得故意用拳击球或用腿的任何部分去阻挡球，否则将判违例。如果球偶然

地接触到腿的任何部分，或腿的任何部分无意碰到球，不算违例。

　　球回后场 在比赛中，前场控制球的队，不得使球再回到后场，否则为球回后场违例。具体判定球回后 场有三个条件 （1）该队必须控制球； （2）球进入前场后，在球又回到后场前该队队员（或 裁判员）最后触及球； （3）球回后场后，该队队员在后场最先触及球。这三个条件必须依次 连续发生。

　　干涉得分和干扰投篮 （罚球） 的球在飞行下落并完全在篮圈水平面之上时，双方队员不 队人员的技术犯规，对每一起 违犯行为都要登记教练员一次技术犯规，但不作为全队犯规之一计数。对技术犯规的处罚， 是判给对方 2 次罚球，以及随后在记录台对面的中线延长部分掷球入界或在中圈跳球开 始第一节（如犯规发生在第一节比赛前） 违反体育道德的犯规 根据裁判员的判断， 一名队员不是在规则规定的范围内合法地试图去直接抢球， 发生的接触 犯规是违反体育道德的犯规。应给犯规队员登记 1 次违反体育道德的犯规。判给对方罚球，以及随后在记录台对面的中线延长部分掷球 入界或在中圈跳球开始第一节（如犯规发生在第一节比赛前）罚球的次数按如下规定对 没有做投篮动作队员的犯规应判给 2 次罚球；对正在做投篮的队员发生的犯规，如中篮，应计得分并加判给 1 次罚球，如未中 篮；应给 2 次或 3 次罚球 基本规则 [编辑本段] 基本规则一 比赛方法一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数 比赛分四节，每节各 10 分钟，每节之间休息 5 分钟，中场休息 1 分钟。比赛结束两队积分 相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟後比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比 出胜出为止。

　　得分种类 球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3 分线内侧投入可得 2 分3 分线外侧投 入可得3 分，罚球投进得 1 分。

　　进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区， 由主审裁判抛球双方跳球， 开始比赛。

　　选手替换每次替换选手要在 20 秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人 犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

　　罚球每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA 中为 6 次） 。且不能 在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍 的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 10 秒内要投篮。

　　在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

　　违例大致可分为（1）普通违例如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。

　　（2）跳球违例； （3）跳球时的违例除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进 入中央跳 球区。

　　基本规则二 24 秒钟规则进攻球队在场上控球时必须在 24 秒钟内投篮出手（N B A 、C B A 、CUBA 、WNBA等比赛均为 24 秒，全美大学体育联合会比赛中为 35 秒）8 秒钟规则球队

从后场控制球开始必须在 8 秒钟内使球进入前场（对方的半场）5 秒钟规则持球后，球员 必须在 5 秒钟之内掷界外球出手，规则规定罚球也必须在 5 秒钟内出手。3 秒钟规则分为 进攻 3 秒和防守 3 秒。进攻 3 秒进攻方球员不得滞留于 3 秒区 3 秒以上；防守 3 秒当某防 守方球员对应的进攻方球员不在 3 秒区或者 3 秒区边缘、 且彻底摆脱防守球员时， 防守方员 不得滞留禁区 3 秒以上。侵人犯规与对方发生身体接触而产生的犯规行为。技术犯规队 员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。取消比赛资格的犯规 球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出 场外。队员 5 次 犯 规 无 论 是 侵 人 犯 规 ， 还 是 技 术 犯 规 ， 一 名 球 员 犯 规 共5 次（规定为 6 次）必须离开 球场，不得再进行比赛。违例既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。

　　二、 比赛规则，方式。

　　①四、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。(附录) ②比赛分组情况以抽签形式决定，比赛分为小组循环塞和直接淘汰爱两个阶级。

　　③中专男子组，大专男子组经过小组循环赛分别产生 16 强，女子组产生 8 强。之后进行直 接淘汰赛。直至产生冠亚军。

　　三、 报名，抽签，比赛时间，地点。

　　①中专男子组 报名时间21——27 下午 440——600。

　　报名地点大学生活动中心（饭堂）对面展板处。

　　抽签时间29 晚 800 抽签地点待定。

　　比赛时间: 2——11 ②大专男子组、女子组. 报名时间: 2——6 下午 440——600。

　　报名地点大学生活动中心（饭堂）对面展板处。

　　抽签时间10 晚 800 比赛时间: 16——25 比赛地点学院篮球场 具体待定.

颁奖典礼: 时间、地点待定. 四、 报名费收取，使用情况。

　　①每支参赛队收取 25 元作为报名费。

　　②从总报名费中提取 50%作为前八名现金奖励（男子大、专组） ，女子组奖励前四名。

　　③另外 50%报名费用于活动宣传，器材购买支出，记分员，裁判员，播音员，新闻稿编写 员，篮球宝贝工 作人员补贴支出。

　　五、 名次确定。

　　①三、四名的名次由四进二比赛中球队净输分决定，净输分越低，名次就越靠前。

　　②五—八名的名次由八进四比赛中球队净输分决定，净输分越低，名次就越靠前。(若净输 分一致,将以八 进四比赛或四进二比赛中球队得分高低决定.得分越高名次越靠前.) 六、 其他奖项。

　　①MVP 最佳球员。每组设一名球员（标准个人场均得分） ②最佳球队。没组设一只球队（标准场均净胜分） ③三分王。每组设一名球员（标准投入三分球数量） ④最佳裁判组。

　　⑤最佳新闻稿编写员。

　　⑥最佳播音员。

　　⑦最佳篮球宝贝。

　　七、 其他事项。

　　①比赛议仲裁组。负责裁决比赛中出现的球员斗欧。辱骂球员。裁判等破坏比赛正常举行的 行为进行裁定 。情节严重者可取消其比赛资格。

　　②各队队员需在比赛开始前 10 分钟到达比赛场找本场裁判并进行检录。

　　③各队队员需穿有数字的球服进行比赛。

　　④参赛队需要服从裁判的判罚。对判罚及记时员有意者过后可向仲裁组投诉。

　　⑤若赞助商提供物资上的赞助。将入报名费以奖励方式发给获得奖队。

　　八、 以上说明最终解释权归电气工程系,不尽事宜另行通知。

　　活动经费预算: 一、 现金奖励预算 ①中专男子组:第一名 100 元 二~四名各 50 元 五~八名各 30 元 共计370 元 ②大专男子组:第一名 100 元 二~四名各 50 元 五~八名各 30 元 共计370 元 ③大、中专女子组第一名 100 元 第二名 50 元 三四名各 30 元 共计210 元 合计960 二、工作人员补贴预算 ①裁判员，记分员每人每场 1 元。

　　预计 180 场比赛。

共计 2*180=360. ②新闻稿编写员6 元/天 预计比赛天数为 20 天 共计120。

　　④ 播音员2 元/天 共计40 合计520。

　　三、球员，工作人员认证卡，宣传横幅，宣传展板，单开支预计 150。

　　四、比赛开展所需要器械，材料预算 100（含奖状） 总活动经费支出1780. 声明 以上经费支出是以 100 支以上参赛队为基础作出的。

　　如参赛队未达到 100 时。

　　以上预算将会 有一定出入。

　　以上说明最终解释权归百色职业学院电气工程系如有赞助商赞助，另作出以下预算。

　　一、为赞助商,背景板一块。300 元。

　　二、为赞助商悬挂大型正标题横幅三条。200 元 三、为赞助商制作，发放最多可站 50%版面刊登赞助商广告的活动宣传单 500 份。200 元 合计700 声明 以上经费支出以 1000 元以赞助资金为基础作出的， 如赞助资金不足 1000 时。

　　以上本预算将 会有一只出入 以上说明最终解释权归百色职业学院电气工程系所有。百色职业学院院团委 电气工程系团总支、 学生会 200011

2008 年百色职业学院首届三人篮球挑战赛 赞助宣传方案---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------*宗 旨友谊第一，比赛第二。

　　通过赞助"2008 年百色职业学院首届三人篮球挑战赛"活动，宣传赞助企业的产品和品牌， 提高企业的知名度。

　　*时 间 2008 年 5 月底至 6 月底 *活动名称 2008 年“XXX 杯”百色职业学院首届三人篮球挑战赛 参赛对象: 百色职业学院全院学生 活动亮点 1、主办单位为百色职业学院，全院各系部非常重视，宣传力度大，得到广大学生的积极响 应。

　　2、此比赛有望成为每年一届的传统赛事，对品牌的推动和延续有利。

　　3、参加人员众多，以热爱体育运动为推动力.有利于体育品牌的旗下商品销售。

　　赞助细则 一、赞助形式 1、总冠名赞助3000 元 (只限一家) (可商议) 2、比赛优胜队奖品.(由赞助商提供一定数量该品牌产品.如:运动鞋、运动服等)(可商议) 二、赞助回报(可商议) 1、获得该项赛事的独家冠名赞助权，冠名名称2008 年“XXX 杯”百色职业学院首届三 人篮球挑战赛(冠名赞助享有) 2、 “XXX”体育品牌将指定为本次活动指定赞助商，并出现在相关印刷品上（横幅、背景 板、宣传画 等） 。

　　3、 制作精美的比赛 宣传单 800 张， 报到时人手一份。

　　赞助商享有最高享有占用 宣传单 40% 版面刊登赞助商广告的权力。

　　4、在大学生活动中心设立背景板一块,以做为宣传赞助单位. 5、在比赛场地上方悬挂带冠名单位名称的大型正标题横幅。

　　6、观众到场看球时,每人发放贵公司的产品宣传单一份. 7、将动用院广播站对赛事进行全方位报道,可突出赞助商,宣传其品牌.

8、服装广告比赛期间所有裁判人员、工作人员分两色统一穿着印有赞助单位名称（或其 某一品牌）字样的服装。

　　9、比赛期间在体育馆入口大厅位置，免费提供展销摊位一处，供赞助单位展销其产品。

　　10、本次比赛的奖品可由贵公司提供，并刻有贵公司标志。

　　11、邀请贵公司负责人与学院领导一起为获奖运动员颁奖。

　　三、协办赞助商.赞助金额:500 也可提供一些奖品.(可商议) 1、 制作精美的比赛 宣传单 200 张， 报到时人手一份。

　　赞助商享有最高享有占用 宣传单 40% 版面刊登赞助商广告的权力。

　　2、在比赛场地上方悬挂带冠名单位名称的大型正标题横幅。

　　3、将动用院广播站对赛事进行全方位报道,可突出赞助商,宣传其品牌. 4、本次比赛的奖品可由贵公司提供，并刻有贵公司标志。百色职业学院院团委 电气工程系团总支、 学生会 2005

附录一、广告招商的目的 当今社会发展的步伐日益加快，竞争日趋激烈，企业的利润增长率越来越难，投入最少的成 本获得更大的利润已是各企业的发展航向， 但这也是一个让所有企业头痛的事情， 而广告则 是解决这一难题的有效办法，高校作为市场的重要组成部分，市场潜力非常巨大。我院 6 月下旬举行的“三人篮球挑战”赛.借此良机，我院希望与贵公司建立友好的合作关系，大 力宣传贵公司的企业文化及形象， 提高贵公司的品牌知名度， 巩固贵公司品牌在校园内的有 利地位，发掘高校潜在的可观市场。届时我们诚挚的希望各企业公司的参与，我们将会为您 提供最优质的服务，达成“双赢” 。

　　二 、高校市场分析 1、潜在的市场消费 大学生消费是一块市场大蛋糕，学校在校师生约 6000 余人，他们对各种生活商品的需求量 非常大，由于学习和生活的需求，手机、电脑、收音机、MP3、复读机、电子词典、书籍、 化妆品、服装、小礼品等等学习和生活用品在高校中都有较好的消费市场。

　　2、学生购买力 据师院一份学生消费调查报告，大学生月平均消费额在 500 以上的占高校在校生的 60%以 上，消费额在 700 以上占高校在校生 30%以上。除去伙食费 240 元和必备生活品（洗发水、 沐浴露、洗面奶、牙膏牙刷、洗衣粉、化妆品等）外，另外的钱基本消费在各种中、高档商 品上。

　　3、学生心理分析 大学生消费群体是一个潜在的市场， 贵公司的产品品牌在校内出现的频率越高， 学生就会对 贵公司的产品产生的印象越深，进一步信赖，然后到购买，最终转化成一个购买群体。

　　4、企业形象效果 贵公司与高校合作， 在高校中开展广告宣传及产品的展销活动， 这明显的显现出贵公司良好 的企业文化底蕴和强烈的社会责任感， 最终在高校树立了关爱大学生， 关心教育事业的良好 企业文化形象。

　　5、广告效果 学校校园面积狭小，而师生众多，因此造成了学校主干道人流密度大，这便于公司产品品牌 的宣传，广告做到事半功倍的效果。

6、额外回报 企业可以通过在学校做活动，和学校达成协议，和学校建立长期的合作关系，做好市场长远 的战略准备， 三、合作方式 1、冠名赞助(一家) 选择冠名赞助“百色职业学院首届三人篮球挑战赛” ，意味着贵单位将在本次活动前中后的 各阶段活动中占有绝对优先的地位， 目的就是要求赞助商成为本次活动中最显赫的卓越领先 者，彰显其行业领域中至尊地位。

　　2．协办赞助(多家) 选择以协办赞助方案参与 “百色职业学院首届三人篮球挑战赛” ，能够尽显赞助商形象，树 立赞助商在业内的品牌知名度，提高企业整体美誉度。

　　四、联系方式及活动主要负责人 地址: 百色职业学院院团委办公室 联系人电话: 李玲:134******** 梁静元:0776*******百色职业学院电气工程系 团总支、学生会 200012