陈皮普洱茶也是比较常见的一种茶的品种,它的副作用基本上比较少,当然,也要有所注意,平时在喝茶的时候最好不要空腹喝,避免肠胃出现不良的反应。在喝普洱茶的时候,也要了解一些注意事项,生茶的寒性比较强,如果脾胃虚寒,一定要少喝,可以适当的和一些熟茶。以免对肠胃造成不良的影响。 ★陈皮普洱茶的副作用 普洱茶的副作用:空腹喝普洱茶容易出胃部毛病,这个是我所知道的普洱茶的副作用的唯一一个。 ★ 但是同时普洱茶的作用正面的很多 普洱茶的减肥,降脂功效主要来自两个方面的因素:一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的(云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%,儿茶素总量达到18-24%,且其耐泡,茶浸出物达46-50%)。二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用。 ★喝陈皮普洱茶的注意事项 1、对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说,可以喝生茶或轻度发酵的普洱茶;如果是不习惯那股苦味而喝熟茶,切记泡的时候加点白菊花或蜂蜜,加点荷叶也可以。 2、生茶和绿茶一样,性属寒凉,胃寒、肠胃不好者不宜喝!只有熟茶才有养胃护胃的功效滴! 3、说到减肥效果,普洱茶的确有减肥的功效,至于是否有效,那是因人而异的,本人向来主张看待普洱茶要理性,毕竟普洱茶不是减肥药。普洱茶减肥的作用主要是靠调理肠胃,从而增强对脂肪的消化、吸收,进而消耗脂肪,也就是通常说的刮油。 4、正因为普洱茶具有和红茶一样的调理肠胃的功能,所以瘦人也可以喝普洱茶,甚至有可能让你消化好、吸收好,从而使你更壮实!总之,喝普洱茶会使你更健康,前提是按正确的方法长期喝。 6、如果泡出来的茶有酸味就千万别喝了,那是有问题的茶叶,扔了吧,别心痛!
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