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心理危机干预与处理流程样本
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心理危机干预与解决流程
危机干预是指对处在心理危机状态下个体采用明确有效办法，使之最后战胜危机，重新适应生活。危机干预重要问题是防止自杀。尽管自杀比例在整个人群中相对较低，但对社会、对家庭、对她人负效应很大。因而，要认真研究并积极干预。现结合我校几例干预事件，谈谈心理危机干预与解决： 一、自杀防止困难及也许
预测自杀行为是一件比较困难事，由于自杀行为因素非常复杂，经常连与自杀者接触极其密切人都难以察觉其细小变化。并且自杀行为经常带有突发性，令周边人措手不及。虽然通过种种征兆发现了自杀迹象，进行危机干预也并非易事。直接对当事人说，会使当事人感到自己隐私被侵犯，反而增长危险性。
但是，自杀防止又是也许，自杀行为有一定规律可循，因素有四点：（1）想要自杀人，当她面临生活中危机而产生悲观态度和情绪，如羞耻、罪恶、自责等，到选取自杀行为之间要通过一段时间。（2）想自杀人大多数有想死同步又期待得到协助矛盾心态，因而会体现出种种自杀征兆。（3）想自杀人在采用行动之前，当考虑到自己死会对亲人、朋友、教师带来极大痛苦和震惊时，会感到沉重心理压力和承担。（4）自杀者普通都会经历使之震惊、困扰诱发事件。 因而，只要抓住机会，因势利导，及时提供心理支持和协助，防止自杀行为也许性是有。
二、变化对自杀模糊观念
社会上对自杀这种行为所持态度和结识差别很大。其中有某些错误观念，若不加以纠正，对自杀防止不利。 1、自杀无规律可寻
自杀事件经常带有突发性，一旦发生，周边人常感意外诧异。其实大某些自杀者都曾有过明显直接或间接求助信息。她们在决定自杀前会由于内心痛苦和踌躇而发生种种信号。 2、称自杀人不会自杀
当有人向她人透露自己会自杀，特别当用语带有吓唬成分时，她人觉得她但是是说说而已，真正想死人是不会把自己打算告诉别人。其实，研究表白，80%得自杀企图者在自杀前曾向她人谈论过自杀，这种人很也许会有自杀举动，必要高度注重。
3、普通人不会有自杀念头
诸多人觉得普通人不会有自杀念头。但是国内外研究成果显示，30%~50%成年人都曾有过一次或多次自杀念头。对于性格健康，家庭关系好人，自杀意念也许只是一闪而过，很少发展为真正自杀行动；而性格或精神卫生状况存在问题人在缺少社会支持时，自杀念头有也许转变为自杀行为。 4、所有自杀人都是精神异常者
有人以为只有精神病患者才自杀。但事实证明，自杀人大多不是精神病人，只有20%自杀者是抑郁症或精神分裂症。大多数自杀者是正常人，她们只是有暂时性情绪障碍。 5、自杀危机改进后就不会再有问题
有自杀企图人通过危机干预状态改进后，情绪会好转。周边人经常会误觉得自杀危险性减低了，而放松防范办法。而事实上，自杀危机改进后，至少在三个月内尚有再度自杀也许。特别是抑郁病人在症状好转时最有危险性。 6、对有自杀危险人不能提及自杀
诸多人紧张，对那些有情绪困扰人，有自杀意念人，积极谈及自杀会加强她们自杀意欲。事实正好相反。严重情绪困扰人往往乐意别人与她倾谈，听她述说自杀感受。如果故意避开不谈，反而会因被困扰情绪无从分解而加重情绪问题。 7、学业问题是青少年学生自杀重要因素
不少人以为青少年正处在求学阶段。学业问题困扰是导致青少年学生自杀重要因素。但学者们研究发现，50%以上青少年自杀者自杀因素涉及与父母关系，另一方面是男女感情，然后是学校问题。
三、自杀者性格特性及心理状态 1、自杀者性格特性
日本松原达哉以为，从自杀者性格看，多有内向、孤单、容易陷入焦急与绝望感中、偏执、过度认真、责任感过强、缺少兴趣兴趣、情绪不稳定、心情多变等特性。而这些性格特性经常与偏颇父母教养态度、复杂家庭关系关于。 2、自杀者心理状态
想自杀人共同心理特性是孤单，以为谁也理解不了自己，谁也帮不了自己，在这个世界上唯有自己最不幸、最痛苦。因而绝望，想以死来解脱困境。
（1） 矛盾心态。死亡对自杀者是既可怕又有吸引力事。现实生活中许多有形无形困难可以在死亡者幻想中得以解决和满足。但死亡毕竟是可怕，自杀者一方面想解脱，一方面又向她人求助。
（2） 偏差结识。企图自杀者直觉常因情绪影响而变得歪曲。体现为“绝对化”或“概括化”或两者交替。绝对化是指对任何事物怀有以为其必然如此信念。例如“我做任何事都注定失败”、“周边人必定不喜欢我”。“概括化”指以偏概全、以一概十不合理思维方式，经常使人过度关注某项困难而忽视除死之外其她解决办法。例如“我考试作弊，我爸爸一定不会饶恕我，永远不再爱我”。“我有缺陷，别人都瞧不起我”，从而自暴自弃、自责自愿、自伤自毁。
（3） 冲动行为。青少年自杀意念经常在很短时间内形成，因情绪波动而导致冲动行为，一想到死立即就采用行动。她们对自己面临危机状态缺少冷静分析和理智思考，往往认定没办法了，只有死路一条。思考变得极其狭隘。
（4） 关系失调。自杀者大多性格内向、孤僻、自我中心，难以与她人建立正常人际关系。当缺少家庭温暖和爱护、缺少朋友师长支持和勉励时，经常感到彷徨无助，最后变得越来越孤单，进入自我封闭小圈子，失去自我价值感。 （5） 死亡概念模糊。企图自杀青少年对死亡概念比较模糊，某些人甚至以为死是可逆、暂时。因而对自杀后果没有充分预计。
四、自杀者临床体现及自杀前兆 自杀者临床体现：
依照临床经验，有如下体现者普通具备自杀危险性，应予以更多关注： （1） 具备明显外部精神因素刺激者。如突然受打击、失恋等。 （2） 情绪低落、悲观抑郁者。
（3） 性格孤僻内向、与周边人缺少正常感情交流者。
（4） 严重不良家庭环境中成长、缺少温暖关怀者。如父母离异、家庭破裂、亲子关系恶化等。 （5） 曾谈论过自杀并考虑过自杀办法。 （6） 过去曾有过自杀企图或行为者。 （7） 亲友中曾有人自杀过。
一旦发既有自杀倾向者，应及时干预援助。 自杀前兆：
自杀并非突发。普通而言，自杀者在自杀前处在想死同步渴望被救济矛盾心态时，从其行为与态度变化中可以看出蛛丝马迹。大概2/3人均有可观测到征兆。据南京危机中心调查，61例自杀大学生中，有22人曾明显地流露出各种悲观言行以引起周边人注意。常用征兆有：
（1） 对自己关系亲近人，表达想死念头，或在日记、绘画、信函中流露出来。 （2） 情绪明显不同于往常，焦躁不安、经常哭泣、行为怪异粗鲁。 （3） 陷入抑郁状态，食欲不良、沉默少语、失眠。 （4） 回避与她人接触，不肯见人。 （5） 性格行为突然变化，像变了一种人似。
（6） 无缘无端收拾东西，向人道谢、告别、归还所借物品、赠送纪念品。 日本长冈利贞以为自杀前会有种种信号。可以从言语、身体、行为三方面观测。
（1） 言语。有自杀意念人会间接地，委婉地说出来，或者谨慎暗示周边。如“想逃学”、“想出走”、“活着没故意思”。 （2） 身体。有自杀意念人会有某些身体症状反映，例如感到疲劳、体重减轻、食欲不好、头晕等。这往往是抑郁情绪所致，不能简朴以为是身体有病，应引起注意。
（3）行为。当自杀意念增强时，在寻常生活中会体现出不同于寻常行为。如无端缺课、频繁洗澡，看关于死书籍，甚至出走、自伤手腕等。
依照以上种种征兆，可觉得自杀防止提供线索和也许。
五、对自杀危机防范与解决
自杀危机防范：自杀危机防范不能单靠心理征询。由于心理征询普通来说是学生自愿前来求助，但有自杀企图人，往往是深陷于精神痛苦之中，一门心思去想关于死问题，而无心去考虑心理征询。因而自杀防范必要同窗、课任教师、班主任、辅导员、心理教师、家长、学院领导共同进行。
自杀防范基本办法是：
1、观测理解、注意前兆。自杀者共性是其不健康性格特性，而这些特性必然在寻常生活中体现出来，可观测理解、初期发现。
2、发现前兆，尽快对其积极关注、采用救济办法。
3、建立同窗之间互助网络。在学生中加强心理健康教诲，建立同窗之间互助网络，及早发现问题，有助于及时进行危机干预。
自杀危机解决：自杀危机解决大体可分为两个阶段。 第一阶段：
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