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五下心理健康教育全册教案-
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五年级下册心理健康教育教案
第一课 一切皆有可能
【教学目标】 1、指导学生正确认识自我，发现自我价值和潜力，树立信心。 2、引导学生突破自我界限，充分发挥潜能。 3、帮助学生努力去完成一件将困难转化为可能的事。 【教学重点、难点】 重点：使学生相信自己的潜能与价值，树立自信，努力学习。 难点：引导学生突破自我界限，充分发挥潜能。 【课前准备】 查找有关小学挑战自我的案例；教学PPT 一、观察岛
1、请学生预测一下，自己在1分钟内能在原地转多少个圈？实际检测一下转圈同学的预测是否准确？ 2、面对不同的两次答案，你有什么感想？ 3、心理引导：任何时候，我们不要对自己说，不可能。 二、活动营
活动一：发现我的弱项 1、找出自己1-2项不擅长的活动项目，与小组同学一起交流。 2、每组推荐一位学生“挑战自我”。 活动二：挑战自我 1、鼓励学生表演自己不擅长的那一项活动。
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2、将自己的表演前后的感想与同学分享。 3、教师小结：在遇到问题时，不要轻易向困难低头，应该尽量试一下，而往往就是“这一下”，会是我们有一个质的飞跃。
三、分享屋：
1、组织学生讨论交流如何来激发自己的潜能，分享成功的经验。 2、老师归纳总结激发自己的潜能的方法。 3、心理引导：我们应树立一个超越自己的目标，相信自己，不懈努力，赢取更多进步和成功的机会。
四、拓展园
1、通过摩西奶奶的故事，让学生了解大多数人的能力都比自己感觉到的大得多，如果不去唤醒自己的潜在能力，它就会转化或自行泯灭。 2、请同学分享自己从故事中得到的启发。 3、教师给予反馈和补充。 4、写出在学习和生活中，准备在哪些方面努力，把不可能的事情变成可能？
【练习题】 1、将自己学习和生活中不足的地方罗列出来，并且写出想要达到的目标，以及方法。
2、和你的好朋友结成对子，相互监督激励对方攻克不足，将对方和自己的努力成果记录下来。
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第二课 网络连着你我他
【教学目标】 1、了解网络交往的特点，认识网络交往的优势和劣势。 2、恰当把握网络交往原则。 3、学会正确运用网络结交朋友。 【教学重点、难点】 重点：使学生认识到网络交往的两面性。 难点：认识网络交往的优势和劣势。
【课前准备】 PPT；正、反方标识牌；关于网络交往的调查。 一、观察岛
1.引导学生仔细观察教材观察岛中的图片，并请学生辨别这是什么网络行为。 2.谈话导入：①你上过网吗？你们上网干什么？②图中布丁在做什么？ ③他的行为有什么不妥的地方？
二、活动营
活动一：网络交往小调查 1 、请同学们根据自己的情况如实填写调查。 2、学生独自完成调查表。 3、学生互相分享调查结果。 4、分组讨论调查表中的问题。
活动二：辩论赛 主题：“网络交往”利VS弊 1、 将班级分为10人一组的若干小组 —
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2 、分小组辩论，每小组5人各为正方反方，陈述理由 3、 正方陈述网络带来的好处，反方陈述网络的害处 4 、各小组总结网络的利弊 三、分享屋
1.同学们总结，得出合理利用网络的方法。 2.老师总结：网络交往对象具有隐蔽性，有可能伪装了自己，使我们难以识别真实身份，因此，作为青少年在上网时不要轻易泄露个人资料，不要随意答应网友的要求。
四、拓展园 （一）想一想： 网络交友陷阱有哪些？怎样应对？
（二）议一议：我们应如何发挥网络的优势，争做网络的主人呢? 【练习题】
1.小明是个网络游戏高手。最近在游戏中结识了一些朋友，他们相互留下了QQ账号，偶尔在网上切磋游戏技术，分享经验。后来，对方问小明的名字、学校、班级以及家庭住址和真实姓名以及父母的工作状况。小明一一告诉了网友。之后，两人间的交流更加频繁，并且对方总是询问小明真实生活中发生的事情，最后约小明见面，小明觉得无可厚非，没有告诉家长和朋友就同意了。找出小明在网络交往中不恰当的行为。如果是你，你会怎么做呢？写下你的做法。 2. 假如你有个网友，认识了一年多了，志趣相投，相谈甚欢，你们终于决定要见面了。你会告诉家长吗？会选择在什么地点见这位“熟悉的陌生人”呢？你有什么保护措施吗？
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第三课 学习方法我最多
【教学目标】 1.使学生了解有效的学习方法，理解学习方法对学习效果的重要性。 培养学生的自我效能感，增强学习的信心。 2.在学习中及时调整自己的学习方法，提高学习能力。 【教学重点、难点】 重点：学习并掌握有效的学习方法。
难点：能及时调整自己的学习方法，提高学习能力。 【课前准备】 课件、听力小测试材料。 【教学设计】 一、观察岛
1.讲述教材观察岛中呈现的科学家和助手的故事。 2.讨论：科学家会用到怎 样更好的办法？ 3. 请几位同学说说自己的看法。 4. 教师总结：学习效果的好坏有一个重要因素在起着作用，这个因素就是学习方法，今天我们来看看谁的学习方法更多。引入课题。
二、活动营
活动一： 学习方法自测 1. 引导学生根据自身的实际情况进行自测，按照计分规则各自算出总分。
2. 根据得分情况，引导学生评估自己的学习方法。 3. 分别请几位学习成绩优秀、中等、较差的同学总结自己经常 —
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使用的学习方法，并说说对自己的学习效果带来的影响。 4.将师生共同总结的方法写下来。 活动二：听力小测试 1、将班级同学分成三大组，根据书本要求指导三组学生分别进行活动。比一比哪组同学记得多。 2、教师总结：只记重点效果最好。 心理引导：运用多种感官进行记忆，记忆效率会大大提高。 三、分享屋
（1）做好计划——确定目标，安排学习时间和内容，明确努力的方向。 （2）提前预习——阅读课本，画出重点，标记不明白的地方。 （3）专心听讲——勤于思考，积极互动，不懂的问题及时询问。 （4）及时复习——善于总结，重点内容多下功夫。 （5）认真完成作业——独立思考，认真检查。 （6）积极应对考试——认真读题，合理分配时间，掌握答题要领，严谨细致，一丝不苟。 心理引导：学习的方法很多，但只有适合自己的才是有效的。
四、 拓展园
1、要想提高学习效率，上课时除了认真听讲外，还可以 （ ） A.记笔记 B.回答问题 C.抄同学的作业 D. 提出疑问 2. 记忆学习材料时，运用眼睛、耳朵、鼻子、手等多种感觉器官，会妨碍学习的效果，这种说法对吗？ —
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第四课 男生女生对对碰
【教学目标】
1、引导学生客观认识性别差异，鼓励异性同学间的友好交往。 2、引导学生克服对异性的排斥心理，学会客观看待性别差异。 3