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时间：2023-11-12 14:14:07 下载该word文档

百度文库-让每个人平等地提升自我

铜陵学院体育课女生篮球选项初级班教案
第1次课
课的内容课的目的任务课的重点难点结构开始部分
11、本学期教学计划
2、篮球运动的起源、发展、特点及健身价值3、恢复体力练习
1、使学生身心恢复，准备上课2、发展身体素质提高机体机能
3、让学生明确本学期教学任务与要求
4、让学生了解篮球运动发展的现状和未来趋势，了解篮球对促进身心的作用1、本学期教学计划
2、篮球运动的发展概况和趋势，篮球运动对促进身心的作用时间20’

时间3’17’

课的内容
一、准备部分
1、体委整队报告人数

2、教师检查考勤情况

3、介绍本课内容与目标

4、安排见习生活动内容5．准备活动

1）原地进行徒手操（共4节）
a头部运动b上肢运动c体侧运动d腹背运动
2第八套广播操1、2、3节
伸展运动扩胸运动踢腿运动

3）篮球专项跑动路线的练习

2~4圈

方法：学生成一路队型，组织教法
队形：
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要求：快、静、齐

队形：体操队形
******************▲
要求：在做好每一节操时，动作幅度要大，将身体各部关节、韧带、肌肉都伸拉开，为下面的专项内容做好充分准备。如图：加速跑
慢慢
跑跑
加速跑

目的：提高学生的兴奋队形：体操队形

百度文库-让每个人平等地提升自我

基本部分

结束部分

60’10’

围球场慢跑→听教师鸣哨后，加速跑→听鸣哨慢跑→反复进行。

基本部分
1．本学期教学计划1）本学期教学是数34课时
2）考试包括4个部分3）技术考试有2项

2．恢复体力练习
1）自由活动，进行恢复性练习
2）身体素质练习

三．结束部分1、集合放松操
要求：上、下肢及全身进行放松整理2、课后小结
3、布置下次内容，课外作业
4、收拾器械
5、宣布下课送还器材篮球场2块篮球15个
10’30’20’10’

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教法与目的：体会脚步移动技术，一人做移动，一人进行方向的指挥。
队形：体操队形或草地上坐下

教法：教师讲解学生认真听

要求：注意看练，仔细体会

队形：体操队形

教法：教师讲解示范监督练习