论舞蹈教学在初中素质教育中的作用及实施方法
作者：沈玲
来源：《教育界》2011年第14期

        【摘 要】日益加快的生活节奏，给中学生带来了越来越大的心理压力。学校里，片面追求升学率的倾向及繁重的课业负担、家庭中父母的过高期望及不当的教育方式，这些都使中学生背着沉重的心理负担。从中学生自身发展看，他们正处于青春发育期，生理和心理上的迅速变化，给他们的适应带来很大困扰。中学生越来越多的出现诸如焦虑、自卑、孤独、固执、偏激以及离家出走、自杀等心理或行为问题。笔者作为一名从事多年中学教育的音乐教师，在本文谈谈如何通过舞蹈教学帮助学生发现自身的智慧潜能，排除阻碍智力开发 的心理障碍与不良习惯，使他们具有远大理想抱负、有创造欲望和崇高信念等优良的心理品质。

        【关键词】舞蹈教学 中学生 素质培养

        艺术教育是素质教育的重要组成部分，舞蹈是各类艺术中历史最久远的门类之一，是人们表达情感最古老也是最直接的好形式。舞蹈作为教育的内容和手段，不仅可以培养教育对象具有健美的身体姿态，增强其动作的协调性、节奏感，而且可以抒发和表达感情，加强交往，美化生活，培养良好的道德品质。，舞蹈可以极好地克服中学生人际关系紧张、情绪不稳定和学习不适应等诸多方面的问题。舞蹈教育在整个素质教育中占有这么多的优势，我们教育者该如何实施才能真正达到预期的目的呢？笔者就自己的心得谈谈体会:

        一、掌握心理，明确授课目的

        青少年时期，是个体从童年向成人发展的过渡期。由于他们处于由依赖转向独立的起点,心理准备不足，承受能力弱使他们的挫折感比成年人更强,焦虑体验范围更广。中学生存在的主要心理问题有以下几个方面：

        （一）学习带来的心理压力，对挫折承受力差。初中学科增多，知识内容加深，使他们一下子适应不了，表现为焦虑、失意、注意力不集中、对老师和同学的言行敏感、伴有失眠、神经衰弱等症状。