中医理论认为,“发为血之余”,说明血液对毛发的重要作用。年少时气血充盛,头发茂密且乌黑光亮;年老则气血不足,肾气虚衰,毛发则变得脆弱、稀疏。因此,血热、血燥、血瘀、血虚等,均可能引起脱发。而皮肤温度会随着气温变化,当气温过低时,头皮的微细血管会出现不活跃、血瘀状况,发根受此影响会出现营养代谢障碍,进而引发脱发。冬季许多人会出现头皮干燥、毛发干枯的问题,如果此时人体的营养摄入跟不上,生活不规律,外加精神紧张等,就更容易加重脱发问题。
对于普通人来说,冬季多吃点黑芝麻、桑葚果、核桃等食品有益毛发健康。但对于本身存在脱发问题的人,食疗于事无补,只能采取正规治疗。中药物理治疗是不错的选择。中药熏蒸疗法,是通过熏蒸使热能和药物因子直接作用于头皮,一方面可加快新陈代谢,清理血液毒素和淤积,促进毛发生长;另一方面对杀菌、消炎、治痛、止痒也有良好疗效。
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