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聪明头脑的炼成
时间：2014-02-14 16:22:18 下载该word文档
聪明的头脑
各位同事们、同学们： 大家，早上好。
同学们即将进入期未复习阶段，有的同学为学习成绩不理想而苦恼，有的为即将到来的期末考试而紧张，怎样才能使自己的头脑更聪明呢？
传说有个叫机灵的高中生，遇见了一个智慧大师，问：“大师，怎样使我明天比今天更聪明呢？”智慧大师说：“给头脑充电，明天你就会更聪明！”可是怎样充电呢？大师说：
一要多多运动。人的大脑分左右两半球。左半球主要管语言、数学和逻辑排列；右半球负责音乐、美术和空间的辨认。我们应积极参加各种活动，使左右半脑经常交替运动，大脑就会得到锻炼和发展。
二要增加营养。大脑活动需要消耗一定的能量，早餐吃的好，使人寿命长；中饭吃的饱，一天肚子饱；晚饭吃的少，睡觉睡的香。
三要注意休息。休息可以使大脑消除疲劳。晚间睡觉和午睡要好好利用。
四要手脑并用。我国著名的教育家陶行知先生曾做过这样一首诗：“人生两个宝，双手与大脑。用脑不用手，快要被打倒。用手不用脑，饭也吃不饱。手脑都会用，长大不得了。”这是告诉我们，每个人都应该学会手脑并用。如果你想更聪明，不要忘记运动、营养、休息、手脑四法宝。
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