当前位置：首页> 正在进行安全检测...

正在进行安全检测...

时间：2023-10-16 17:01:52 下载该word文档

什么是罗马房间记忆法罗马房间记忆法的根本概念房间法(TheRomanRoomSytem(大量数据的记忆法又叫《罗马房间法》(TheRomanRoomSytem。主要用来当成图像的存放处，原理就是让要记忆的东西来跟的东西做连接。此法用于大量数据的记忆，其目的是为了让各图像间能够有所区隔开来，不致混淆。「罗马房间记忆法」，是罗马人在希腊人的研究根底上开展出来的记忆术，对我们记忆对象特别有帮助。罗马人是记忆技术的伟大创造者和实践者。其中最流行的是罗马房间法。罗马人很轻松地构建了这样一种方法。他们想象通过房子和房间的入口，然后用尽可能多的物体和各式家具塞满房间通过连接想象。他们把每件物体和每件家具与要记忆的事物连接起来。罗马人特别小心，尽量不使他们的房间成为精神垃圾堆。这种方法的实质是精确和次序(你的左脑皮质层的特征。例如，罗马人可能建造了他假想的入口和房间：前门两边有两根巨大的柱子，大门上有一个雕成狮头型的门把手;紧靠门的右边有一个精美的希腊雕像。雕像旁可能有一个大沙发，上面盖着罗马人所猎获的动物皮毛;一束开花的植物靠着沙发;在沙发的前面有一个大大的大理石桌子，桌子上放着酒杯、一个盛酒的容器和盆及水果等等。比方说，罗马人当时记住以下事情：买一双鞋、磨剑、买一个新的仆人、照料他的葡萄藤;擦亮头盔、给小孩买礼物等。他会简单地想象：在想象中有一个房间，其入口处的第一根柱子上装饰着成千上万双凉鞋，鞋上皮革铮光瓦亮，并散发着令人愉快的味道;他在右边的柱子上磨剑，并能听到磨剑时刮擦声，感觉到刀刃变得越来越锋利;他的仆人骑在一只正在咆哮的狮子背
上，精美的雕像上缠满了葡萄藤，藤上结满了甜美的葡萄，馋得他直流口水;他的头盔中种着开花的植物;他坐在沙发上，手里抱着一个他要给他买一件礼物的孩子。罗马房间法特别适合用来检验大脑左、右皮质层功能及各种记忆方法的应用情况，因为这种方法需要精确的结构和次序，以及大量的想象和联想。这种方法的好处就是那间可以自由想象的房间，你可以把任何奇妙的东西放入这间房间，如令你满意的各种事情，各种家具以及你在现实生活想拥有的各种艺术品等等。使用这种方法的另一个好处是，如果你开始想象你要占有房间中的某些东西时，你的记忆和创造性的智慧将以你实际取得这些东西时所用的方式使意识协调地动作起来，从而增加你最终占有这些东西的可能性。罗马房间法消除了对想象的限制，让你能想记多少就记多少。拿一张空白纸，让你迅速低让你首先想到的，应放入房间的东西，你房间的形状和设计等等。做完这些后，在另一张白纸上画出你理想的记忆房间，无论是艺术家式的绘画，还是建筑师的平面图、效果图都行，并在要布置及装修的事项上标上名称。罗马房间记忆法的具体应用我们只要以家里的房间或任何熟悉的地方为连接纽带，然后在脑子里把要记住的东西放进去。例如，你想记住三件东西：面粉、牛奶、面包，那就想象自己走进前门，看见鞋柜里的鞋子撒满面粉;然后走进大厅，想象牛奶倒在波斯地毯上;继续前行，想象走廊的墙上黏着一片片的面包。脑子里出现的形象越是荒唐，就越容易记住。」做完这一步，再想象自己在家中巡视一次，以增强印象。由于这些奇妙联想，都是你脑袋的「杰作」，故不容易忘掉。

阅读全文