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教高考生如何充分利用学习时间

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教高考生如何充分利用学习时间
大众都知道，敷衍高中生来说，时间便是分数，为了能考上理想学校，许多同砚每天争分夺秒学习，但是专家以为，物质可嘉但是要领未必可取，每天埋在书山题海中，也正说明这些同砚不善于利用时间，不会制定筹划，所以学习质量和效率都很难提拔，在这里，京翰教诲专家给大众支招怎样充分合理的利用学习时间。1.不要逼迫自己学习
每个别念书学习都有兴奋与抑制的时候，当你开始感到厌倦，学习效果很不好，需要逼迫自己看书，而且即便努力仍然很腻烦看书时，你就要适本地休息，上上学习型网站或是做一点儿你喜欢的事情，不要逼迫自己。要是你很轻松地看待自己的这种厌倦，通常过不了一两天，你就会重新拾起对温习的兴趣。不要对自己的厌倦大惊小怪，要接纳它。反之，要是你看不进去书的时候，还在装模作样地学，一定会毁灭自己学习的信心。
记着，要盯住更长远的目标，不要在乎一时的得失。2.明白考试的意义，激发主动性
一些考生考前温习时，总是把近期的考试看成唯一的目标，人在温习，可内心却对温习充满厌倦，心想这样的苦日子快一点已往吧。已往了一天，他们就对自己说：“终于又熬已往了一天，愿彼苍保佑，不要再有这样的苦日子了。”他们第1页

完全把温习看成一种磨难，心中很苦。他们没有看到，大家都是这样吃苦走过来的，这种吃苦是自己漫长人生门路上的一种磨炼，是一个磨练自我的机会，是很名誉的履历。考生们可以从相反的角度想一想，要是剥夺了你的考试机会，天天玩，天天享乐玩游戏，会是一种什么样的终于，你愿意吗?你肯定会觉得人生偶然义。所以，温习考试不是吃苦，而是在积累知识和做人的资本，是正常人成长的一个必不可少的内容。
3.接纳自己的自卑与不完满
许多同砚浪费时间、学习效率不高，是因为心通达常被消极的感情所占满，整天想自己的不足和缺点，“无论怎样努力，还是在班上的中下水平”，“我都比通常努力两三倍了，怎么还是考不了第一名?”本来，不光你有这样的想法，其他人也在这么想，这么想说明你有上进心，说明你还想议决努力抵达更高水平。所以，可以允许自己这样责备自己，但不能总是望见自己的不足。心理健康的人在这种时候，会不由自主地想到，“自己已经支付了这么多的努力，干得不错”，“我有理由为自己取得的现有成绩而自豪”。每天在找自己的差距的同时，找一找自己的长处和优点，要善于看到自己的成绩
4.别对自己要求过高
许多同砚之所以不能有效地温习考试，主要是对自己的盼望第2页

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