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分门别类记忆法则知识原理介绍分享
图像记忆的要领是图像必须精简,夸张,生动有趣。如果很普通的图像记忆就没法对神经进行刺激,不过普通的图像也总比用声音刺激带来的记忆强些。下面就是小编给大家带来的分门别类记忆法则,希望大家喜欢!
分门别类记忆法则
伴随着人类文明的诞生和发展,记忆力训练也随之出现。古希腊时期,不少学者已开始深入研究记忆力,在公元前86年到公元前82年间完成的著作《修辞学》中,便全面地记载介绍了记忆力训练的方法,可以说是记忆训练发展史上的一部里程碑式的作品。对于古人来说,技术不及现在发达,抄写一本书往往要好几个月才能完成,因此书籍的数量没有现在多,甚至在当时是极为稀少的,学者们尚且没有书可读,普通人就更难了。
在这样的情况下,记忆便是传递知识和传承文明的重要载体。学生们在学习知识和语言时,记忆同逻辑、修辞、语法之类一样重要,都是必修的课程。不但要背诵经典名著,还要学习背诵的技巧,掌握记忆的诀窍。心理学家认为,古人进行记忆训练的目标不是要成为“活字典”,而是要做“活目录”,在大脑中建起一座“书架”并将自己认为有价值的知识分类放进去,以便需要时及时查阅。
然而在当今社会,知识无处不在,最令人担忧的不是缺乏学习的条件,而是供人们学习的环境变得越来越嘈杂,很多学生,包括成年人都在抱怨想要学得更多、更好,无奈记忆力有限,许多知识学了没多久,就开始遗忘。事实上,即便古人的时代已经过去,但古人留下来的学习方式和记忆方法依然值得我们借鉴.我们已经知道,人类的大脑比计算机还要复杂。FBI认为,即便如此,人脑在存储信息时也和计算机有很多类似的地方,比如对信息进行分门别类的整理。
对于很多学生朋友们来说,记忆无疑是一门技术活儿,比如要记住法国拿破仑对外进行的一系列战争,要想记全、记准确,实在不是
那么容易的事儿。但分类记忆,即对其战争性质进行分类,记忆起来就比较容易了。如正义的战争、侵略战争、争权夺霸的战争等。
所谓分类记忆,就是指个体在对所学和需要记忆的内容仔细分析的基础上,对其做出分类整理,然后再开始记忆。有些学习材料看起来很零散,难以记忆,而经过学习者的分类整理,便呈现出其规律性,根据规律进行记忆就会容易得多;而且,经过分类整理之后的知识,在我们的大脑中便被储存在了不同的区域里,当需要的时候就可以立即提取,这其实对应的是古代“活目录”记忆法。
举个简单的例子,平时我们去超市买东西,都知道要在食品区买饼干和糖果,而抽纸、香皂、毛巾则放在生活用品区,要想买练习本、铅笔就要到办公文具区里找;逛街的时候,要买衣服就应该进服装店,要想买鞋子就应该进鞋店,相信这些常识人人都懂。
而我们的记忆其实也需要进行类似的分类,以下面的清单为例:牙刷、汉堡包、圆规、玻璃杯、牛奶、西红柿、酸奶、笔记本、文具盒、饭盒、辣椒、鸡翅。假如这是你今天去超市需要采购的东西,那么在记忆这些东西时,假如能够找到它们之间的关联的话,记忆起来就很容易了。
我们可以将其分为三大类,一类是食品;第二类是学习文具用品,第三类是生活用品。而在食品一类中又可以分为三个小类,如乳制品,即牛奶和酸奶;蔬菜,即西红柿、辣椒;荤菜,即汉堡包、鸡翅。在学习文具用品一类中,有圆规、笔记本、文具盒。而在生活用品一类中有牙刷、玻璃杯、饭盒。这样一来,我们便可以很轻松地记住那些需要采购的东西了。
事实上,分类也是一个理解的过程,当我们将需要记忆的内容按照一定的类别进行分类时,其实就是一边分类,一边记忆了。FBI指出,分类记忆法的关键是要找到所要记忆的事物之间的共同点。世界上的事物千差万别,但总有一点是共通的。
在学习和工作的过程中,分类记忆法对于记忆那些杂乱无章的内容特别有效。千万不要害怕在分类上浪费时间,因为相对于死记硬背而言,分类记忆更不容易忘记,并且当你在分类的时候,记忆系统就

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