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中医与传统文化中医与传统文化课程感悟姓名:专业:学号:1109635050节次:周日1、2班级:160004-001E-mail:中医在我国医学领域中占据着不可动摇的地位，在当今的世界业已不可或缺。通过一个学期以来，对中医与传统文化的初步学习，我对中医与体质分析有了一定的认识，与此同时，也体会到了中医的伟大神奇之处。我的一个朋友，据我分析，属于阳盛阴虚体质。这种体制的特征是生命力充分展现，与外界信息交流通畅，与外界信息交流，性格外向，热情开朗大方，毛发饱满、亮泽，面颊丰腴，身体健壮等。从生理特征来说，她阴面皮层生发充分，阳面皮层均匀增生，生命活力强，有自我保护意识;热爱运动;身材丰满健壮，略有肥胖之嫌;面颊丰腴，五官分明;皮肤白皙，饱满亮泽;头发浓密，稍显散乱;身体健康，少有疾病;为人有些马虎，不善于做精细的工作。从性格特征来说，她的神经相对强健，但也有些粗糙马虎的缺点;思维简单直接，有时候说话未经思考，容易伤害别人;为人不喜欢遵守规则，习惯按自己的方式待人接物;没什么危机感，时常对发生的事找不到原因。总之显得有些粗鲁暴躁，慵懒糊涂，不懂得体谅别人，较为强势。在有些时候，又显得慷慨大方，不拘小节，热情又幽默。
从生活实际来说，她生命活力强，热爱各种运动，且性格开朗，易和周围环境打成一片，除却有时候略显急躁马虎，缺少为别人考虑的缺点，是一个好相处的朋友。通过对中医与传统文化的学习，我们不仅可以了解自己或他人的体质特征，更可以通过这些来调整自己，使自己扬长避短。由中医与传统文化，我们可以试着探究生命，课程中老师提出了生命的定义是人体内生命物质和生命结构的总称。包括了气、津、血、神、精，而精气神是则最重要的生命物质。因为精气神充盈能够使人的生命力旺盛，做事效率提高，可以达到事半功倍的效果。其中“一阴一阳谓之道”的观点，我十分认同。世间万物都存在着阴阳之分，而世间万物的和谐则是阴阳协调的表现。就像人体结构中的阴与阳，具体来说。就是内面是阴，外面是阳;静止是阴，活动是阳;五脏是阴，六腑是阳等等。阴阳并非绝对，而是相对的，就这样阴阳之间万物相生相克，联系紧密。假使我们通过不断的调理，使得自己身体的每一个部位都保持阴阳平衡，那么就能获得强大的生命力。以上只是我自己的初步认识与感悟，实际上中医的博大精深是我们难以想象的。一张一弛，皆是道。对于中医与传统文化，我的理解是，中医学深受中国传统文化的影响和支配，与儒家、道家都有很深的渊源。儒家的“中庸思想”与中医上的“阴阳平衡”理论都阐明了人与自然要和谐统一。而道家的“道法自然”思想与中医的“天人合一”观点，则都表明要顺应自然规律。儒道两家深深扎根在中国几千年的传统文化之中，这些都说明了中医与传统文化的千丝万缕的联系。因此我们不能撇开中医谈传统文化，更不能撇开传统文化谈中医，两者相互依存，共同发展。故而在学习中医与传统文化这门课程的时候，我们不仅学会了调节生理使身体达到健康，更了解了中国优秀的传统文化学会修身养性，从心理上达

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