聪明文档网

聪明文档网

最新最全的文档下载
当前位置: 首页> 正在进行安全检测...

正在进行安全检测...

时间:    下载该word文档
单个军人队列动作要领集锦,附视频!一、立正、稍息、跨立(一)立正
立正是军人的基本姿势,是队列动作的基础。军人在宣誓、接受命令、进见首长和向首长报告、回答首长问话、升降国旗和军旗、奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合,均应按口令或自行立正。
口令:“立正”。
动作要领:听到“立正”的口令,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直,小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂,自然伸直,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
(二)跨立
跨立主要用于军体操、执勤和舰艇站立等场合,可与立正互换。口令:“跨立”。
动作要领:听到“跨立”的口令,左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。两手后背,左手拇指和中指紧握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手成半握拳状,右手拇指贴于食指指尖和第一关节处,手心向后。携枪时不背手。
(三)稍息
稍息是队列动作中一种休息和调整姿势的动作。口令:“稍息”。
动作要领:听到“稍息”的口令,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。携枪(筒、炮)时,携带的方法不变,其余动作同徒手。稍息过久,可自行换脚。
二、停止间转法
停止间转法是停止间(原地)变换方向的方法。分为向右转、向左转、向后转,需要时也可半面向右(左)转。
(一)向右(左)转
口令:“向右(左)


动作要领:听到“向右(左)转”的口令,以右(左)脚跟为轴,右脚和左(右)脚掌前部同时用力,使身体和脚协调一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左
(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。
(二)向后转口令:“向后一一转”
动作要领:听到“向后转”的口令,按向右转的要领向后转180度。转动时,动作要快,两腿挺直,上体保持立正姿势。
(三)半面向右(左)转口令:“半面向右(左)一一转”
动作要领:听到“半面向右(左)转”的口令,按向右(左)转的要领转45度。转动时,要注意掌握好转动的角度,不要过大或过小。
三、敬礼
口令:敬礼,礼毕
要领:上体正直,右手取捷径迅速抬起,五指并拢自然伸直,中指微接帽檐右角前约2厘米处(戴无檐帽或不戴军帽时,微接太阳穴,与眉同高),手心向下,微向外张(约20度),手腕不得弯曲,右大臂略平,与两肩略成一线,同时注视受礼者。
听到“礼毕”的口令,将手放下。四、行进与立定
行进的基本步法分为齐步、正步和跑步,辅助步法分为便步、踏步和移步。(一)齐步与立定
齐步是军人行进的常用步法,一般用于队列的整齐行进。口令:“齐步一一走”;“立一一定”
动作要领:当听到“齐步走”的口令,左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻
轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高(着夏季作训服时与

免费下载 Word文档免费下载: 正在进行安全检测...

TOP热门搜索

  • 29.8

    ¥45 每天只需1.0元
    1个月 推荐
  • 9.9

    ¥15
    1天
  • 59.8

    ¥90
    3个月

选择支付方式

  • 微信付款
郑重提醒:支付后,系统自动为您完成注册

请使用微信扫码支付(元)

订单号:
支付后,系统自动为您完成注册
遇到问题请联系 在线客服

常用手机号:
用于找回密码
图片验证码:
看不清?点击更换
短信验证码:
新密码:
 
绑定后可用手机号登录
请不要关闭本页面,支付完成后请点击【支付完成】按钮
遇到问题请联系 在线客服