孩子胆小害怕表现在哪些方面

每个孩子的恐惧是不一样的，父母也要针对不同的行为帮助他们克服恐惧，同时多进行身体锻炼和提供一些娱乐活动，让他们放松情绪。

1、怕黑

网友710428626 ：我家宝宝女孩是11个半月，我想问一下怎么锻炼宝宝的胆量，比如说不怕黑，能够自己一个人单独呆在一个屋子里一段时间？

赵红梅： 宝宝怕黑主要跟他想象能力的增长有关系，宝宝会把和黑暗有关的一些可怕的事物，和自己建立联系，使得自己产生恐惧的心理。想要帮助宝宝不怕黑，光是说教没有太大意义，主要在于父母在黑暗面前的态度，如果父母很放松，那么孩子就会逐渐克服怕黑的心理。不到1岁的宝宝，有时并不是单纯的怕黑，而是害怕与母亲分离。宝宝与母亲分离，一般在14、5个月时，他们产生的焦虑程度最高。

2、怕敲门

网友 yuanping8848 ：我的宝宝现在17个月了，害怕敲门的声音，如果大人去开门把她一个人拉下，她就要哭，很害怕的样子，是怎么回事呢？

赵红梅： 宝宝害怕敲门声，很有可能和他先前的生活经验有关，只要再遇到这种情况时，妈妈不要立即丢下宝宝一个人，可以带着宝宝一起去开门，或者是给宝宝进行了充分的解释以后，宝宝愿意留在那让妈妈去开门，妈妈这时才能单独去开门。几次之后，宝宝便会逐渐克服对敲门声的恐惧感。

3、依赖父母

网友latico ：你好，我家宝宝2岁4个月，女孩，不管做什么总要大人陪着，依赖性很强，3月份准备让她上幼儿园了，很想知道怎样培养孩子的独立性和胆量。

赵红梅： 可以说2岁多的宝宝，生活中最大的烦恼便是与亲人的分离，分离后宝宝往往会体验到负性的情绪，我们一般称之为分离焦虑。同时，如果宝宝入园，在一个同伴较多的、充满竞争的环境里，宝宝还会出现陌生人焦虑以及同他人交往时的羞怯。家长可以在这段时间多让孩子单独和同龄小朋友相处，一方面降低孩子对成人的依赖，另一方面要提高宝宝对同伴的兴趣。当宝宝具备了同伴交往经验以后，便不会对入园产生恐惧。

4、怕大声

网友qiuju0921 ：我家宝宝16个月了，现在听见外面放炮或者大的噪音的话，她会自己拍拍胸，然后嗯嗯嗯的朝着我们，好象是害怕，以前小的时候听见放炮直接往我们怀里躲，现在就是这个反应，请问专家，对于她拍拍胸，然后嗯嗯嗯地朝我们（还不会说话），我们作为家长应该做出怎样的反应才是正确的？

赵红梅： 宝宝对大的噪音产生不安的反应是非常正常的，这个时候父母不需要做额外的特殊处理，只要将宝宝的不安心情讲述出来，让宝宝知道你是理解他的恐惧的就可以了。可以说这样的话“声音太大了！宝宝害怕对吗？没关系！妈妈在这儿陪着你。”

5、早起焦虑

网友YYJ1978 ：我的宝宝34个月，每天早上在我快起床上班之前都要叫我一声，如果得到我的回答，他就继续睡，如果没得到我的回答就会哭，看着挺心酸的，不知怎么进行心理疏导，请帮忙解答一下，谢谢！

赵红梅： 宝宝表现出了对母亲的高度依恋，对于快3岁的宝宝可以跟他们进行语言沟通，在平时可以告诉他，如果早上醒来妈妈不在，一定是去做别的事情了，妈妈会很快回来，你可以自己先睡一会儿，这样能让宝宝对母亲的去向有清晰的预期，就不会再体验到找不到妈妈的焦虑感。还可以在妈妈离开时，放个柔软的毛绒玩具，即便宝宝没有醒，也可以轻声地告诉他，妈妈要去做什么，有这个玩具陪着你一起睡。

6、越大胆子越小

网友yuegh322 ：我家孩子现在一岁4个月，怎么感觉越大胆子越小呢？

赵红梅： 太小的宝宝还不太懂得畏惧，正所谓“无知者无惧”。随着宝宝对身边事物认知能力的增强，他们会将一些危险事物与自己建立联系，逐渐表现出害怕的现象。事实上，这是宝宝学习自我保护，安全成长的必经过程，家长不要强迫宝宝接触自己害怕的事物，及时为他们进行紧张心情的疏导。［14：38：20］

7、剖宫产与胆小

网友我是萱妈 ：您好，我家女宝快16个月了，她的胆子有点小，有时候听到敲门、放鞭炮、门铃或者稍大点的噪音就会很惊恐，尤其是对突然的声音很害怕，每次听到这样的声音，无论她在哪儿都会很惊慌，脸上满是惊恐，看着让人心疼。请问我该怎么样安抚我的宝宝呢？这么小的宝宝表现出来的这样的害怕是怎么回事？怎么才能让宝宝不再害怕？听说剖腹产的孩子胆子小，是这样吗？［14：44：29］

赵红梅： 还没有充足的证据证明剖宫产的孩子胆子会小，宝宝害怕大声往往是由于他们搞不清楚状况，当人们无法掌控周边的环境时，很自然的就会产生恐惧和焦虑。这时，父母可以用身体安抚一下宝宝，同时告诉宝宝声音是从哪里来的，是怎么回事，让宝宝明白声音并不会危害到自己，久而久之宝宝便不会再惧怕大声了。

8、幼儿园不适应

网友lily197804 ：你好！我家宝宝3岁一个月，女孩，从09年6月开始去幼儿园，很快适应了，前半个月了没表现出不妥，到12月份开始不愿上学，说不喜欢幼儿园，一直到现在都说不喜欢去幼儿园，每天都问要不要上学，我回答说要去，她说哭着说不喜欢幼儿园，在这两个月期间也有换老师的情况，请问：这种情况下我该如何引导？

赵红梅： 研究结果表明，有接近15%的宝宝生下来就会对某些变化产生不安，幼儿园老师的频繁更换对宝宝的适应来说是个不小的挑战，尤其是对那些心思比较敏感的宝宝来说，遇到这种情况还是要多和园方及老师沟通，通过有趣的游戏吸引宝宝上幼儿园，并且平常注意多鼓励宝宝，用语言表达出自己内心的想法，不要过度压抑，这样容易使宝宝产生焦燥的情绪。这一时期，还要注意多带宝宝进行丰富的体育活动，体能的消耗也有助于宝宝焦虑情绪地发泄和疏导。

9、见老人哭

网友xiaohongqi ：你好，我的宝宝快5个月了，半个月没看到爷爷奶奶了，现在一看到他们就大哭起来，请问应该怎么办啊？

赵红梅： 在这个年龄段，不要强迫宝宝很快的接纳不熟悉的人，一次的大哭并不能说明什么问题。爷爷奶奶不要急于和孩子亲密接触，要让孩子对自己有观察、打量的机会，当孩子认识到爷爷奶奶也是亲人时，便不会再抗拒他们。如果一味的将孩子塞给爷爷奶奶，只能适得其反，让事情变得更糟糕。

10、不打招呼

网友kiko2009 ：您好！我家男宝现在2岁3个月了，我觉的他的胆子太小了，不熟的人他都不敢打招呼，说话也是小小声，特别是睡觉醒来一眼没看到妈妈就哭的不行。