2013体育单招作文参考例文

我与体育

体育，一个简单的字眼，却能让人走向健康；体育，让一个国家不再懦弱；体育，让一个集体从分散走向团结。 

体育的好处很多：减肥，锻炼肺活量 ,可以加强内脏器官功能，可以使身体强壮，增强免疫力,锻炼体能和毅力。

我们学生正处在花季的年龄, 精力旺盛,而体育通过各种具备培养学生竞争能力和满足学生校园娱乐功能的体育竞赛，满足了我们发展自己竞争能力的欲望, 还能满足我们展现自己体育才能的愿望；同时也为校园创造一种娱乐、放松、和谐、心情舒畅的环境, 使我们在紧张的学习之余能投入到喜欢的业余生活中去。

与此同时，体育也让我领悟到许多道理：我们要永远热爱生命，有了生命，才有追求一切的资本。如果我们是一串数字，生命就是1，有了金钱，是1后面的0，为10,：有了朋友，又加一个0，为100……但是,去掉这个“1”,其余的就都是“0”了。

所以体育锻炼并不仅仅是个人的事情，它更需要团队的力量。

体育活动具有群体特征，可以加强人际交往，增进学生之间的友谊和团结，培养集体主义、爱国主义精神。当代社会需要年青一代具备的品质，是许多学科所难以做到的，体育运动自身的特点。对学生品德和意志品质的培养具有特殊的作用。

校园生活中的体育运动，不仅锻炼了身体，增强了体质，更重要的是让你抛弃了烦恼，在忘我的投入中，磨练了意志，培养了勇猛顽强的作风，提高了敢打硬拼的斗志。 体育运动，贵在坚持，坚持下去，必有好处！

体育兴趣的培养，有赖于对体育活动愉悦身心和取得成功的情感体验，可以和体育意识的培养相结合起来。课余体育活动不拘一格，内容丰富多彩，形式灵活多变，符合我们的心理特点，通过课余体育活动来培养我们学生的终身体育意识，有独到的作用。我们参加课余体育活动可以根据自己的兴趣选择内容、形式和方法来满足愉悦身心的情感体验。因此，课余体育活动对培养我们学生的体育兴趣有着重要的作用。

只要体育习惯一旦形成，体育活动就会成了我们日常生活中必不可缺少的一部分内容。在运动之中，我感受到体育所带给我们的快乐、健康，青春不是永恒的，生命不是永远的，时间也不是停留在那一个时段，但是，体育却是不分年龄，不分种族，不分男女的！让体育带给我们更多的欢乐，更多的健康吧！

用不服气的精神

风车总是勇敢的面对挑战，从没因风大而胆怯。我们平时的学习生活，我们的人生也学要这种精神。更高更快更强，永不服输的精神是我们人类发展的基石，没有这种精神，人类早已灭绝，没有这种精神，我们也不会发展壮大。

什么是真正的奥运精神——奥运精神就是更高、更快、更强的不断追求，就是人类在不断挑战自我、超越自我的过程中所表现出来的永不服输的精神风貌！

　　1992年巴塞罗那奥运会上，英国男子 400M选手雷德蒙德曾因为受伤而在汉城奥运会上退出比赛，此后他经过5次手术，只是为了回到奥运会来拿牌。半决赛那天到了：雷德蒙德的父亲吉姆和6．5万观众一样，高坐在离火炬很近的看台上。比赛开始后，雷德蒙德立即取得领先地位。但就在离终点还有 175M时，几乎肯定要进入决赛的雷德蒙德听到了体内传来的一声不祥的声音，那是他右大腿肌肉撕裂伤的声音。他就像中枪一样瘸了。 而在场上，脸色发白、腿部发抖的雷德蒙德开始用一只脚跳跃，然后他慢了下来，摔倒在跑道上，紧紧抓着自己的右大腿。雷德蒙德知道自己的奥运奖牌梦想已经终结，泪水滑过他的脸颊滴到跑道上。他慢慢爬起来，开始向终点跳去，全场观众起立为他欢呼，声音越来越响。每一步都比前一步更痛苦，但雷德蒙德没有放弃，吉姆最后冲到跑道上，扶着他走过终点。观众都在欢呼、鼓掌和哭泣，这成为了奥运会上最经典的一个篇章。

　　“自信、自强、自尊”，这既是奥运精神的原动力，更是奥运精神的境界升华。我们要学习的，正是这种“自信、自强、自尊”的精神。虽然成绩湮没无存，但他的光荣是掩盖不住的，他就是奥运精神的化身。

奥运精神就是勇于挑战，鲜花与掌声不仅属于胜利者，而且也是给所有勇于挑战极限的人们，奥运精神不仅是体育精神，更是一种坚强、勇敢、努力生活的精神
　　“风之子”刘翔，在欧美称霸已久的男子直道工程上不懈地挑战着生命的极限，当《义勇军进行曲》那雄壮的旋律伴随着他飞一般的冲过终点而唱响在雅典上空时，他也用自己年仅21岁的昂扬朝气向世人宣告：相信我，我能赢！ 刘翔在奥运会田径110栏比赛中不仅勇夺冠军，更以12秒91的惊人成绩追平了世界纪录。无论从何种意义上讲，这枚金牌的份量都不亚于许海峰20年前洛杉矶那次“零的突破”。

所以我们要勇于直面现实，奋力拼搏，不迷信权威，有自信，永不服输，持续创新和不断挑战自我，奥运精神才深入人类的心灵深处。参加奥运会最重要的目的是参与,而并非赢得冠军。就象生活最重要的是奋斗,而不是成功。最本质的事情不是征服,而是战斗不息。奥运精神，就是永不服输！胜败是常有的事，宏扬奥运精神才是我们开展体育竞技的根本。

　我与奥林匹克精神

奥运的体育精神为更高，更快，更强，追求卓越与超越，它应该辐射人类的整个精神面貌的卓越与超越，如果没有这一点，仅仅靠几个运动员的临场发挥，多几块金牌与少几块金牌差别是不大的，毕竟体育大国不等于经济大国，军事大国，更不等于世界强国。奥运会的创始人顾拜旦的理想在于：通过体育比赛促进各民族之间的交流，了解和认识，从而避免因误解而导致的仇视，敌视和战争。

曾经何时，多少成功人士站在领奖台上获奖，手捧奖杯；曾经何时，多少运动健儿站在领奖台上，手捧鲜花、戴奖牌，五星红旗徐徐上升；成功、是激昂的、震撼人心的，然而，成功，更是自己的对手。

不经风雨怎得彩虹，成功必须是付出巨大的辛勤劳动和汗水，一分耕耘一分收获，付出多少才收获多少。每当成功之后，一束束鲜花一阵阵赞叹飞一般过来，一种种诱惑从黑暗之中仲出手把你扯住，你越是回忆以往成功的美好，你会越坠越深。

在高二的期中考试了，我经过一番努力，终于在这次考试中考得好成绩，一下子成了关注的“明星”，同学们纷纷前来贺喜，奖励品源源不继地找“上门”，我当时高兴地手舞足蹈，并在回家后告诉爸爸，爸爸竟然开天辟地大大奖励了我一回，并给了些奖金，我也沉浸在无形的欢乐海洋之中，像在茫茫的海洋中无尽头迷失方向的小船在碧波飘荡，飘啊，荡呀……。学习如逆水行舟，不进则退。

当我仍以为自己战无不胜神话时，美梦消失得无影无踪，自己从高峰屹立，盛气凌人的巅峰坠下万丈深渊，这时，脑子才彻底清醒，胜败乃是兵家常事，失败乃成功之母，当我又欲攀上顶峰时，势局已难以扭转了，别人已经遥遥领先了，我悔恨已晚，只有“寒窗十年，苦读诗书”了，过去的成绩，辉煌只能代表你的过去，只要你从奖台走下的一瞬间，“一切从零开始”，这一句是邓亚萍说的，她是世界上最成功的乒乓球手，基本没有人能破她的记录。经过自己的一分一秒努力，才能永永远远一次一次屹立顶峰。 成功是没有极限的，只要你肯努力，不断进取成功就有机会永远伴随着你。

我想到了论语中的“三人行，必有我师”，通过比较，通过学习，我们取长补短，最终实现精神层面的提升，心灵的陶冶和人格的净化。奥运第一人，东北的刘长春没有得到奖牌，没有零的突破，但是，他在我国体育运动史上的意义，远远超过那些得了几块金牌。奥林匹克运动的目的是使人得到全面发展，成为高尚、公正、自由、坚强、智慧、健美的人，不仅拥有健康的身体和清新的生命，又具有清醒的头脑和坚强的意志，成为现代社会需要的人才。奥林匹克不断超越、进取、顽强拼搏的精神正激励一代又一代的中国人发奋图强为国增光。 我们正处在长身体、长知识的时期，我们是祖国的未来 。对于我们来讲，无论在学习上还是在体育锻炼中，我们都要向体育健儿学习，发扬顽强拼搏的精神，勤奋学习刻苦锻炼。

　　一枚最有意义的奖牌

北京奥运会首金产生时，有一个细节令人难忘。 当捷克选手卡特琳娜获得10M气步枪冠军后，她走向观众席，隔着围栏和观众席上的丈夫、美国射击运动员马修·埃蒙斯拥吻在一起。 这对因奥运而相遇、因射击而结合的年轻人，深深地感 染了现场观众，一时间掌声阵阵。

奥运、胜利、爱情、浪漫……这个场景有诸多令人感动的元素。但最感人的却是中央电视台镜头捕捉到的一个细节。马修悄悄对妻子说：“我爱你！我们终于有钱买一幢大窗户的房子了！”它之所以令人感动，源于我们从体育伟大的背后看到了一份世俗，从神圣背后看到了一份平凡，从浪漫背后看到了一份真实。奥运会前，卡捷琳娜在接受采访时就说，她和马修打算奥运会后在美国买座房子，等安定下来了，就要一个小宝宝。祝福他们，这枚奥运首金也许会帮他们实现梦想了。

体育是多么神圣的字眼。顾拜旦在《体育颂》中感叹：啊，体育，天神的欢娱，生命的动力。你是美丽、你是正义、你是勇气、你是荣誉、你是乐趣、你是进步、你是和平。然而，在埃蒙斯夫妇眼中，体育也许还是另外一种东西。它是美好生活，是一幢大窗户的房子。

作为一个体育运动员,夺取奖牌.特别是夺得金牌,是一件无上的荣耀,也是运动员毕生的追求.为了得到金牌,有的运动员平时苦练巧练,有的运动员为了提高成绩,喝兴奋剂,投机取巧。就是金牌的获得者含金量也是不同的,有些奖牌是在种族歧视下地黑暗交易,有些是重金收买裁判下地暗渡陈仓,有的是在政治的庇护下靠了牺牲别人而得到的实惠。这些奖牌的含金量无疑是打了折的。

只有哪些在拼搏中不怕流血流汗的勇士们得到的金牌,才是最有价值的。不可否认，追求更好的成绩、登上更高的竞技舞台是所有运动员毕生的追求，而能在奥运会的舞台展示自我、挑战自我并最终突破自我是他们终生的梦想。然而，金牌并不是衡量运动员人生成败的唯一指标，能对失利者表达我们的宽容与鼓励，不仅是北京奥运会带给我们的最大财富，也是国民精神的巨大进步，更是人类文明意识与体育精神发展到一定高度的产物。

一枚最有意义的金牌

四年一度的奥运会终于又重新回到了他的故乡。在这个具有特殊意义的八月，世界各地的人都将目光投向那座神话古城——雅典。各个国家也都纷纷选拔出最优秀的运动健儿，派他们来参加这个世界盛会，让这些运动员在这世人瞩目的竞技赛场上大显身手，因为奥运会不仅代表着体育竞技，同时也展示了一个国家的经济、文化等领域的成果。
在这个高手云集的赛场上，我国奥运健儿当仁不让，嘹亮动人的义勇军进行曲常常伴随着五星红旗的徐徐上升在体育馆的半空响起。近日，我国的金牌数一直在世界各国中独占鳌头。

当我们都沉浸在奥运会所带来的欢乐中时，各大媒体却大肆炒作“赢得一枚金牌，赚得50万元！”这不禁引起人们的注意，令我们深思。

我认为我们国家这种“鼓励”方法欠妥，似乎是在宣扬“拜金主义”。难道运动员们参加比赛，努力拼搏只是为了那几十万元钱？难道我们的运动员只能靠着金钱的力量去为国争光么？试想，如果王义夫在打出决定胜负的最后一发子弹时，想了想那50万元钱，他还沉着冷静么？还能捧着那金灿灿的奖杯和我们挥手么？无疑，金钱并不是去争取奖牌的最好动力，它反而成为通向成功的心理障碍。所以，与其去宣扬“拜金主义”，不如去进行爱国主义教育。

奥运会是一个世界性的比赛。用金钱去衡量他，是在无形中贬低它。况且，与金牌擦肩而过的运动员并不是一无所获，他们虽败犹荣，获得了比金牌更重要的东西——经验与教训，这是帮助他们走进成功的又一级台阶，我们应为此感到高兴，因为“重要的不是胜利，而是参与。”奥运健将应放下一切包袱，为国而赛，赛出风格，赛出精神。

来到奥运会的赛场上，决不是为了赢得50万元钱，而是来挑战自我，超越自我。在这一方面，我们应该学习瑞典人民的做法，已是39岁的瑞典乒乓球老将瓦尔德内尔在传奇般得杀入半决赛后，瑞典人民用最真诚的语言表达出自己内心的激动，只字未提关于钱的事。
金牌无价，它是历史的见证，证明你曾经拥有过，这是金钱所无与伦比的。但若把金牌与金钱放在天平的两端做比较，无论放上多少金钱，盛有金牌的那一端总会下沉，这就是他的内涵所在，比任何珍宝都要贵重！

一次最精彩的配合

风和云精彩的配合，交织出一片美丽的天空；鱼和水精彩的配合，交织出一片蔚蓝的大海；人和人精彩的配合，交织出一片胜利的景象。放眼望去，天地之间无处不演绎着精彩的配合。就像那花与草、山与水、光与影的配合，大自然都有着默契的配合，人与人之间也同样充满着精彩的配合。

精彩的配合，是钟子期与俞伯牙在《高山流水》的映像中心与心无隙的相对，是梁山伯与祝英台纵使天人相隔却依然双双化蝶的情意相通，是绿茵场上队友无需言语便可会意的默契，更是生活中朋友给予的勉励与帮助。

在韩国江陵举办的2009年女子冰壶世锦赛今日落下帷幕。在最为紧张激烈的金牌争夺战中，中国队与瑞典队经过10局激战，最终中国队以8-6的比分击败瑞典队，首次获得世界女子冰壶锦标赛的冠军。在昨日进行的两场比赛中，以循环赛第四的身份晋级第二轮的瑞典队先是以5-4击败上届冠军加拿大队，又在半决赛中以7-6击败丹麦队闯入决赛。瑞典队曾是2006年冬奥会冠军得主。而前不久中国队刚刚获得第24届世界大学生冬季运动会女子冰壶金牌。这样两支世界顶尖队伍在决赛中相遇，让比赛结果更具悬念。中国队在近十天的比赛中取得了12胜1负的佳绩。由于不熟悉场地等原因，她们首战以5-11负于加拿大队。此后，她们开始了自己完美的表演，战胜的循环赛剩余的所有对手。

比赛一开始，场上就充斥着浓重的火药味。第一局中，瑞典队利用配合控分成功，让拥有首个后手机会的中国队只拿到1分。第二局中国队同样以先手控分成功，双方1-1战平。虽然第三局中国队没能穿越瑞典队的防线得分，但在第四局里中国队凭借四垒王冰玉出色的发挥拿下2分。随后瑞典队在第五局以后手扳回1分。中国队以3-2带着1分领先优势进入下半场。在下半场比赛中，中国队依然拥有第六局的后手投掷权。在面对瑞典队打出双飞破坏战术的情况下，四垒王冰玉旋壶成功，并最终取下2分。第七局瑞典队又顽强的追回2分。第八局中双方相继出现失误，但王冰玉最后一投不但让自己的壶留在了营垒内，还废掉了瑞典队的一个有效壶，在此局又拿下2分。第九局双方开始了粘球大战，瑞典队发挥稳定拿下2分。第十局中瑞典队不断放置障碍壶，以中区占位封锁中国队进营路线。中国队利用精准的投掷扫清了所有障碍后，王冰玉最后一投打出双飞将自己的壶稳稳留在营垒，拿下本届世锦赛最后1分。中国队就以8-6击败瑞典队登上世界冰壶运动的最高领奖台。
　　精彩的配合不需要演练，也不是表面上的华丽，而是一种心灵间的配合。正因为这样的精彩的配合才会使我们的生活充满阳光，让我们的人生更加有意义。我们是一只只飞翔于蓝天的大雁，我们有千里鸿志，唯有在雁阵中靠众人一同挥动双翼形成气流，才有我们不朽的飞翔，唯有大家精彩的配合，才有我们抵达的喜悦！

一次难忘的冲刺

    “行百里者半九十”，当我第一次看到这句格言的时候，怎么也弄不清它的意思。走一百里路，已经走了九十里，还差十里，就到达目的地了。为什么说这才刚走了一半呢？我带着这个问题去问老师。老师讲解了半天，我还是将信将疑，可是没过多久，在一次体育课上却有了亲身体验。 

　　那节体育课的教案内容是测验八百M中长跑，这可是我最头疼的一个长跑工程了。我硬着头皮站在了起跑线上。“砰”发令枪响了，我赶紧迈步跑起来。开始二百M，我跑得还可以，一边跑一边瞟着同组的同学们。第二个二百M我边跑边开始出汗了。我一边调节着节奏，一边暗暗给自己加油鼓劲：坚持，坚持到底就是胜利！ 

　　跑完七百M了，我感到浑身发酸，两腿像灌了铅，呼吸也变得气粗了，步子也迈不开了，我向前望了望，哎哟，还有一个弯道，足足有一百多M。“还坚持得了吗？”我问自己。十步、二十步……这段跑道怎么这样长啊，比前七百M还要长。我只觉得心要从胸膛里蹦出来，嗓子又干又热，两条腿已不听使唤了，眼睛不自觉的闭上了。我听见老师同学们在喊“终点要到了，冲刺啊！”我睁开眼，只觉得自己要窒息了，实在没有力量向前跑了，便由跑变走，最后腿一软，跪坐在地上了。 

　　同学们到达终点后，又都朝我围拢过来，几个同学说：“看，就差那么二十几M！”我也懊悔地摇摇头。我今天就为最后二十几M而失败了。跑完七百M只能算是跑过了一半，而失败则在这最后的几十M上，这不正是“行百里者半九十”吗？ 

　　是啊，十里对九十里而言是短的路程，但却是关键。在体育运动上，短跑的最后一秒，跳高的最后一跃，足球场上的最后一记射门，不都体现出“行百里者半九十”的道理吗？只有在最后关头冲上，才能获得成功，反之，则功亏一篑。 

　　在学习上、生活上乃至人生道路上，止步于九十，前功尽弃的现象还少吗？就我自己而言，不也从止步于九十中得到了教训吗？“行百里者半九十”道出了多么深刻的哲理。 

这件事难忘，给我深刻启迪。

金牌不是年轻人的专利

 北京奥运会，精彩纷呈。老树新花，分外美丽。

妈妈选手、久经沙场、伤痕累累……她们克服了常人难以克服的困难，以坚强的意志、迷人的风采征服了观众，很好地诠释了奥林匹克格言“更快、更高、更强”。

冼东妹，３３岁，北京奥运会女子柔道５２公斤级冠军。她的女儿已两岁，是一名妈妈选手。柔道运动，跌打滚爬，强度大，难度大。雅典奥运会夺冠后，冼东妹曾经退役，但祖国的召唤、对柔道的热爱，使冼东妹义无反顾地复出。１９年的柔道生涯，使冼东妹伤痕累累，但她无悔地坚持。在本届奥运会夺冠后，冼东妹笑得非常灿烂。金牌，是对她最好的回报。

陈艳青，２９岁，北京奥运会女子举重５８公斤级冠军。陈艳青在北京刷新了挺举和总成绩奥运会纪录，傲视群芳。她是女子举重列为奥运会正式比赛工程后，第一个蝉联冠军的英雄。在一次次艰难突破，一次次夺冠后，陈艳青在举重台上度过了一个个春秋，三次退役，又三次复出，夺冠时，身上还有三颗钢钉。金牌挂胸前，陈艳青笑得非常欣慰。她告诉人们：吃苦越多，回味起来越甜。

若干年后，人们可能还会记得著名羽毛球运动员张宁含泪的笑。张宁，３３岁，雅典奥运会羽毛球女单冠军。在本届奥运会上，张宁几乎每赢一场比赛，都像夺冠那样激动，那样眼含热泪。羽毛球运动对体力的要求极高，每场比赛，隔网激战的对手往往都比她小十来岁，用体力拖垮奥运冠军是她们共同的策略。但每次，张宁都挺住了，最终战胜谢杏芳夺取女单金牌。张宁含泪的笑让人难忘，轻轻羽毛，承载了太多的追求和希望。

老将之路，充满艰辛、传奇。成功者的足迹让人传颂，失败者的努力也让人敬佩。击剑运动员栾菊杰在比赛第二轮就被淘汰，但人们照样把掌声送给她。栾菊杰已经５０岁，在奥运会击剑比赛中见到这样高龄的选手，简直不可思议，但栾菊杰做到了。第一轮，她迎战突尼斯选手布贝克里，以１３比９获胜，对手整整比她小了３０岁。２４年前，栾菊杰在洛杉矶奥运会上为中国夺得首枚奥运会击剑金牌，如今，为了实现回祖国参加奥运会的梦想，栾菊杰创造了剑坛奇迹。

长江后浪推前浪，令人高兴；赛场老树开新花，也成佳话。　

失误很离奇失败亦传奇

当埃蒙斯再次把金牌“送”给中国人的时候，有人建议授予他“中美友好使者”称号，亦有人亲切地称呼其为“当代白求恩”。这当然是开玩笑，但是，埃蒙斯两次奥运会把唾手可得的金牌让给中国的事情，确实也太离奇了。

四年前的雅典奥运会，天才小子埃蒙斯一路以绝对优势领先，眼看到最后一枪了，却把子弹射向了中国选手贾占波的靶位，其情其景至今令人记忆犹新。因此，当昨天埃蒙斯再次一路领先，再次到了放最后一枪的时候，虽然身为中国队的忠实拥趸，我还是忍不住说了句：老兄这次千万别再脱靶！

　　毫无疑问，这一刻，在全世界，肯定有不计其数的观众怀有此种想法。

　　可似乎历史注定要重演，埃蒙斯的最后一枪出现了一个和脱靶性质几乎同样严重的失误，只得了４．４环！

　　目睹此景，我瞠目结舌，解说员瞠目结舌，埃蒙斯的妻子、捷克美女、本届奥运会首金获得者卡特琳娜瞠目结舌。

　　而埃蒙斯，哭了。

　　我想，即使乐于看到邱健夺冠的中国观众，在这一刻，肯定也是惊愕多于惊喜，困惑多于快活。

　　金庸老先生的著作《天龙八部》曾记述，北宋年间，在大理国首都附近曾有过一次惊心动魄程度丝毫不亚于邱、埃之战的竞技比赛。当时，一方是佛教高人黄眉老僧，一方是四大恶人之首延庆太子，比赛工程是围棋，段延庆一路遥遥领先，眼看就要大获全胜之刻，却离奇地失手自灭一目，以致全盘皆输。

　　彼时，面对意外结局，延庆太子一言不发，翩然而去，认赌服输，颇有高手风范；今次，埃蒙斯拭去泪水之后，更以真诚拥抱向邱健表示祝贺，尽显体育风度。

　　从雅典奥运会的脱靶，到本次奥运会的４．４环，埃蒙斯确实是有点郁闷。但反过来一想，虽然他始终与金牌无缘，但因为上次脱靶却寻得鸳鸯伴侣，此次失误更将使其永铭于奥运史册，从创造传奇的角度讲，埃蒙斯并非失败者。

　　在奥运会诸多比赛中，射击一直是个冷门工程，与田径游泳等热门相比，所获关注甚少。但我想，如果埃蒙斯有幸参加下届伦敦奥运会，出枪之时，一定会有无数媒体蜂拥而至。

　　正如顾拜旦所讲，对人生而言，重要的绝非凯旋而是战斗，参与将比取胜更重要。从雅典到北京，埃蒙斯虽然在最后一刻被命运之神两次捉弄，但在观众眼里，其实力已不容质疑，而那优雅的“输金不输人”的体育风度，更将会与这段传奇一起被载入奥运史册。

　　埃蒙斯的故事，再次向人们证实，体育之所以有魅力，奥运会之所以被称作人类最伟大的盛会，不单单是因为那些创造纪录的辉煌时刻，更因为它有这些失败的传奇，它们跌宕起伏，令人回肠荡气，小小赛场，便是人生的真实再现。

最后以一句中国歌词赠给马修·埃蒙斯先生：“论成败，人生豪迈，只不过是从头再来”。期待伦敦再见你。　

体育精神 

         “行百里者半九十，当我第一次看到这句格言的时候，怎么也弄不清它的意思。走一百里路，己经走了九十里，还差十里，就到达目的地了。为什么说这才刚走了一半昵？我带着这个问题去问老师。经过老师耐心地讲解，我还是无法完全理解，可是没过多久，在一次体育课上却有了亲身体验，一下子感悟到了其中的深意。 

     那节体育课的教案内容是测验八百M中长跑，这可是我最头疼的。没办法，硬着头皮站在了起跑线上。“砰”发令枪响了，我赶紧迈步跑起来。开始二百M，我跑得还轻松，一边跑一边还可以环顾着同组的其他同学。第二个二百就开始大汗淋漓了。我一边调节着步伐和呼吸节奏，一边暗暗给自己鼓劲：已经跑了一半多了，坚持一下就到终点了。 

        跑完七百M了，我感到浑身发酸，两腿像灌了铅，呼吸声快得像飞驰的火车压过铁轨时发出的喀哒声般急促，步子也迈不开了，我向前望了望，前面还有个弯道，不足百M，但此时此刻在我眼力却是那么遥远。”还坚持得了吗？”我问自己。十步、二十步......这段跑道仿佛比前七百M还要长。我只觉得心要从胸膛里蹦出来，嗓子又干又热，两条腿已不听使唤了，眼睛也不自觉地闭上。我听见老师同学们在喊终点要到了，冲刺啊！”于是睁开眼，只觉得自己要窒息了实在没有力量向前跑了，便由跑变走，最后腿一软，跪坐在地上。 

        同学们到达终点后，又都朝我围拢过来，几个同学说：“看，就差那么二十几M！我也懊悔地摇摇头。今天就败在最后这二十几M上了。跑完七百M只能算是跑过了一半，而失败则在这最后的几十M上，这不正是“行百里者半九十”吗？ 

是啊，十里对九十里而言是短的路程，但却是关键，它关系到事情的成败。在体育运动比赛的最后一秒，跳高的最后一跃，足球场上的最后一记射门，不都体现出“行百里者半九十”的道理吗？只有在最后关头要紧牙关,顶住压力,坚持到底,才能获得成功，反之，则功亏一等。 

    在学习上、生活上乃至人生道路上，止步于九十，前功尽弃的现象还少吗？就我自己而言，不也从止步于九十中得到了教训吗？“行百里者半九十”道出了多么深刻的哲理。 

    这件事很难忘，给我深刻启迪。

乒乓球的梦想

“乒乓！”哎哟~“乒乓！”疼死我啦！没错，这是打乒乓球的声音，可你就不知道是谁在大叫了——那就是我，一个可怜的乒乓球啊！

我的梦想是做最出名、最闪耀的乒乓球。可老天实在是太不公平了：瞧我小巧玲珑的外表、黄灿灿的皮肤，这么惹人喜爱，怎么就摊上在桌上挨打的命了？！整天在我讨厌的球桌上蹦来蹦去跳“迪斯科”，头晕目眩不说，一不小心还有“撞墙”的危险，谁受得了？工作也不给工资，累也不准休息，我容易吗我？！……一提起这日子我就气不打一处来。

这天，乒乓球堆里的我又被一双大手揪了出来，没准儿……我惊慌失措地大喊大叫着，可还是无济于事。我只好紧闭着双眼，抱着头，撅着屁股，准备等着与球拍大哥的“亲密接触”了……只听“乒”地一声，我像支离弦的箭一样“发射”了过去，被对方突如其来的一拍“乓”了回去，乒乓声此起彼伏，一回合下来，我早被打得鼻青脸肿，照照镜子，里外不是“球”啊！还没回过神来，我再次回归战场，被一巴掌“光荣”地拍到了墙上！真可恶，当我是金刚啊，我差点儿气晕过去。过不了多久，我又被迅速拾起，接着是狠狠的一击：我一个俯冲先撞到了球桌上，然后马上反弹起来，一下子无影无踪了。

那两个人找不到我，索性拿起了第二个“牺牲品”。而我呢？流落到一个肮脏的角落里了。这里真是又闷又臭，我憋得喘不过气来。我旁边还有一个已经被人遗忘的、“满脸皱纹”的老乒乓。

“你好啊，朋友！”老乒乓热切地跟我打招呼。

“你……你也是乒乓球吗？倒不如说你是一团烂塑料吧”我不屑地瞥了它一眼。

“是啊，老啰，我年轻的时候也和你一样，呵呵……”

“身为乒乓球就是这种命运吗？”我愤愤不平地说。

“当然不能这样想！”老乒乓很认真地回答，“能在球桌上工作，就是我们的幸运。就算普通也一样有价值啊！”

我的心里突然有一股莫名的温暖。于是，我很幸运地和老乒乓成了好朋友，阴暗的角落里从此似乎充满了阳光。

不知过了多久，我重新被人发现。可老乒乓呢？那个曾经告诉我生命价值的老乒乓、那个和蔼可亲的老乒乓呢？泪水模糊了我的双眼。我回到了梦寐以求的球桌，并在心里默默地发誓：我的梦想是，做最快乐的乒乓球！

体育的真谛是重在参与

金秋十月，山东半岛龙腾虎跃，群英并起，好一派体坛争雄景象。沐浴了去年奥运会的辉煌，第十一届全运会上，体育健儿又在亿万民众面前展现风采。

　　看着向金牌冲击的选手英姿，在即将走完21世纪第一个10年的时候，在灿烂金牌的辉映下，我希望全社会大声呼唤，让全民体育的辉煌，照耀大地，让奥林匹克精神更深地滋润我们全民族的心灵，让体育锻炼更加天长日久地融入中华民族亿万人的生活，使一个伟大民族的体魄更加完美、健康，更加持久。因为，这才是体育的真谛。

　　我们满怀希望地看着在体育赛场上挂向健儿颈项的金牌。它对于鼓舞民志，坚定民族信心，激励一代代青年的奋进精神，仍然起着巨大作用。我们这个民族曾为此向乒乓健儿手中的奖杯、向登山健儿插向世界最高峰的五星红旗、向女排姑娘们高高举起的金牌喝彩，北大学生曾因此喊出“团结起来，振兴中华”的口号。

　　作为整个体育事业的一部分，在国力未足的条件下，我们曾集中力量，动用“举国体制”，先抓一部分优势工程，先着眼于一批投入较少、出成绩较快的工程，由一批尖兵冲向国际体坛摘金夺银。这个阶段的任务，以去年奥运会为标志，可以说基本上成功地完成了，中国已经成为当今世界上举足轻重的体育强国。

　　路是要一步一步走的，优势工程先行一步了，当摘金夺银渐成常态的时候，我们要更高地举起全民体育的旗帜，使我们伟大国家成为民族体育事业全面发展，体育基础坚实的国家。我们希望在优势工程上保持优势，现在更要关注有着广泛群众性影响的体育工程，更要在提高全体民众积极投身体育锻炼的基础上提高水平，使我们全民族的精神状态更加昂扬奋发、健康水平稳步提高。

　　作为一项宏大事业，竞技体育是其中的一部分，能拿多少金牌只是体育强国的一部分规范而非全部。体育事业规模宏大，要发展只能一步步来，逐渐前进。现在，我们的经济发展了，人民生活水平提高了，国家的城镇化比例提高了，人们普遍跨入“小康时代”，在工作之余有了较多闲暇时间。在这个时候，我们应该以更多的力量，包括更多的财力，投向全民体育，这才是“发展体育运动，增强人民体质”的本质所在。

　　竞技体育和全民体育，前者是领跑的尖兵，后者是强大的基础，而且是奥林匹克原则的广泛体现。《奥林匹克宪章》写明，这个原则就是：“每一个人都应享有从事体育运动的可能性，而不受任何形式的歧视，并体现相互理解、友谊、团结和公平竞争的奥林匹克精神。”

　　体育的美好，投身其中才有真切的感受。体育对公平、公正的追求，经历了运动场上的奋力争取才表现得淋漓尽致。体育锻炼人的意志，增强民族的体质，也只有通过全民健身、全民运动的方式才会全面展现其积极意义。正因为如此，我们传承“更快、更高、更强”的口号，将“体育为大众”的口号大书在奥林匹克的旗帜上。

“重在参与”诠释了奥林匹克精神的真谛，中华民族有能力通过全民健身、全民体育，展现自己的崭新风貌。