学会反思自己的学习态度、学习方法，提高学习成绩

刘淑萍

步入初中后，很多学生都会产生这样的感觉：学习节奏快，老师标准高，作业量大，强手如林，考试密集……特别是看到努力过后，考试成绩却远远低于自己的预期时，会感到心绪难宁、焦虑烦躁，甚至是茫然无措。建议同学们注重考试过后的反思，当个学习的明白人，才能在接下来的学习中取得持久进步。建议主要从学习态度、学习方法两个方面进行深度反思与总结。

一、反思自己的学习态度

态度决定一切。心理学工作者们曾对中小学生的学习问题进行实验研究。研究结果表明，学生的学习态度直接影响学习行为、学习成绩。那些喜欢学习，认为学习很有意义的学生，上课听讲注意力集中，及时、独立完成作业，注重学习之后的复习、反思、总结，学习成绩自然优良；相反，那些对学习不感兴趣，认为学习无用的学生，课堂行为问题多，学习成绩也差。学习态度好的学生，其学习效果总是远胜于学习态度差的。

面对不理想的考试成绩，同学们可以首先从学习态度方面诘问自己：是否存在学习标准不高，认为考试成绩只要中等就行的情况；是否存在学习时间投入不足，受无关事情干扰过多的情况；是否存在上课任由自己心不在焉，随便讲话，趴桌睡觉的情况；是否存在作业抄袭、拖拉或者是不做的情况；是否存在不能及时、主动复习的情况；是否存在抵触老师布置的任务，提出的建议、劝说等情况……以上都是不佳学习态度的典型表现，如果发现自身存在这些问题，就得下决心加以改善，才能使学习成绩得到本质上的提高。

二、反思自己的学习方法

方法是积极实践，深度思考后的智慧结晶，能体现思维品质的优劣。学习方法是提高学习成绩的核心要素，是学习者在一定的学习原则的调节指导下，有意识地发挥自己的心理能力和体力，把一系列具体的方法和手段连为一体而形成的有明确目的的活动。好的学习方法能够保证学生学习秩序井然，学习环节完整、高效，是学生需要学习的重要内容。不仅对当下的学习有益，而且会对今后取得工作成就带来益处。

好的学习方法可以大大提高学习效率，不同的学习阶段、学习环节需要不同的学习方法。例如，学会用目标指导行动，设定明确的远期目标和近期目标；学会制定学习计划，包括一日、一周、一月、一学期的学习活动安排，什么时间开始，用多长时间完成，达到何种程度等；学会预习，提前了解学习内容及其特点，准备相关基础知识；学会上课听讲，不仅要学习边听边记笔记，更要学会积极地参与教学，主动进行思考、回忆、分析、综合、联想等思维活动，积极参加观察、实验、练习、讨论等活动，通过教师提示、提问和向教师发问等活动，把握学习的重点，学习内容的结构及技巧；学会建立和使用错题本，将经常出现的错题进行记录，并写明错误原因以及解决方法，错题弄明白后，不要马上写出答案，放三天，再做，若做不出，再请教，放三天再做，若做不出来，那就再问……有的教师建议同学们将错题至少做三遍，当天，一周后，考试前……方法与技巧的获得，能让学习事半功倍，但绝不是生搬硬套而来，而是根据自身实际长期反思、总结的结果。

最后，告诫各位同学，解决问题的思维本质是类比迁移。只有将基础知识、基本方法、基本例题大量、扎实、熟练掌握，才能顺利解决新问题。在初中阶段，考试最重要的功能之一就是诊断，谁注重考试过后的反思，及时调整自己的学习态度和学习方法，谁就能成为善于解决问题的高手，就能踏实走好每一步。篇二：考试反思100字

这次考试我考得很不好，语文才88、5分，我觉得卷子上大部分错的题都是不应该错的题，我却错了，这是为什么呢？

首先，我觉得主要问题是粗心大意，比如：第一大题的隐蔽的蔽字写错了······等。其次是没有认真仔细的检查。有一题我还记得，题目让我们写“春满杏林”和“誉满杏林”，这两个词书上都有，老师也讲过，但我还是没好好复习，所以错了。

力，争取考个好成绩篇三：2015期中考试后的反思100字

2015期中考试后的反思100字

期中考试后的反思100字范文一：

今天，我反思了一下我的期中考试，我觉得我的毛病很多，也很幼稚。 最近，我老是心不在焉，上课不是很专心，在下面做一些小动作。

放学后，我就先玩一会儿，再做作业，做作业的时候也很不专心，也是做一会儿，玩一会儿，有一次，我还看平板电脑。

在周末，我做的作业更是糟糕透了，字不像字，改的地方太多了，让人找不到答案在哪里，一心就想玩电脑。

我这些毛病我已经意识到了，我相信，我一定会改正。

期中考试后的反思100字范文二：

2、每次考试都会杀出黑马来，有些同学平时不怎么学习，看来在默默的下功夫，不然不会有那么好的成绩。

3、发现自己的各科掌握得不系统，一定要把时间做好统筹安排，薄弱的科目多下功夫，多观察学习好的同学，看他们用什么方法，其中肯定有技巧。

4、下次考试，一定争取进步，取得好成绩。

期中考试后的反思100字范文三：

期中考反思 经过这次期中考，我发现自己得深刻地反思一下了。 首先发现自己自制力不足，没有毅力，不能很好的执行自己的计划，我想其中原因除了自己懒散之外就是平时学习不够系统，没有计划，每次都到自修时才发现自己无从着手，因为发现自己一大堆作业要完成。 其次是因为大三时间安排挺满的，经常有未预料的事要做，上机时间得不到保证。 还有就是自己的学习态度不够积极，虽然想过要认真学好知识，却很容易松散下来，经常其它事所打扰。 总之，前半个学期的学习很不理想，落后其他同学一大节，也跟不上老师的步伐。在以后的学习当中应当分力赶上，争取取得好的成绩。 期中考试后的反思100字范文四：

这次考试之所以没有考好，总结原因如下：

1 平时没有养成细致认真的习惯，考试的时候答题粗心大意、马马虎虎，导致很多题目会做却被扣分甚至没有做对。

2 准备不充分。不打无准备之仗。言外之意，无准备之仗很难打赢，我却没有按照这句至理名言行事，导致这次考试吃了亏。

3 没有解决好兴趣与课程学习的矛盾。自己有很多兴趣，作为一个人，一个完整的人，一个明白的人，当然不应该同机器一样，让自己的兴趣被平白无故抹煞，那样不仅悲惨而且无知，但是，如果因为自己的兴趣严重耽搁了学习就不好了，不仅不好，有时候真的是得不偿失。

期中考试后的反思100字范文五：

阴似箭，眨眼间期中考试结束了。通过这次考试，我找出了许多自己的不足，（比如说，最近一阵子，我很轻浮，总是不认真听讲；或者，我没有找到正确的学习方法，导致无法充分利用时间；再比如，我考试时内心紧张，心态不好，有些本来能答好的题却不会了；），导致英语考试没达到自己最高的水准。请老师帮忙，给我一些建议，帮我克服这些缺点，争取下次考试，不负众望，夺得好成绩。